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Yoga Master Class the Seven Chakras

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Yoga Master Class the Seven Chakras


Un viaggio yogico fluido attraverso i 7 chakras.
Un’ora e 45 minuti di yoga partendo dal chakra della radice fino al settimo chakra . Radicamento , morbidezza , energia, apertura ,comunicazione , intuizione , visione . Ogni chakra ha una sua grande energia che se risvegliata aiuterà il praticante a sentirsi in connessione con il proprio se’ . Un’onda di movimenti coordinati e fluidi in una sequenza ritmica . Al termine una colazione / brunch ayurvedico in tema ai 7 chakra .

Ore 9.30 Pranayama e sequenza di Asana
Ore 11.15 degustazione del brunch

Richiesto un tappetino e copertina

Costo 30 euro

Posti limitati
Per info 347/9143990



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