Wejdź w nowy rok z większą lekkością, spokojem i przestrzenią na to, co nowe.
To wydarzenie zostało stworzone dla osób, które czują, że nadszedł czas, by zostawić za sobą trudne emocje, domknąć pewne rozdziały i spojrzeć na swoje życie z nowej, bardziej wspierającej perspektywy.
To warsztat rozwojowy, oparty na konkretnej metodzie pracy z emocjami, refleksją i zmianą percepcji — w bezpiecznej atmosferze, bez konieczności mówienia o swoich przeżyciach. 🧍♀️🧍♂️
Nie musisz nic mówić, nic tłumaczyć, nic wyjawiać.
Nie wymagamy dzielenia się historią czy emocjami.
Cały proces odbywa się w sposób cichy, bardzo delikatny i nastawiony na Twoje osobiste doświadczenie — bez nacisku, bez oceny, bez presji.
To jedyne takie narzędzie, które pozwala przejść przez proces odpuszczania, zmiany perspektywy i ulgi BEZ SŁÓW.
Podczas warsztatu skorzystamy z połączenia kręgu (inspirowanego Indiańskim) oraz założeniami Radykalnego Wybaczania — filozofii, która uczy, jak patrzeć na trudne momenty z innej, bardziej wspierającej strony.
Ten warsztat to:
🔹 Prosta, spokojna forma pracy z emocjami
Wchodzisz do kręgu tylko wtedy, kiedy poczujesz gotowość — albo zpozostajesz na zewnątrz, jeśli wolisz obserwować. Obie formy są równie wartościowe i pozwalają na zmianę.
🔹 Zero dzielenia się historią
Nikt nie pyta, co przeżyłaś lub przeżyłeś. Nie ma potrzeby opowiadania historii, czy analizowania jej.
🔹 Pytania, które otwierają spojrzenie na siebie
Prowadząca odczytuje pytania dotyczące typowych życiowych sytuacji (np. zdrady, odrzucenia, braku wsparcia, niespełnionych oczekiwań). Jeśli pytanie Cię poruszy, gdyż Cię dotyczy — możesz wejść do kręgu. Ale nic nie musisz. To Ty decydujesz.
🔹 Uczestnicy wchodzą do kręgu anonimowo
Nikt nie wie, w jakiej roli tam stajesz- czy ktoś Cię zranił, czy może Ty kogoś- co również powoduje pewne emocje — i nie ma to żadnego znaczenia. Liczy się tylko Twoje doświadczenie i to, że w końcu masz okazję odczuć wszystkie te uczucia z tym związane, dzięki czemu poczujesz wolność, lekkość i spokój.
🔹 Praca odbywa się w ciszy i spokoju
To ogromna ulga dla osób, które nie lubią mówić o emocjach.
🔹 To bezpieczny i uporządkowany proces
To proces rozwojowy, oparty na pracy indywidualnej, refleksji, odczuwaniu, którego celem jest pozwolenie sobie na emocje, ale także otwarcie się na nowe spojrzenie na swoją historię życiową.
Wszystko odbywa się w atmosferze akceptacji, zrozumienia oraz wsparcia i pozostaje w przestrzeni uczestników.
Co zyskasz dzięki warsztatowi?
✨ odczujesz ulgę emocjonalną,
✨ zrozumiesz, co naprawdę Cię obciąża,
✨ zmienisz sposób patrzenia na trudne sytuacje,
✨ dostrzeżesz sens i logikę w wydarzeniach, które wcześniej bolały,
✨ spojrzysz na relacje i ludzi w bardziej wspierający sposób,
✨ wejdziesz w nowy rok z większą lekkością i spokojem
To warsztat, po którym większość uczestników mówi jedno:
„Wreszcie czuję, że mogę zostawić to za sobą.”
Przebieg warsztatu:
🔹 1. Wprowadzenie do zmiany perspektywy
Na początku uczestnicy poznają podstawowe założenia Radykalnego Wybaczania – filozofii, która podpowiada, że wiele trudnych wydarzeń w naszym życiu może mieć głębszy sens i prowadzić nas do rozwoju, większej świadomości i zrozumienia siebie.
To proste, życiowe podejście, które pomaga:
- spojrzeć na swoją historię z innej strony,
- zrozumieć własne emocje,
- zobaczyć, jak codzienne sytuacje kształtują to, kim jesteśmy.
