# Event Details - **Event Name**: ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych. - **Event Start and End Date**: Sat, 28 Mar, 2026 at 12:00 pm – Sat, 28 Mar, 2026 at 04:00 pm - **Event Description**: ABC EMOCJI Jak radzić sobie z emocjami, aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych Czy zdarza Ci się: – tłumić emocje, bo „tak trzeba”? – wybuchać, a potem mieć do siebie pretensje? – czuć za dużo… albo nic? – nie rozumieć reakcji innych i brać je do siebie? Emocje nie są problemem. Problem zaczyna się wtedy, gdy nie wiemy, co z nimi zrobić. Zapraszam Cię na warsztat, podczas którego: ✨ nauczysz się rozpoznawać i nazywać swoje emocje ✨ zrozumiesz, po co w ogóle je odczuwasz ✨ poznasz proste sposoby regulowania emocji (bez tłumienia i bez wybuchów) ✨ dowiesz się, jak emocje wpływają na relacje ✨ nauczysz się reagować z większą uważnością – wobec siebie i innych To warsztat dla osób dorosłych, które chcą: ? lepiej radzić sobie ze stresem ? budować zdrowsze relacje ? przestać zmagać się ze sobą ? poprawić swój stan fizyczny ? wzmocnić empatię i samoświadomość Nie musisz „ogarniać emocji idealnie”. Wystarczy, że zaczniesz je rozumieć i słyszeć. Forma: warsztat – wiedza + ćwiczenia + refleksja Dla kogo: dla każdego, kto chce lepiej czuć, rozumieć i reagować Jeśli czujesz, że to o Tobie – to znak, że warto być ? Prowadzenie warsztatów: Mariola Trzepizur – dyplomowany coach, mentorka, trenerka holistycznego rozwoju, Specjalistka NeuroGrafiki, Fundatorka i Prezes Zarządu Fundacji Żyj Bardziej. Stworzyła i koordynuje Klub Kobiet Biznesu w Częstochowie. Specjalizuje się w mentoringu, coachingu indywidualnym i grupowym. Prowadzi warsztaty rozwojowe, szkolenia, wykłady i prelekcje. Współpracuje z mikro, małymi i średnimi przedsiębiorstwami, szkołami, uczelniami, stowarzyszeniami i fundacjami. Realizuje warsztaty rozwojowe i coaching m. in. w projektach współfinansowanych z Unii Europejskiej. W swojej pracy wykorzystuje wiedzę z zakresu trenerstwa, coachingu, mentoringu, NeuroGrafiki. Łączy znane metody i techniki z autorskimi narzędziami. Pracuje z grupami i osobami indywidualnymi. Inspiruje i motywuje do działania, zmian, kreatywności i poszukiwania rozwiązań. Wspiera ludzi w holistycznym podejściu, na poziomie emocjonalnym, duchowym, fizycznym i intelektualnym. Jest kobietą pełną empatii, energii i wiary – przekazuję innym iskrę swojego optymizmu. Interesuje ją wiedzą z zakresu psychobiologii, psychosomatyki, arteterapii, fizyki kwantowej. W ludziach dostrzega ich mądrość i potencjał. Każdy nowy dzień daje jej inspirację do życia i pracy z innymi ludźmi. Kiedy: 28.03.2026r. (sobota) Czas trwania: 12:00-16:00 Gdzie: Radomsko, ul. Kolejowa 8b Holistica Centrum Terapii i Rehabilitacji Cena 190,- ? Zapisz się i daj sobie przestrzeń na emocje. sms lub tel. +48 691366160 - Mariola Trzepizur +48 733683700 - Holistica Centrum Terapii i Rehabilitacji Płatność: 90,- zaliczka do dnia 20.03.206r. Pozostała należność 100,- płatna przed lub w dniu warsztatu. Przelew na konto: CoMeRo Coaching , Mentoring, Szkolenia - Mariola Trzepizur nr 93160014621880402790000001 lub Blik na nr tel. 691366160 Treść przelewu: "Warsztat 28.03.2026r." - **Event URL**: https://allevents.in/radomsko/abc-emocji-jak-radzić-sobie-z-emocjami-aby-wspierać-siebie-i-lepiej-rozumieć-innych/200029687408507 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 50 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Radomsko - **state**: LO - **country**: Poland - **location**: Holistica Centrum Terapii i Rehabilitacji - **lat**: 51.07537 - **long**: 19.43945 - **full address**: Holistica Centrum Terapii i Rehabilitacji, ulica Kolejowa 8, 97-500 Radomsko, Polska, Radomsko, Poland ## Event gallery - **Alt text**: ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych. - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/3429ac3231c6525f059ca5d0699f2a83a4de3ddfcfa02dbc023da210377c2159-rimg-w1200-h800-dcd9c6bd-gmir?v=1774223981 ## FAQs - **Q**: When and where is ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych. being held? - **A:** ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych. takes place on Sat, 28 Mar, 2026 at 12:00 pm to Sat, 28 Mar, 2026 at 04:00 pm at Holistica Centrum Terapii i Rehabilitacji, ulica Kolejowa 8, 97-500 Radomsko, Polska, Radomsko, Poland. - **Q**: Who is organizing ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych.? - **A:** ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych. is organized by Comero - Coaching, Mentoring, Szkolenia - Mariola Trzepizur. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych. is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Radomsko, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych. sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "ABC emocji. Jak radzić sobie z emocjami aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych.", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/3429ac3231c6525f059ca5d0699f2a83a4de3ddfcfa02dbc023da210377c2159-rimg-w1200-h800-dcd9c6bd-gmir?v=1774223981", "startDate": "2026-03-28", "endDate": "2026-03-28", "url": "https://allevents.in/radomsko/abc-emocji-jak-radzić-sobie-z-emocjami-aby-wspierać-siebie-i-lepiej-rozumieć-innych/200029687408507", "location": { "@type": "Place", "name": "Holistica Centrum Terapii i Rehabilitacji", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Kolejowa 8, 97-500 Radomsko, Polska", "addressLocality": "Radomsko", "addressRegion": "LO", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "51.07537", "longitude": "19.43945" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "ABC EMOCJI\nJak radzić sobie z emocjami, aby wspierać siebie i lepiej rozumieć innych\n\nCzy zdarza Ci się:\n– tłumić emocje, bo „tak trzeba”?\n– wybuchać, a potem mieć do siebie pretensje?\n– czuć za dużo… albo nic?\n– nie rozumieć reakcji innych i brać je do siebie?\n\nEmocje nie są problemem.\nProblem zacz", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Comero - Coaching Mentoring Szkolenia - Mariola Trzepizur", "url": "https://allevents.in/org/comero-coaching-mentoring-szkolenia-mariola-trzepizur/14227051", "description": "Mariola Trzepizur - Coaching, mentoring, warsztaty, szkolenia, motywacja....\n\n" } ] } ] ```