Yoga- en Ademcirkel

Ademen is verbinden, verbinden met jezelf, met je onderbewuste, met je zijn, met je gevoel. Voelen wat jouw emoties te zeggen hebben om vervolgens vanuit vriendelijkheid, zachtheid en compassie daarnaar te luisteren.

Deze bijzondere middag is een ontdekkingsreis naar je binnenwereld waarbij het lichaam en de adem als tool gebruikt wordt. Deze innerlijke reis heeft een transformerend effect op fysiek, mentaal emotioneel en spiritueel niveau. Tijdens deze Yoga- en Ademreis doorleef je je eigen unieke proces.

We starten met een Yogales en eindigen met een ademsessie waarbij verschillende ademtechnieken aan bod komen en we eindigen met verbonden ademen.

Deze innerlijke reis geeft je de ruimte jezelf te bevrijden van spanning, vastzittende overtuigingen en emoties kunnen losgelaten worden en geblokkeerde energie wordt weer in beweging gezet. Je ervaart diepe ontspanning, ruimte en vrijheid, je levensenergie gaat weer stromen!

13.15 uur inloop met thee en lekkers
13.30 uur Yoga- en Ademreis
16.00 uur (met een uitloop van 15 min) uur einde

Deelname: €50
Aanmelden via momoyoga of mail naar bmF0YXNjaGEgfCBuYW1haHlvZ2EgISBubA==

You may also like the following events from Namah Yoga:

• Happening on, 1st February, 10:00 am, Yin & Sound met Cacao & Truffels in S-hertogenbosch

Also check out other Health & Wellness events in S-Hertogenbosch.