# Event Details

- **Event Name**: Taller de Meditación- Cerrar el año con calma y gratitud 
- **Event Start and End Date**: Mon, 01 Dec, 2025 at 05:30 pm
- **Event Description**: Taller de Meditación – *Cerrar el Año en Calma y Gratitud*

Fechas: 1, 8, 15, 22 y 29 de diciembre
Hora: 17h30 – 18h30
Inversión: USD 45 (taller completo)

Diciembre se siente pesado. La mente corre, el cuerpo se tensa y la energía se dispersa.
Este taller es tu pausa consciente para soltar lo que agotó tu año y entrar a enero con una mente clara y en equilibrio.

Durante cinco lunes consecutivos, vas a practicar una meditación profunda, simple y transformadora, basada en los principios del Zazen, la meditación Zen.

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� ¿Qué vamos a hacer?

La meditación Zen (zazen) es una práctica de atención sentada que nos invita a observar la respiración, la postura y los pensamientos sin juzgarlos.
En este taller la adaptamos para ayudarte a:
 • Calmar el ruido mental y bajar la ansiedad.
 • Soltar tensiones acumuladas del año.
 • Recuperar presencia, enfoque y claridad.
 • Abrir el 2026 desde un lugar más ligero y centrado.

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� Facilitado por Edith Abarca Ortiz
 • 25 años de práctica y docencia de Aikido – Ecole de Budo Raji, Francia
 • Bodhisattva Zen del linaje Deshimaru (Argentina / Francia)
 • Profesora certificada Yoga Alliance

Una guía con verdadera profundidad en artes internas, meditación y presencia consciente.

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� Inversión

USD 45 por las 5 sesiones
Cupos limitados para una experiencia íntima y profunda.

Respira. Suelta. Reconecta.
Cierra el año en calma y recibe el nuevo ciclo con claridad interior.

Lugar: Dharma Yoga
Rusia E9-77 y Shyris
Sector La Carolina
- **Event URL**: https://allevents.in/quito/taller-de-meditación-cerrar-el-año-con-calma-y-gratitud/200029271308438
- **Event Categories**: health-wellness, meditation, workshops, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 69

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029271308438?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=quito-events

## Event venue details

- **city**: Quito
- **state**: PI
- **country**: Ecuador
- **location**: Rusia E9-77 y Shyris, Quito, Ecuador
- **lat**: -0.18739
- **long**: -78.48172
- **full address**: Rusia E9-77 y Shyris, Quito, Ecuador

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Dharmayogaec (https://allevents.in/org/dharmayogaec/27161544)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Mon, 01 Dec, 2025 at 05:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Rusia E9-77 y Shyris, Quito, Ecuador
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Dharmayogaec
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, meditation, workshops, yoga
- **Q**: Where can I find ticket details about Taller de Meditación- Cerrar el año con calma y gratitud  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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