

# Event Details

- **Event Name**: Kyrrðarjóga = frá streitu til kyrrðar 
- **Event Start and End Date**: Fri, 20 Mar, 2026 at 05:30 am – Fri, 20 Mar, 2026 at 06:30 am
- **Event Description**: Kyrrðarjóga þar sem kyrrðin er öruggur staður og þú gefur líkama og sál tækifæri til þess að upplifa endurheimt og heilun á eigin hraða og forsendum.
Aðferð I am yoga nidra, þar vinnur vitundi og líkaminn hvílir. 

Með sjálfsmildi og kærleika gefur þú þér leyfi til þess að sleppa því sem ekki er nærandi í þínu lífi opnar fyrir það að móttaka allt það sem nærir þig.

Tímarnir eru þannig byggðir upp að þú kemur inn í kyrrlátan sal þar sem heilunarmöntrur bjóða þig velkomin, kemur þér fyrir á dýnunni og Kristín leiðir þig í jóga nidra ferðalag sem er í ca 45 til 50 mín kemur svo mjúklega til baka og hefur rými til að upplifa, deila og eða spyrja um upplifun eftir tíman.

í öllum tímum eru falleg spil með innblæstri löggð á hverja dýnu fyrir sig og það er magnað hvað þau eru sannspá.

Kristín er jógakennari útskrifuð úr námi hjá Auði Bjarnadóttur Jógasetrinu, einnig er hún I am yoga nidra kennari og yoga therapisti útskrifuð lærði hjá  Kamini Desai. 

Auk þess hefur hún unnið sem meðferðaraðili til fjölda ára.
Kristín nálgast fólk af kærleika og á valdeflandi hátt það er ástríða hennar að sjá fólk blómstra.

Námskeiðið er kennt á föstudögum kl 17.30 og því tilvalið til að skilja vinnuvikuna eftir og hefja helgina núlstillt/ur.
fyrsti tími er föstudaginn 20 mars kl17.30 og sá síðasti 17. apríl

Staðsetning yogasmiðjan heilsurækt Bíldshöfða 16, 2 hæð.
Verð 16.000 kr

Iðkenndur hafa aðgang að opnum tímum Yogasmiðjunnar á meðan á námskeiði stendur

Flest stéttafélög styrkja sitt fólk á þetta námskeið
- **Event URL**: https://allevents.in/reykjav%C3%ADk/kyrrðarjóga-=-frá-streitu-til-kyrrðar/200029754838038
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 26

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029754838038?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=reykjav%C3%ADk-events

## Event venue details

- **city**: Reykjavík
- **state**: RE
- **country**: Iceland
- **location**: Yogasmiðjan/Heilsurækt
- **lat**: 64.125039892388
- **long**: -21.819078
- **full address**: Yogasmiðjan/Heilsurækt, Reykjavík, Iceland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Kristín Ragnhildardóttir (https://allevents.in/org/kristín-ragnhildardóttir/1198718)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/d5908acbcd9c7ac01680131bc59894622f97bfbc7824ea2a9bae7f1b8eeb1307-rimg-w474-h355-dc785c48-gmir?v=1773678729
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/0c7767ddf57b1cf641a56be34a16eb10212d2ae52b375c8aa4434f3f1aa2610b-rimg-w300-h300-dcc0aba3-gmir?v=1773678730

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 20 Mar, 2026 at 05:30 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Yogasmiðjan/Heilsurækt, Reykjavík, Iceland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Kristín Ragnhildardóttir
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Kyrrðarjóga = frá streitu til kyrrðar  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Kyrrðarjóga = frá streitu til kyrrðar",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/d5908acbcd9c7ac01680131bc59894622f97bfbc7824ea2a9bae7f1b8eeb1307-rimg-w474-h355-dc785c48-gmir?v=1773678729",
        "startDate": "2026-03-20",
        "endDate": "2026-03-20",
        "url": "https://allevents.in/reykjav%C3%ADk/kyrrðarjóga-=-frá-streitu-til-kyrrðar/200029754838038",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Yogasmiðjan/Heilsurækt",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "Yogasmiðjan/Heilsurækt, Reykjavík, Iceland",
                "addressLocality": "Reykjavík",
                "addressRegion": "RE",
                "addressCountry": "IS"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "64.125039892388",
                "longitude": "-21.819078"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Kyrrðarjóga þar sem kyrrðin er öruggur staður og þú gefur líkama og sál tækifæri til þess að upplifa endurheimt og heilun á eigin hraða og forsendum.\nAðferð I am yoga nidra, þar vinnur vitundi og líkaminn hvílir. \n\nMeð sjálfsmildi og kærleika gefur þú þér leyfi til þess að sleppa því sem ekki er nær",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Kristn Ragnhildardttir",
                "url": "https://allevents.in/org/kristín-ragnhildardóttir/1198718"
            }
        ]
    }
]
```