# Event Details

- **Event Name**: Himalayan soundbath 
- **Event Start and End Date**: Sun, 19 Apr, 2026 at 01:00 pm (+00:00)
- **Event Description**: Tónheilun með söngskálum er tegund af orkumeðferð sem notar hljóðbylgjur og titring til að stuðla að slökun, jafnvægi og vellíðan – bæði líkamlega og andlega.

Hvað gerist í tónheilunartíma?

Í dæmigerðum tíma liggur einstaklingurinn  í slökun á meðan meðferðaraðilinn spilar á söngskálar í kringum eða á líkamanum. Hljóðið og titringurinn berst í gegnum líkamann og getur haft áhrif djúpt inn í vöðva, vefi og orkusvið.

Fyrir hvern er þetta?

Tónheilun hentar oft fólki sem:
• Glímir við streitu, svefnleysi eða kvíða
• Leitar að hugleiðsluaðferðum eða slökun
• Vill nálgast heilsu út frá orkuvinnu og náttúrulegum leiðum

Notkun og ávinningur

Djúp slökun & stresslækkun
• Skálar geta lækkað kortisól, blóðþrýsting og vöðvaspennu .

Betri svefn & minni kvíði
• Hljóðbylgjur róa hugann og hjálpa til við betri svefn .

Aukið fókus og hugleiðsla
• Hljóðið hjálpar til að ná þyngri hugleiðslustigum, draga úr skynjun á fortíð og framtíð .

Sársaukastilling og vöðvaslökun
• Titringar geta losað vöðvaspennu og daufa verki, aukið blóðflæði og örvað endurmyndun vefja .

Tilfinningajafnvægi & orkustilling
• Þær eiga að hjálpa til við að losa blokkaðar tilfinningar, jafna orkustöðvar og rækta innri frið

Ingunn og Arnar munu leiða ykkur í gengum hjjóðferðalag með  um tuttugu söngskálum.

Söngskálarnar eru stilltar inn á orkustöðvarnar og veita því  hina fullkomnu slökun, úrvinnslu á verkjum og tilfinningum.

 Þetta er einstök upplifun.

Skraning hèr 👇

ATH 2 Timasetingar í boði kl 13:00  eða 19:00. 😊

https://tonarlifsins.is/products/himalayjan-soundbath-tonheilun

Verð 6000kr 

Tíminn fer fram í Lotusþjálfun Hátún 6B

Bestu kveðjur 
Ingunn & Arnar
- **Event URL**: https://allevents.in/reykjav%C3%ADk/himalayan-soundbath/200029951014912
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Reykjavík
- **state**: RE
- **country**: Iceland
- **location**: Lotusþjalfun 
- **lat**: 64.1375
- **long**: -21.75629
- **full address**: Lotusþjalfun , Hátún 6B,Reykjavík, Iceland
- **location**: Lotusþjalfun

## Event gallery

- **Alt text**: Himalayan soundbath
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/29b20fd063a3578e85651e4b38ab0c46a4855eb30a21faeb9b8fa6a20c843c5f-rimg-w1200-h1200-dcbec0c0-gmir?v=1776320292

## FAQs

- **Q**: When and where is Himalayan soundbath  being held?
  - **A:** Himalayan soundbath  takes place on Sun, 19 Apr, 2026 at 01:00 pm to Sun, 19 Apr, 2026 at 01:00 pm at Lotusþjalfun , Hátún 6B,Reykjavík, Iceland.
- **Q**: Who is organizing Himalayan soundbath ?
  - **A:** Himalayan soundbath  is organized by Tónar lífsins .

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Himalayan soundbath",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/29b20fd063a3578e85651e4b38ab0c46a4855eb30a21faeb9b8fa6a20c843c5f-rimg-w1200-h1200-dcbec0c0-gmir?v=1776320292",
        "startDate": "2026-04-19T13:00:00+00:00",
        "url": "https://allevents.in/reykjav%C3%ADk/himalayan-soundbath/200029951014912",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Lotusþjalfun ",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Hátún 6B,Reykjavík, Iceland",
                "addressLocality": "Reykjavík",
                "addressRegion": "RE",
                "addressCountry": "IS"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "64.1375",
                "longitude": "-21.75629"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Tónheilun með söngskálum er tegund af orkumeðferð sem notar hljóðbylgjur og titring til að stuðla að slökun, jafnvægi og vellíðan – bæði líkamlega og andlega.\n\nHvað gerist í tónheilunartíma?\n\nÍ dæmigerðum tíma liggur einstaklingurinn  í slökun á meðan meðferðaraðilinn spilar á söngskálar í kringum e",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Tnar lfsins ",
                "url": "https://allevents.in/org/tónar-lífsins/27334288"
            }
        ]
    }
]
```