

# Event Details

- **Event Name**: CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO -  NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) - 
- **Event Start and End Date**: Sat, 10 Dec, 2022 at 08:00 am – Sun, 11 Dec, 2022 at 03:30 pm
- **Event Description**: CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - QUITO (ECUADOR) 
10 y 11 de diciembre 2022 - Nivel 1 
 (15 horas presenciales)

Completa formación que te capacitará para comenzar a impartir hermosas y fluidas clases de yoga aéreo con la metodología fluida y de transición “Air Yoga” de la Escuela Internacional de Yoga&amp;Danza&amp;Pilates Aéreo.

Aprenderás más de 200 posturas de Yoga, Danza y Pilates aéreo organizadas en secuencias y vinyasas para facilitar la creación y diseño de tus propias clases aéreas.

Nuestra escuela ha desarrollado una metodología de Yoga aéreo llamada “Air Yoga”, que está basada en la fluidez y en el desarrollo de las últimas investigaciones sobre micromovimiento eficiente y fascia, de modo que el trabajo que proponemos llega muy profundo aportando resultados de Flexibilidad, Apertura y Amplificación del rango del movimiento de forma inmediata.

Nuestra metodología está orientada a personas que quieran formarse en esta disciplina de una forma seria, con bases terapeúticas y teóricas claras y con un gran repertorio de posiciones y secuencias de trabajo.

Si quieres ver florecer tu cuerpo no te pierdas la oportunidad de trabajar con nosotros y descubrir está metodología integral con el columpio de avance y trasformación profundo y real.

PRECIO
350 Dólares


INCLUYE
- 2 MANUALES en pdf - (Uno teórico y otro práctico)

-  8 vídeos explicativos con la teoría

- ÍNDICE VISUAL POR ASANAS

- Acceso a la PLATAFORMA VIRTUAL con vídeos de repaso y refuerzo de las técnicas aprendidas (más de 150 vídeos).-

- Acceso a todos los vídeos de la certificación on line - "Air yoga - Nivel 1” - para que podáis repasar todo el contenido de las secuencias que aprendéis en presencial.

- CERTIFICADO CON VALIDEZ INTERNACIONAL de la Escuela Internacional de la Escuela Internacional de Yoga&amp;Danza&amp;Pilates Aéreo.

- Creación de un GRUPO DE WHATSAPP 

- 30 GIGAS DE SELECCIÓN MUSICAL PARA FLUIR EN LAS CLASES DE AIR YOGA

- 2 CLASES COMPLETAS GRABADAS de Air Yoga Integral Flow



DONDE
AMBARA AIRYOGA
Río Coca E6-28 y, Quito 170501, Ecuador
https://ambarayoga.com



HORARIO
Sábado de 10 am a 18 pm
Domingo de 8 am a 16:00 pm



RESERVAS E INFORMACIÓN 
98 728 1631 ( whatsapp y celular).


Más información en este enlace 
https://www.facebook.com/events/1969629590093382

¡¡¡NOS ENCONTRAMOS EN EL AIRE!!!





FORMACIÓN DE YOGA AÉREO 
ÍNDICE - FORMACIÓN NIVEL 1 - Básica 

A – INTRODUCCIÓN
1. Qué es el Yoga Aéreo. Los distintos estilos del Yoga Aéreo. El estilo "Air Yoga"

2. Suspensión e ingravidez. Las inversiones del yoga aéreo.

3. Bondades y precauciones del yoga aéreo.
	3.1 Beneficios
	3.2 Contraindiciaciones

B - MÉTODO "AIR YOGA"
1. Preparación de dedos, manos y muñecas .

2. Movimientos para comenzar. Secuencias y Vinyasas de calentamiento.
	2.1. - Pie
	2.2 – Rodillas
	2.3 – Sentados

3. Asanas del Hatha Yoga y sus variantes en Yoga Aéreo. Anatomía terapeútica de las asanas aéreas.

 	3.1 – Asanas. Descripción y estudio anatómico completo. (25 grupos de asanas y sus variaciones; 	más de 200):

1. Matsyasana. Postura del Pez
2. Ananda Balasana. Postura del Bebe feliz
3. Trikonasana y Virabhadrasana I y II. Posturas del Triangulo y Guerreros
4. Bhujamgasana. Postura de la Cobra
5. Paschimottamasana. Postura del Libro
6. Bitilasana – Marjaryasana. Postura del Gato- Vaca
7. Yoganidrasana. Postura del sueño yóguico
8. Prasarita Padottanasana. Postura del Estiramiento interno
9. Utkatasana. Postura de la silla
10. Pavamuktasma y shashakasana. Postura del Masaje abdominal y embrion
11. Baddha Konasana. Postura de la Mariposa
12. Matsyendrasana. Postura de la 1/2 Torsión espinal
13. Grupo de extensión hacia atrás: Dhanurasana, Chakrasana, Ustrasana y Setu Bandhasana. Arcos, ruedas, Camellos y puentes
14. Navasana o Postura de la Barca
15. Salabasana, Cigarras y Escorpiones
16. Eka Pada Rajakapotanasana o Postura de la Paloma Real
17. Hanumanasana o Split, straddle .
18. Vasisthasana. Planchas y Tablas
19. Adho Mukha Svanasana. Postura del Perro
20. Utthita Hasta Padangustasana. Postura de la Pierna Levantada
21. Halasana, Sarvangasana y karnapidasana. Postura de la Vela, el Arado y el Sordo
22. Natarajasana y Vriksasana. Postura de la Danzarina y el 1/2 Árbol
23.Adho Mukha Vrasasana. Invertidas y Posturas sobre manos
24. Padmasana. Loto
25. Vrschikasana. Postura del Escorpión.

4. Indices visuales para facilitar al profesor la organización de clases.
 	4.1 – Índice por asanas

5. El columpio. Mantenimiento y asuntos técnicos.
	 5.1. - La hamaca o columpio
	 5.2. - Mantenimiento del equipo.
	 5.3. - Altura, suspensión, anclaje y referencias a la hora de montar los grupos de columpios.
	 5.4. - La Plomada.
	 5.5. - Colgar de un punto o de dos.

6. Consejos para asistir a los alumnos.
	6.1. - Previamente a iniciar una clase de aéreo
	6.2. - Qué es lo específico del yoga aéreo
	6.3. - El papel del profesor
	6.4. - Ajustes y asistencias
	 6.5. - Consejos para ajustar y asistir adecuadamente
	6.6 – Tiempo en el que los asistentes guían a sus compañeros en la ejecución de 	las posturas más importantes y las que conllevan mayor reto a la hora de guiar. Es 	un tiempo de práctica de enseñanza de lo que se ha aprendido en la formación.

7. Creación y desarrollo de secuencias prácticas para organización de clases fluidas.
 	7.1 – Preparación, desarrollo y muestra de la secuencia final de cada alumno/a


IMPARTE
SANDRA THALÍA AYALA.
Madre, educadora, profesora de Yoga, directora y fundadora de Ambara Yoga. 

Desde niña se ha interesado por los libros de sanación energética, metafísica, psicología Junguiana y otras ciencias afines gracias a la influencia de su madre. Empieza a practicar yoga en el 2007 en California, y en el 2011 comienza sus estudios formales encontrando respuestas y herramientas clave para mejorar su estilo de vida. 

Desde entonces Sandra está constantemente investigando y explorando en su práctica, en la búsqueda del autoconocimiento. Los profesores que influyen en su práctica son Nelson Pacheco, Lucas Rockwood, Dylan Werner, Marcelo de Aquino Vicente, y Valvanera Berenguer.

Profesora de Yoga y AirYoga con 9 años de experiencia, certificada por la Asociación Internacional de Yoga Yoghismo y Yoga Alliance, especializada en Yoga Aéreo con tres formaciones de diferentes estilos en Ecuador y España, en Nidra Yoga, y Nāda Yoga (Yoga del Sonido), y estudiante y practicante de Alimentación Macrobiótica.

Sandra inicia su propio emprendimiento de yoga en 2015, con la intención de ofrecer un espacio que promueva el interés de explorar los mundos internos y la sanación. 

Para ella, la práctica de Yoga enmarca la totalidad del ser, tomando en cuenta su complejidad tanto mental, emocional y espiritual.
- **Event URL**: https://allevents.in/quito/certificaciÓn-de-yoga-aÉreo-nivel-1-quito-ecuador/200023600940354
- **Event Categories**: health-wellness, live-music, dance, pilates
- **Interested Audience**: 
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## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200023600940354?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=quito-events

## Event venue details

- **city**: Quito
- **state**: PI
- **country**: Ecuador
- **location**: Ambara Air Yoga
- **lat**: -0.16236462319807
- **long**: -78.481298983097
- **full address**: Ambara Air Yoga, Río Coca E6-28 y San Cristóbal,Quito, Ecuador

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Escuela Internacional de Yoga, Danza y Pilates Aéreo - Air Yoga - (https://allevents.in/org/escuela-internacional-de-yoga-danza-y-pilates-aéreo-air-yoga/8168788)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 10 Dec, 2022 at 08:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Ambara Air Yoga, Río Coca E6-28 y San Cristóbal,Quito, Ecuador
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Escuela Internacional de Yoga, Danza y Pilates Aéreo - Air Yoga -
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, live-music, dance, pilates
- **Q**: Where can I find ticket details about CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO -  NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) -  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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