Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
The event you are looking at is a past event. Check out this upcoming event Ontbijt met Healthy Shots by Gingerwald happening on Wed May 29 2019 at 08:00 am at Frame21 Business & Event Center, Diamantstraat 8, Herentals, Belgium

HEALTHY BUSINESS EVENT

Advertisement

HEALTHY BUSINESS EVENT


Iedereen weet dat een mens gezonder wordt van meer bewegen en minder zitten. De Gezondheidsraad vindt dan ook dat onder werktijd meer bewogen moet worden. Veel bedrijven weten dit al langer en proberen hun personeel zo fit mogelijk te houden.


 Want wie de hele dag achter zijn bureau zit heeft grotere kans op hartproblemen. "Het grote probleem met zitten is dat je bloed dan niet optimaal stroomt. Optimale doorstroming krijg je als je beweegt", vertelt cardioloog Menno Baars. Tel daar nog eens bij op dat weinig beweging tot overgewicht kan leiden met alle gevolgen van dien.  



Veel werkgevers willen verzuim door een ongezonde levensstijl voorkomen. Dus is het van groot belang om werknemers zo vitaal mogelijk te houden. Bijvoorbeeld door sportlessen aan te bieden voor, na of zelfs tijdens het werk. Samen sporten bevordert hiernaast ook de teamgeest. Uiteindelijk levert het geld op, want mensen zijn minder ziek."  En van sporten onder werktijd worden je werknemers vitaler en fitter en gaat werkplezier omhoog. Tenslotte is buiten sporten gezonder dan binnen te sporten! Meer vetverbranding, aanmaak vitamine D en goed voor je humeur!


Training Programma:

07.45u-08.00u: inloop

08.00u-08.15u : gezamelijke warming up en strech

08.15u-09.30u: training met verschillende trainers en disciplines ( spierversterking, kracht, balans & flexibiliteit )

09.30-10.00u: healthy breakfast en netwerken

10.30u: einde bootcamp


Locatie: Voor hotel New York verzamelen


Gratis parkeren voor de deur (tot 09u) , zowel verharde grond als grasveld en jogging / wandel route voor de training aanwezig.


solo kaart : €29

duo kaart ( 2 personen)  : €44

groepskaart (5 ) personen: €99 



Map Hotel New York, 1 Koninginnenhoofd, Rotterdam, Netherlands
Loading venue map..
Event details from Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement