# Event Details

- **Event Name**: Jak zrozumieć siebie i innych czyli droga do satysfakcjonujących relacji"Blok I KOMUNIKACJA
- **Event Start and End Date**: Sat, 14 Mar, 2026 at 12:00 pm – Sat, 14 Mar, 2026 at 03:30 pm
- **Event Description**: Jeżeli chciałabyś/byś dowiedzieć się jak  bardziej zrozumieć siebie i innych, czyli:
-jak nauczyć się komunikować,żeby czuć się zrozumianą/ym , 
-jak rozpoznawać emocje w sobie i potrafić je regulować.
-jak stawiać granice, żeby być w
zgodzie z sobą,
- jak rozpoznać swój styl przywiązania i zrozumieć jaki ma wpływ na tworzone przez Ciebie relacje i budowanie więzi.
Jeżeli czujesz, że te treści są Ci bliskie, zapraszamy Cię do cyklicznego warsztatu w którym każdego miesiąca będziemy omawiać i ćwiczyć kolejny temat. Zdobyta wiedza i praktyka dadzą Ci narzędzia do budowania  satysfakcjonujących relacji i szcześiwego życia.

Warsztat 14 marca to pierwszy temat: 

Data: 14.03.2026

Godz: 12:00 - 15.30

Koszt: 250 zł 

Przerwy kawa + ciasto 30 min łącznie.

‼️Każdy blok można traktować jako osobny warsztat i wykupić pojedyńczo. 

Zapisy:
☎️667 831 640
☎️606 963 773

email: osrodekspes@gmail.com 

Prowadzące: 

Aneta Kamińska-Drobot

Pedagog/Psycholog/Psychoterapeuta 
Na co dzień pracuje gabinetowo.
Prowadzi konsultacje, wsparcie psychologiczne oraz terapię. 
Pracuje z osobami dorosłymi  udzielając pomocy w zakresie zaburzeń ( lękowych, emocjonalnych,obsesyjno -kompulsywnych) , udziela wsparcia w kryzysach życiowych (po stracie relacyjnych)
Pomaga również osobom doświadczającym niskiej samooceny oraz doświadczającym braku celu i sensu w  życiu.

W pracy z drugim człowiekiem stara się zbudować bezpieczną przestrzeń. Dąży do zbudowania relacji opartej na wzajemnym szacunku,zaufaniu,
uważnosci oraz empatii.

Sylwia Zagajewska - Kajuth

Absolwentka Psychologii i  Nauk o Rodzinie na KUL-u oraz Zarządzania Zasobami Ludzkimi na UR, ukończyła II stopień szkolenia podyplomowego z zakresu Terapii Rodzin,  obecnie w trakcie całościowej  szkoły psychoterapii.  Łączy pracę  psychoterapeutyczna w gabinecie z pracą psychologa wspierając m.in. osoby przewlekłe psychicznie chore, niepełnosprawne intelektualnie oraz z autyzmem.
- **Event URL**: https://allevents.in/rzeszow/jak-zrozumieć-siebie-i-innych-czyli-droga-do-satysfakcjonujących-relacjiblok-i-komunikacja/200029760946716
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 52

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Rzeszow
- **state**: PK
- **country**: Poland
- **location**: Lwowska 127, Rzeszów
- **lat**: 50.03916
- **long**: 22.04751
- **full address**: Lwowska 127, Rzeszów, ulica Lwowska 127, 35-301 Rzeszów, Polska, Rzeszow, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Jak zrozumieć siebie i innych czyli droga do satysfakcjonujących relacji"Blok I KOMUNIKACJA
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/a64ecfb02976ae7c9ac572ef953e0687f4619d0cb27c8a5eaf01ecdbd273d4b8-rimg-w940-h788-dceee8dc-gmir?v=1773324240

## FAQs

- **Q**: When and where is Jak zrozumieć siebie i innych czyli droga do satysfakcjonujących relacji"Blok I KOMUNIKACJA being held?
  - **A:** Jak zrozumieć siebie i innych czyli droga do satysfakcjonujących relacji"Blok I KOMUNIKACJA takes place on Sat, 14 Mar, 2026 at 12:00 pm to Sat, 14 Mar, 2026 at 03:30 pm at Lwowska 127, Rzeszów, ulica Lwowska 127, 35-301 Rzeszów, Polska, Rzeszow, Poland.
- **Q**: Who is organizing Jak zrozumieć siebie i innych czyli droga do satysfakcjonujących relacji"Blok I KOMUNIKACJA?
  - **A:** Jak zrozumieć siebie i innych czyli droga do satysfakcjonujących relacji"Blok I KOMUNIKACJA is organized by Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Jak zrozumieć siebie i innych czyli droga do satysfakcjonujących relacji"Blok I KOMUNIKACJA is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Rzeszow, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 50+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Jak zrozumieć siebie i innych czyli droga do satysfakcjonujących relacji"Blok I KOMUNIKACJA",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/a64ecfb02976ae7c9ac572ef953e0687f4619d0cb27c8a5eaf01ecdbd273d4b8-rimg-w940-h788-dceee8dc-gmir?v=1773324240",
        "startDate": "2026-03-14",
        "endDate": "2026-03-14",
        "url": "https://allevents.in/rzeszow/jak-zrozumieć-siebie-i-innych-czyli-droga-do-satysfakcjonujących-relacjiblok-i-komunikacja/200029760946716",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Lwowska 127, Rzeszów",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Lwowska 127, 35-301 Rzeszów, Polska",
                "addressLocality": "Rzeszow",
                "addressRegion": "PK",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.03916",
                "longitude": "22.04751"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Jeżeli chciałabyś/byś dowiedzieć się jak  bardziej zrozumieć siebie i innych, czyli:\n-jak nauczyć się komunikować,żeby czuć się zrozumianą/ym , \n-jak rozpoznawać emocje w sobie i potrafić je regulować.\n-jak stawiać granice, żeby być w\nzgodzie z sobą,\n- jak rozpoznać swój styl przywiązania i zrozumie",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Orodek psychoterapii i rozwoju SPES",
                "url": "https://allevents.in/org/ośrodek-psychoterapii-i-rozwoju-spes/27535014"
            }
        ]
    }
]
```