# Event Details - **Event Name**: Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach - **Event Start and End Date**: Sat, 25 Apr, 2026 at 10:00 am – Sat, 25 Apr, 2026 at 02:00 pm (+02:00) - **Event Description**: 👉 Czy potrzebujesz kawy, żeby „przetrwać” dzień? 👉 Czy w Twoim ciele pojawiają się napięcia, drżenie lub bóle – bez konkretnej przyczyny? 👉 Czy w Twojej głowie krążą natrętne myśli, a sen nie daje prawdziwej regeneracji? 👉 Czy masz wrażenie, że żyjesz bardziej dla oczekiwań innych, niż dla siebie? 👉 A może coraz częściej czujesz, że życie zamiast cieszyć – zaczyna przytłaczać? Jeśli choć jedna odpowiedź jest na TAK, to bardzo możliwe, że to spotkanie jest właśnie dla Ciebie Już 25. kwietnia zapraszamy do Rzeszowa na kilkugodzinny warsztat, który pozwoli Ci zatrzymać się w codziennym pędzie, złapać oddech i spojrzeć na siebie oraz swoje życie z nowej, spokojniejszej perspektywy. To okazja, by na chwilę przystanąć i sprawdzić, czy żyjesz tak, jak naprawdę chcesz. Podczas tego spotkania doświadczysz bezpiecznej i życzliwej przestrzeni, w której: 🔸skierujesz uwagę na siebie i swoje realne potrzeby, 🔸nauczysz się rozpoznawać sygnały płynące z ciała (często to ono pierwsze woła o uwagę), 🔸zobaczysz, jak emocje wpływają na Twoje samopoczucie, zdrowie i relacje, 🔸sprawdzisz, czy aby na pewno wszystkie „głosy” w Twojej głowie należą do Ciebie, 🔸zaczniesz wyznaczać zdrowe granice i postawisz siebie co najmniej na równi z innymi, 🔸poczujesz więcej spokoju, jasności umysłu oraz wewnętrznej lekkości. Dodatkowo poznasz praktyczne metody do pracy ze sobą na poziomie ciała, ducha i umysłu – takie, które możesz stosować później w codziennym życiu, gdy znów pojawi się wokół Ciebie stres, napięcie czy chaos. W części praktycznej doświadczysz prostej, a jednocześnie bardzo skutecznej techniki pracy z oddechem oraz wizualizacją prowadziną, która: ✅ pomaga uwolnić nagromadzone napięcia i blokady, ✅ wycisza umysł i koi system nerwowy, ✅ przywraca poczucie kontaktu z własnym ciałem, ✅ podnosi poziom sił witalnych, ✅ wprowadza w energię radości – jest to wibracja życia! To nie jest kolejny wykład, ani obietnica bez pokrycia. To zaproszenie do doświadczenia, które może stać się początkiem realnej zmiany – w samopoczuciu, zdrowiu i relacjach. Warsztaty poprowadzą: ------------------------------------------------------- 🙋‍♀️Kasia – dyplomowana bioenergoterapeutka oraz przewodniczka w pracy z grupą. Od lat prowadzę spotkania w kręgach dla osób dorosłych, wspierając uczestników w ich procesach. Potrafię stworzyć bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć samemu sobie, zostawić to, co nie służy i odzyskać wewnętrzną równowagę. Moją siłą jest uważność, empatia oraz umiejętność prowadzenia sesji w sposób delikatny, a jednocześnie głęboki. 🙋‍♂️Krzysztof – naturoterapeuta, absolwent Wyższej Szkoły Nauk o Zdrowiu, praktyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Od wielu lat prowadzi warsztaty dotyczące świadomego dbania o zdrowie, ze szczególnym uwzględnieniem terapii próżniowej. W swojej pracy łączy wiedzę o funkcjonowaniu ciała i fizjologii stresu z rozumieniem, jak emocje i doświadczenia życiowe wpływają na zdrowie i poczucie szczęścia. Stawia na konkretne narzędzia oraz spokojne, bezpieczne prowadzenie uczestników przez proces zmiany. ___________________________________________ PODSUMOWUJĄC: ___________________________________________ ▪️Kiedy: sobota, 25.04. godz. 10:00-14:00 ▪️Gdzie: Rzeszów (dokładna lokalizacja zostanie wysłana zapisanym osobom w późniejszym terminie) ▪️Inwestycja w siebie: 150zł / os. - płatne gotówką w dniu wydarzenia ▪️ Rezerwacja sms na nr: 725 939 272 Zrób dla siebie coś dobrego i bądź! 🙌 Więcej informacji na stronie: https://odzyskajzdrowie.pl/wydarzenia/warsztaty-zyc-w-harmonii/ - **Event URL**: https://allevents.in/rzeszow/warsztaty-odzyskaj-lekkoŚĆ-Życia-twoje-zdrowie-w-twoich-rękach/200029736020042 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 53 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Rzeszow - **state**: PK - **country**: Poland - **location**: Rzeszów - **lat**: 50.036 - **long**: 22.0044 - **full address**: Rzeszów, Rzeszów, Rzeszow, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f76ea8af8acd2323aaf35befe94d4e6bcd18dce0c53afba00b4a62655ea4a33c-rimg-w1024-h576-dcedd9c3-gmir?v=1774857622 ## FAQs - **Q**: When and where is Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach being held? - **A:** Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach takes place on Sat, 25 Apr, 2026 at 10:00 am to Sat, 25 Apr, 2026 at 02:00 pm at Rzeszów, Rzeszów, Rzeszow, Poland. - **Q**: Who is organizing Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach ? - **A:** Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach is organized by Spirala Życia. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Rzeszow, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 50+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f76ea8af8acd2323aaf35befe94d4e6bcd18dce0c53afba00b4a62655ea4a33c-rimg-w1024-h576-dcedd9c3-gmir?v=1774857622", "startDate": "2026-04-25T10:00:00+02:00", "endDate": "2026-04-25T14:00:00+02:00", "url": "https://allevents.in/rzeszow/warsztaty-odzyskaj-lekkoŚĆ-Życia-twoje-zdrowie-w-twoich-rękach/200029736020042", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Rzeszów", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Rzeszów", "addressLocality": "Rzeszow", "addressRegion": "PK", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "50.036", "longitude": "22.0044" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "👉 Czy potrzebujesz kawy, żeby „przetrwać” dzień?\n👉 Czy w Twoim ciele pojawiają się napięcia, drżenie lub bóle – bez konkretnej przyczyny?\n👉 Czy w Twojej głowie krążą natrętne myśli, a sen nie daje prawdziwej regeneracji?\n👉 Czy masz wrażenie, że żyjesz bardziej dla oczekiwań innych, niż dla siebie?", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Spirala ycia", "url": "https://allevents.in/org/spirala-Życia/27634962" } ] } ] ```