# Event Details

- **Event Name**: Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som
- **Event Start and End Date**: Sat, 03 Jan, 2026 at 09:00 am – Sun, 04 Jan, 2026 at 05:30 pm
- **Event Description**: Ganhar mais energia, libertar o stress com um relaxamento profundo para acalmar a mente, definir um mapa de  intenções claro para 2026.About this EventO Seu Guia para um Ano de Energia e Positividade.Cansado(a) de começar o ano no piloto automático?Este mini-retiro de 2 dias com a Jenny é o reset total que precisa para transformar a sua transição para 2026.Combinamos o poder curativo da Natureza, a serenidade do Yoga e Meditação, e a clareza do Vision Board para que possa:Ligar a sua Energia: Reforce o corpo e a postura para um ano mais forte.Acalmar a Mente: Liberte o stress do ano passado com relaxamento profundo.Definir a Sua Rota: Crie um mapa de intenções claro e positivo para os seus sonhos.Junte-se à nossa comunidade e comece o seu ano com propósito, vigor e paz interior.DIA 109:00 Chegada e Acolhimento: Café, chá e introdução. Criar um ambiente de comunidade e definir a intenção do fim de semana.Boas-vindas, Chás e Fruta.09:30 Yoga Flow Despertar: Uma prática suave e energética para acordar o corpo, focar na respiração (Pranayama) e enraizar a mente no presente.Yoga (Vinyasa Suave), Energia.11:00 Caminhada na Natureza: Uma caminhada consciente para ativar o corpo, ligar-se ao ambiente e promover a circulação e o vigor.Natureza, Corpo.13:00 Almoço: Refeição ligeira e saudável (e deliciosa!) para nutrir o corpo e fortalecer a comunidade.Conexão, Nutrição.14:30 Workshop: Vision Board (Parte 1): O primeiro passo: identificar os seus valores, sonhos e aspirações. O que é que realmente quer manifestar em 2026?Intenção, Positividade.17:00 Meditação da Gratidão & Banho de Som: Uma pausa para refletir sobre as aprendizagens do ano que termina e libertar o que não serve mais. Meditação (Mindfulness), Libertação.19:00 JantarDIA 209:00 Chá e Café da Manhã: Momento de partilha.09:30 Reforço Muscular Consciente: Treino de força e postura para um corpo resiliente e energizado. Corpo, Energia.11:00 Caminhada de Intenção e Meditação: Levar as novas intenções para a Natureza. Uma meditação para ganhar clareza antes de finalizar o Vision Board. Natureza, Clareza.13:00 Almoço de Celebração: Última refeição em conjunto.Conexão, Nutrição.14:30 Workshop: Vision Board (Parte 2): Finalizar e selar o seu mapa de 2026. Um ato criativo de manifestação.Clareza, Manifestação.16:00 Círculo de Fecho e Despedidas: Partilha final e entrega de um pequeno guia de práticas para manter a energia alta em casa.Encerramento, Agradecimento.  https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/d51f92b0-b615-11f0-9743-6fdd05a2854c-rimg-w987-h740-dcad5b2a-gmir.jpg Agenda?: 09:00 AMChegada e AcolhimentoInfo:  Café, chá e introdução. Criar um ambiente de comunidade e definir a intenção do fim de semana.Boas-vindas, Chás e Fruta.?: 09:30 AM - 10:30 AMYoga Flow DespertarInfo: Uma prática suave e energética para acordar o corpo, focar na respiração (Pranayama) e enraizar a mente no presente.Yoga (Vinyasa Suave), Energia.?: 11:00 AMCaminhada na NaturezaInfo: Uma caminhada consciente para ativar o corpo, ligar-se ao ambiente e promover a circulação e o vigor.Natureza, Corpo.?: 01:00 PMAlmoço?: 02:30 PMWorkshop: Vision Board (Parte 1)Info: O primeiro passo: identificar os seus valores, sonhos e aspirações. O que é que realmente quer manifestar em 2026?Intenção, Positividade.?: 05:00 PMMeditação da Gratidão & Banho de SomInfo: Uma pausa para refletir sobre as aprendizagens do ano que termina e libertar o que não serve mais. Meditação (Mindfulness), Libertação.?: 07:00 PMJantarDIA 2?: 08:00 AMChá e Café da ManhãInfo: Momento de partilha.?: 09:00 AMReforço Muscular ConscienteInfo: Treino de força e postura para um corpo resiliente e energizado. Corpo, Energia?: 11:00 AMCaminhada de Intenção e MeditaçãoInfo: Levar as novas intenções para a Natureza. Uma meditação para ganhar clareza antes de finalizar o Vision Board. Natureza, Clareza.?: 01:00 PMAlmoço?: 02:30 PMWorkshop: Vision Board (Parte 2)Info: Finalizar e selar o seu mapa de 2026. Um ato criativo de manifestação.Clareza, Manifestação.?: 04:00 PMCírculo de Fecho e DespedidasInfo: Partilha final e entrega de um pequeno guia de práticas para manter a energia alta em casa.Encerramento, Agradecimento.
- **Event URL**: https://allevents.in/ribeiradio/mini-retiro-despertar-2026-com-yoga-meditação-caminhadas-e-banho-de-som/100001852980026139
- **Event Categories**: health-wellness, workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket Price Range**: min: 96, max: 188.06, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Ribeiradio
- **state**: AV
- **country**: Portugal
- **location**: Solar Alegria
- **lat**: 40.7361945
- **long**: -8.314051800000001
- **full address**: Solar Alegria, 395 Rua de Casal Bom, Ribeiradio, Portugal