🔹 2. Proces w kręgu – praca w ciszy, z przestrzenią na refleksję
Druga część warsztatu to praca z narzędziem Radykalnego Wybaczania, które odbywa się bez użycia słów.
Jak to wygląda?
Prowadząca czyta pytania związane z różnymi sytuacjami życiowymi. Jeśli poczujesz chęć lub gotowość, możesz wejść do kręgu — ale nie musisz. Każdy pracuje w swojej własnej, indywidualnej przestrzeni refleksji i emocji. W kręgu spotykają się osoby, które doświadczyły czegoś podobnego — to naturalnie budzi zrozumienie, ulgę i poczucie, że nie jesteśmy sami.
Nie ma analizy, nie ma opowiadania historii — jest tylko obecność i pozwolenie sobie na to, co się pojawia.
To proces, który pomaga odpuścić emocjonalny ciężar, poczuć ulgę i otoczyć swoją historię większą wyrozumiałością.
🔹 3. Drugi etap – otwarcie na nową perspektywę
Następnie uczestnicy zapraszani są do spojrzenia na swoje doświadczenia z szerszej perspektywy. Prowadząca ponownie odczytuje pytania, tym razem ukierunkowane na:
- zrozumienie, czego nauczyły nas trudne wydarzenia,
- dostrzeżenie, że część z nich poprowadziła nas do miejsca, w którym jesteśmy dziś,
- poczucie akceptacji, lekkości i uznania swojej drogi.
To moment, w którym wiele osób doświadcza wewnętrznego spokoju i nowej jakości patrzenia na siebie.
🔹 4. Integracja procesu – embodiment, oddech i wizualizacja
Na zakończenie odbędzie się sesja embodiment połączona z technikami oddechowymi i wizualizacją, prowadzona przez Koralinę Szwed.
To praktyka, która:
- wspiera ciało w puszczaniu napięć,
- pomaga uporządkować emocje,
- łączy ciało, umysł i uczucia w jeden spójny proces,
- pozwala naprawdę zintegrować doświadczenie z całego warsztatu,
- przygotowuje do wejścia w nowy rok z lżejszą energią, spokojem i jasnością.
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
✔️ chcesz wejść w nowy rok wolnym od przeszłości,
✔️ czujesz, że coś ciąży Ci emocjonalnie,
✔️ chcesz domknąć pewne drzwi i rozdziały w swoim życiu,
✔️ szukasz lekkiego sposobu na odpuszczenie,
✔️ nie lubisz mówić o swoich uczuciach,
✔️ cenisz spokój, poukładaną formę i bezpieczną atmosferę.
Co zabrać ze sobą?
- wygodny strój
- karimatę, kocyk i poduszkę
- lekki lunch
- notatnik i długopis
📅 Data: 14 GRUDNIA (niedziela), godz. 10:30-16
📍 Miejsce: Studio 24AB, High St, Astwood Bank, Redditch B96 6HE
https://maps.app.goo.gl/9wL3qct4HTPn64Cx8
🎟 Inwestycja w odpuszczenie: 45£
Możesz dokonać płatności bezpośrednio na konto lub poprzez platformę STRIPE:
https://buy.stripe.com/14A8wQagibpp7rF9k7ak02z
Przelew na konto:
PAULINA IZABELA SIENNY
77 08 07
52573068
Tytuł przelewu: odpuszczenie
Liczba miejsc jest ograniczona!
🔸️WAŻNE! 🔸️
Wydarzenie dla kobiet oraz mężczyzn.
Aby wziąć udział w wydarzeniu, musisz mieć ukończone 18 lat.
Nie uwzględniamy zwrotów zadatku, ani pełnej kwoty w przypadku rezygnacji lub niepojawienia się na spotkaniu.
Pełen zwrot kosztów jedynie w przypadku odwołania wydarzenia przez organizatorkę.
Istnieje możliwość przekazania biletu na inną osobę, w tym celu prosimy o kontakt z organizatorką.
Organizatorka zastrzega sobie prawo do wprowadzenia zmian w planie spotkania, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Masz inne pytania? Napisz na
a29udGFrdCB8IHBvemEtZ3JhbmljYW1pICEgY29t lub wyślij wiadomość na mediach społecznościowych.
[Copyright © Paulina Sienny, 2025]
