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Formação em CoreAlign - Módulo Fundações - Physio Pilates Balanced Body - Recife

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Formação em CoreAlign - Módulo Fundações - Physio Pilates Balanced Body - Recife


HORÁRIO DAS AULAS

SÁBADO: 8h00 às 18h00DOMINGO: 8h00 às 18h00

Formação em CoreAlign®

O CoreAlign leva ao preparo do corpo e da mente a um novo nível! O sistema de equipamento e exercícios é a soma perfeita para potencializar o trabalho de Pilates, fisioterapia ou treinamento individual. O método combina a atividade cardiovascular com exercícios de corpo inteiro, integrados em uma abordagem corpo-mente. O desenho flexível do CoreAlign permite que você ensine padrões de movimento que se traduzem diretamente para atividade funcional desde o simples caminhar até o treino de atletismo.

A Formação em CoreAlign inclui dois módulos (16 horas cada), além das horas de prática, observação, ensino, e o exame final de qualificação. Cada módulo é único, funcional, desafiador e extremamente divertido!

A Physio Pilates, licenciada exclusiva pela Balanced Body® no Brasil, oferece o treinamento no Método CoreAlign®, que é recomendado para profissionais com uma boa base de movimento e que desejam obter uma qualificação com reconhecimento internacional.

 

MÓDULO FUNDAÇÕES

É o coração do Programa de Formação em CoreAlign. O curso inclui a base teórica da técnica, juntamente com exercícios essenciais destinados a mostrar todo o potencial do método CoreAlign, além de apresentar e aprofundar os Princípios de Movimento da Balanced Body, que são:

• Entendimento do Movimento do corpo como um todo;• Respiração e integração do tronco;• Postura e Alinhamento;• Flexibilidade dinâmica e relaxamento;• Equilíbrio e força da parte superior do corpo;• Equilíbrio e força da parte inferior do corpo.

Objetivo

Aprender a mover-se de forma eficiente, equilibrada e recrutando os grupos musculares de forma correta, em um tempo de ativação acertado para cada movimento realizado.

Público-Alvo 

Instrutores de Pilates, fisioterapeutas, educadores físicos, dançarinos e atletas, que desejam refinar sua performance, além de profissionais das áreas de movimento e reabilitação em geral.

 

Carga Horária - Módulo Fundações: 16 horas presenciais
Ticket Information Ticket Price
Regular BRL 1,850

Tickets

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