# Event Details

- **Event Name**: MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki 
- **Event Start and End Date**: Sat, 10 Jan, 2026 at 10:00 am – Sat, 10 Jan, 2026 at 12:00 pm
- **Event Description**: Czy zdarza Ci się oddychać szybko, płytko lub ustami?
Czujesz napięcie w ciele, gonitwę myśli, zmęczenie lub brak pełnego oddechu?
A może słabo sypiasz? Masz przewlekłe alergie lub chorujesz na astmę  ?
Zapraszam Cię na warsztaty oddechu wg Metody Butejki — „MamCzas. Na oddech i rozwój”.
Spotkamy się w spokojnej przestrzeni, by zatrzymać się na chwilę i nauczyć oddechu, który wycisza układ nerwowy, rozluźnia ciało i wspiera codzienne funkcjonowanie, nawet osób z oddechowymi dolegliwościami.

Podczas spotkania:
? poznasz podstawy metody Butejki
? nauczysz się praktycznych ćwiczeń oddechowych
? dowiesz się, jak oddychać, by wspierać organizm, a nie go obciążać
? zrozumiesz, dlaczego oddech ma tak duży wpływ na sen, nerwy, stres i napięcia
? zabierzesz ze sobą wskazówki do codziennej praktyki

Prowadząca:
Ewa Kasperek – logopedka, terapeutka oddechu, terapeuta miofunkcyjny, instruktorka jogi twarzy
(pracuje z oddechem, funkcjami orofacjalnymi, napięciami w obrębie twarzy i szyi, wspiera zmianę nawyków oddechowych na zdrowsze)
Efa Gabinet Terapii Miofinkcjonalnej Terapii Oddechu & Joga Twarzy 

? Miejsce: Salon Win, ul. Wyspiańskiego 16, Jasło Salon Win Wine Bar & Apartments 
? Termin: 10.01.2025
⏰ Godzina: 10:00–12:00
? Cena: 95 zł / osoba
⚠ liczba miejsc ograniczona

Zapewniamy:
• praktyczną wiedzę i ćwiczenia
• przyjazną, spokojną przestrzeń
• wodę + zdrokuwą przekąskę
• Krok ku lepszemu samopoczucie 

Zapisy pod numerem: 531 778 990

Zatrzymaj się i daj sobie czasna oddech ??
- **Event URL**: https://allevents.in/ropczyce/mamczas-na-oddech-i-rozwój-czyli-warsztaty-oddechu-wg-metody-butejki/200029427615341
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 11

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Ropczyce
- **state**: PK
- **country**: Poland
- **location**: Salon Win Wine Bar & Apartments
- **lat**: 49.74136
- **long**: 21.47522
- **full address**: Salon Win Wine Bar & Apartments, Wyspiańskiego 16,Jasło, Ropczyce, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/da7e6abd4bdf60d85afd33053a40750d60090ed980a426c3fc73dd9b7441876d-rimg-w851-h315-dcd4d9e0-gmir?v=1767126161

## FAQs

- **Q**: When and where is MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki  being held?
  - **A:** MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki  takes place on Sat, 10 Jan, 2026 at 10:00 am to Sat, 10 Jan, 2026 at 12:00 pm at Salon Win Wine Bar & Apartments, Wyspiańskiego 16,Jasło, Ropczyce, Poland.
- **Q**: Who is organizing MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki ?
  - **A:** MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki  is organized by Przestrzeń Wzrastania .
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki  is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Ropczyce, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki  sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "MamCzas na oddech i rozwój czyli warsztaty oddechu wg Metody Butejki",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/da7e6abd4bdf60d85afd33053a40750d60090ed980a426c3fc73dd9b7441876d-rimg-w851-h315-dcd4d9e0-gmir?v=1767126161",
        "startDate": "2026-01-10",
        "endDate": "2026-01-10",
        "url": "https://allevents.in/ropczyce/mamczas-na-oddech-i-rozwój-czyli-warsztaty-oddechu-wg-metody-butejki/200029427615341",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Salon Win Wine Bar & Apartments",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Wyspiańskiego 16,Jasło",
                "addressLocality": "Ropczyce",
                "addressRegion": "PK",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "49.74136",
                "longitude": "21.47522"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Czy zdarza Ci się oddychać szybko, płytko lub ustami?\nCzujesz napięcie w ciele, gonitwę myśli, zmęczenie lub brak pełnego oddechu?\nA może słabo sypiasz? Masz przewlekłe alergie lub chorujesz na astmę  ?\nZapraszam Cię na warsztaty oddechu wg Metody Butejki — „MamCzas. Na oddech i rozwój”.\nSpotkamy si",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Przestrze Wzrastania ",
                "url": "https://allevents.in/org/przestrzeń-wzrastania/25903356"
            }
        ]
    }
]
```