Stages du dimanche : technique de tour.

Nous vous retrouvons en ce début d'année pour deux stages de technique de tour, salle réception de comploexe de la Cressonnière à St Barthélemy d'Anjou.

Vous avez trop mangé pendant les fêtes, vous n'arrivez pas à tourner "droit" ou vous voulez apprendre à faire plusieurs tours ou tout simplement vous améliorer, ces stages sont faits pour vous.

Le programme :

- 14h30 à 16h : techniques pour 1 tour.
fondamentaux de technique de tour, décomposition du mouvement, exercices pratiques et entraînement à 2.

- 16h30 à 18h : techniques pour 2 tours et +.
Exercices de renforcement, technique de tours multiples, exercices pratiques et mise en pratique.

Lieu : le trois-mâts, place des justices à Angers.

Tarifs : 12€ un stage / 10€ pour les adhérents.
20€ deux stages / 16€ pour les adhérents.

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