Sat, 17 Jan, 2026 at 10:00 am to 06:00 pm (GMT+01:00)
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Corso Biohacking Now - Roma 17 gennaio 2026
Corso introduttivo al biohacking con lezioni teorico pratiche
About this Event
Corso Biohacking Now
Nel seminario i partecipanti avranno modo di apprendere:
L'importanza e il rispetto de ritmo circadiano, sfruttando al massimo la propria biologia naturale.
Tecniche avanzate e scientificamente supportate per affrontare lo stress e i momenti più "critici" attraverso tecniche di respirazione consapevole.
La distinzione cruciale tra il semplice atto di mangiare e il nutrirsi in modo strategico, senza più l'ansia di stare "a dieta"!
Come potenziare il sistema immunitario, rendendolo più efficace e "modulato".
Padroneggiare il freddo con sicurezza e senza rischi, sfruttando gli effetti positivi dell'esposizione controllata e graduale (senza cerecare di batter alcun "guinness dei primati"!)..
Scoprire che non è necessario essere ossessionati dal peso o frequentare costantemente la palestra; potenti tecniche di allenamento del corpo saranno condivise per ottenere risultati straordinari.
