

# Event Details

- **Event Name**: Adopter de saines habitudes de vie avec Alexandre Dupuis
- **Event Start and End Date**: Tue, 20 Jan, 2026 at 07:00 pm
- **Event Description**: Atelier – Adopter de saines habitudes de vie pour une santé globale

Au début de l’année, quoi de mieux que de prendre un moment pour faire le point sur ses habitudes de vie ? Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant améliorer sa santé globale et atteindre ses objectifs personnels, que vous soyez déjà actif ou plutôt sédentaire.

Au cours de la rencontre, nous aborderons des thèmes essentiels du quotidien tels que le sommeil, la gestion du stress, la nutrition et l’environnement de vie. Un volet sera également consacré aux bienfaits de l’entraînement physique afin de compléter cette approche globale. L’objectif est d’offrir des outils simples, concrets et accessibles pour favoriser des changements durables et réalistes.

Un atelier inclusif et motivant pour amorcer l’année du bon pied et repartir avec des stratégies applicables dès le lendemain.

Date : 20 janvier
Heure : 19 h à 21 h
Coût : 40 $ + taxes
Animateur : Alexandre Dupuis, entraîneur certifié
- **Event URL**: https://allevents.in/rimouski/adopter-de-saines-habitudes-de-vie-avec-alexandre-dupuis/200029426360203
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 79

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://gaiaepicerie.ca/products/adopter-de-saines-habitudes-de-vie-avec-alexandre-dupuis?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_content=web&utm_campaign=rimouski-events

## Event venue details

- **city**: Rimouski
- **state**: QC
- **country**: Canada
- **location**: 99 rue st-germain ouest, G5L 4B6
- **lat**: 48.44914
- **long**: -68.53233
- **full address**: 99 rue st-germain ouest, G5L 4B6, 101 Rue St-Germain O, Rimouski, QC G5L 4B6, Canada

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Gaïa épicerie santé (https://allevents.in/org/gaïa-épicerie-santé/25714910)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 20 Jan, 2026 at 07:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** 99 rue st-germain ouest, G5L 4B6, 101 Rue St-Germain O, Rimouski, QC G5L 4B6, Canada
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Gaïa épicerie santé
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Adopter de saines habitudes de vie avec Alexandre Dupuis ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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