# Event Details

- **Event Name**: Atelier Sommeil & sophrologie - Reims
- **Event Start and End Date**: Sat, 22 Nov, 2025 at 10:00 am – Sat, 22 Nov, 2025 at 12:30 pm
- **Event Description**: ? Et si tu retrouvais enfin des nuits paisibles ?
Tu te réveilles souvent la nuit ?
Tu te sens fatiguée dès le matin ?
Ton mental tourne en boucle quand tu essaies de t’endormir ?
? Bonne nouvelle : le sommeil, ça se travaille… avec douceur.
Et c’est exactement ce que je te propose dans mon atelier “Sommeil & Sophrologie” à Reims.

?‍♀️ Un cycle en 2 rencontres pour :
✨ Comprendre ce qui perturbe ton sommeil (stress, charge mentale, changements hormonaux…)
✨ Découvrir des pratiques simples pour apaiser ton corps et ton esprit
✨ Repartir avec des audios guidés pour t’entraîner chez toi entre les séances

? Dates :
• Samedi 22 novembre 2025
• Samedi 13 décembre 2025
? Il est important de participer aux 2 dates : les séances sont complémentaires.
?️ De 10h à 12h30
? 96 rue du Barbâtre – Reims
? Tarif : 70€ pour le cycle complet
(2 séances + audios inclus)

? Atelier animé par Nathalie Rau – Sophrologue certifiée à Reims, spécialisée dans les troubles du sommeil.

? Ce qu’en disent les participantes :
“J’ai mis en place une routine pour bien m’endormir… et ça change tout. La sophrologie et les échanges m’ont aidée à changer mon regard sur le sommeil.” – Sophie
“J’ai pu arrêter les médicaments. La sophrologie m’a vraiment aidée à améliorer la qualité de mon sommeil.” – Béatrice

? Atelier accessible à tous, quel que soit ton âge ou ta situation.
? Places limitées à 5 personnes pour plus de confort.
? Pour t’inscrire ou poser tes questions : en commentaire ou en MP.
- **Event URL**: https://allevents.in/reims/atelier-sommeil-and-sophrologie-reims/200029082802411
- **Event Categories**: anime
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 1

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029082802411?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=reims-events

## Event venue details

- **city**: Reims
- **state**: CH
- **country**: France
- **location**: Quartier St Remi / Salle YOGA REIMS - 96 rue du Barbâtre - 51100 Reims et La Petite Salle - 8 rue Houzeau Muiron - 51100 Reims, 51100 Reims, France
- **lat**: 49.25419
- **long**: 4.04216
- **full address**: Quartier St Remi / Salle YOGA REIMS - 96 rue du Barbâtre - 51100 Reims et La Petite Salle - 8 rue Houzeau Muiron - 51100 Reims, 51100 Reims, France, 8 Rue Houzeau Muiron, 51100 Reims, France, Reims

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Nathalie Rau - Sophrologie - Yoga (https://allevents.in/org/nathalie-rau-sophrologie-yoga/26956381)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/26ecb245aba09886ec0e8aecca615d24614d31d6c4d93447a6132fe716b6e689-rimg-w1040-h395-dcf4eae9-gmir?v=1763558735
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  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=Atelier+Sommeil+%26+sophrologie+-+Reims&date=22+Nov

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 22 Nov, 2025 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Quartier St Remi / Salle YOGA REIMS - 96 rue du Barbâtre - 51100 Reims et La Petite Salle - 8 rue Houzeau Muiron - 51100 Reims, 51100 Reims, France, 8 Rue Houzeau Muiron, 51100 Reims, France, Reims
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Nathalie Rau - Sophrologie - Yoga
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** anime
- **Q**: Where can I find ticket details about Atelier Sommeil & sophrologie - Reims ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

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