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Retiro de Sun Power Yoga: O Sol e os cinco elementos

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Retiro de Sun Power Yoga: O Sol e os cinco elementos


"O Sol e os cinco elementos. Ativando a alquimia interna dos elementos sutis”.
Sao quase 45 horas de praticas em sangha com dois professors com qualificacoes internacionais: Regina e instrutora de yoga integral, de Sun Power Yoga e de Thai Yoga Massagem. Neal tem certificacao em Sivananda Yoga e em Sun Power Yoga. Ambos com qualificacao em estilos diversos de massagens.

Alimentacao ovo-lacto-vegetariana e muito ar puro e natureza ao redor

Oportunidade de se reconectar com amigos no espirito de sangha

Diferentes estilos de yoga focados em Sun Power Yoga, Yoga Restaurativo e Hatha Yoga flow

Uso de ferramentas como yoga em dupla, acroyoga e vivencias do yoga integral

Intensa pratica fisica, com foco em vigor, alinhamento, flexibilidade, criatividade, forca, equilibrio, beleza e conhecimento. Sessoes de yoga super relaxante para descanso profundo diario.

Praticas embasadas no estudo de aspectos da filosofia do Yoga

Clinica de Yoga – um momento para explorarmos necessidades, bloqueios, duvidas especificas dos alunos sejam em asanas, pranayamas, relaxamento , meditacao ou filosofia. Funciona como uma aula de personal yoga so que em grupo. Excelente como instrumento para o praticante aprimorar sua pratica

Opcao de terapias como thai yoga massagem e yoga relaxante com preco reduzido para os praticantes, durante o retiro

Opcao de Yogic English chat – durante o tempo livre, o praticante que desejar aprimorar-se na conversacao da lingua inglesa, dentro dos aspectos de Yoga por exemplo, pode contar com Neal.



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