## Event gallery

- **Alt text**: Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/adc90bb5377d20cb0faac45b046dc8d3604123b1da69051df075b086a1dbc9b2-rimg-w1200-h901-dc1a1715-gmir.jpg?v=1761886537

## FAQs

- **Q**: When and where is Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som being held?
  - **A:** Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som takes place on Sat, 03 Jan, 2026 at 09:00 am to Sun, 04 Jan, 2026 at 05:30 pm at Solar Alegria, 395 Rua de Casal Bom, Ribeiradio, Portugal.
- **Q**: How much do tickets cost for Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som?
  - **A:** Ticket prices for Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som range from EUR 96 to EUR 188 depending on the ticket type. Here's a full breakdown of available ticket types:Ticket TypePriceAvailabilityOpção Local - 2 dias de atividades com almoço inc.EUR 96AvailablePremium: Quarto Privado + Full Board + AtividadesEUR 188 + EUR 13 feeAvailableEssencial: Quarto Partilhado + Full Board + AtividEUR 141 + EUR 10 feeAvailableNoite additional com jantar - Sexta FeiraEUR 107 + EUR 8 feeAvailableNoite additional com jantar - DomingoEUR 107 + EUR 8 feeAvailable
- **Q**: Who is organizing Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som?
  - **A:** Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som is organized by MyShiftUp.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Ribeiradio, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Mini retiro : despertar 2026 com yoga, meditação, caminhadas e banho de som",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/adc90bb5377d20cb0faac45b046dc8d3604123b1da69051df075b086a1dbc9b2-rimg-w1200-h901-dc1a1715-gmir.jpg?v=1761886537",
        "startDate": "2026-01-03",
        "endDate": "2026-01-04",
        "url": "https://allevents.in/ribeiradio/mini-retiro-despertar-2026-com-yoga-meditação-caminhadas-e-banho-de-som/100001852980026139",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Solar Alegria",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "395 Rua de Casal Bom",
                "postalCode": "3680-211",
                "addressLocality": "Ribeiradio",
                "addressRegion": "AV",
                "addressCountry": "PT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "40.7361945",
                "longitude": "-8.314051800000001"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Ganhar mais energia, libertar o stress com um relaxamento profundo para acalmar a mente, definir um mapa de  intenções claro para 2026.",
        "offers": [
            {
                "@type": "AggregateOffer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "2026-01-04",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "lowPrice": "96.00",
                "highPrice": "188.06",
                "price": "96.00",
                "url": "https://allevents.in/ribeiradio/mini-retiro-despertar-2026-com-yoga-meditação-caminhadas-e-banho-de-som/100001852980026139"
            },
            {
                "@type": "Offer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "url": "https://allevents.in/ribeiradio/mini-retiro-despertar-2026-com-yoga-meditação-caminhadas-e-banho-de-som/100001852980026139",
                "price": "96.00",
                "name": "Opção Local - 2 dias de atividades com almoço inc."
            },
            {
                "@type": "Offer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "url": "https://allevents.in/ribeiradio/mini-retiro-despertar-2026-com-yoga-meditação-caminhadas-e-banho-de-som/100001852980026139",
                "price": "188.06",
                "name": "Premium: Quarto Privado + Full Board + Atividades"
            },
            {
                "@type": "Offer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "url": "https://allevents.in/ribeiradio/mini-retiro-despertar-2026-com-yoga-meditação-caminhadas-e-banho-de-som/100001852980026139",
                "price": "141.09",
                "name": "Essencial: Quarto Partilhado + Full Board + Ativid"
            },
            {
                "@type": "Offer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "url": "https://allevents.in/ribeiradio/mini-retiro-despertar-2026-com-yoga-meditação-caminhadas-e-banho-de-som/100001852980026139",
                "price": "106.92",
                "name": "Noite additional com jantar - Sexta Feira"
            },
            {
                "@type": "Offer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "url": "https://allevents.in/ribeiradio/mini-retiro-despertar-2026-com-yoga-meditação-caminhadas-e-banho-de-som/100001852980026139",
                "price": "106.92",
                "name": "Noite additional com jantar - Domingo"
            }
        ],
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "MyShiftUp",
                "url": "https://allevents.in/org/myshiftup/26984243",
                "description": "Je suis ravie de vous accompagner dans cette pratique douce et profonde qui vise à détendre le corps et apaiser l'esprit. Le Yin Yoga est une méthode de yoga qui se concentre sur des postures tenues plus longtemps, permettant de relâcher les tensions profondes et d'améliorer la flexibilité tout en cultivant la pleine conscience.Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ces cours sont conçus pour vous offrir un moment de calme, de régénération et d'équilibre. Prenez le temps de vous reconnecter à vous-même, de nourrir votre corps et votre esprit, tout en développant une profonde sensation de relaxation et de bien-être.Je vous invite à explorer cette pratique avec bienveillance, patience et douceur. Prêt(e) à commencer ce voyage intérieur ? Je vous accompagne pas à pas."
            }
        ]
    }
]
```