# Event Details - **Event Name**: CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) - - **Event Start and End Date**: Sat, 10 Dec, 2022 at 08:00 am – Sun, 11 Dec, 2022 at 03:30 pm - **Event Description**: CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - QUITO (ECUADOR) 10 y 11 de diciembre 2022 - Nivel 1 (15 horas presenciales) Completa formación que te capacitará para comenzar a impartir hermosas y fluidas clases de yoga aéreo con la metodología fluida y de transición “Air Yoga” de la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Aprenderás más de 200 posturas de Yoga, Danza y Pilates aéreo organizadas en secuencias y vinyasas para facilitar la creación y diseño de tus propias clases aéreas. Nuestra escuela ha desarrollado una metodología de Yoga aéreo llamada “Air Yoga”, que está basada en la fluidez y en el desarrollo de las últimas investigaciones sobre micromovimiento eficiente y fascia, de modo que el trabajo que proponemos llega muy profundo aportando resultados de Flexibilidad, Apertura y Amplificación del rango del movimiento de forma inmediata. Nuestra metodología está orientada a personas que quieran formarse en esta disciplina de una forma seria, con bases terapeúticas y teóricas claras y con un gran repertorio de posiciones y secuencias de trabajo. Si quieres ver florecer tu cuerpo no te pierdas la oportunidad de trabajar con nosotros y descubrir está metodología integral con el columpio de avance y trasformación profundo y real. PRECIO 350 Dólares INCLUYE - 2 MANUALES en pdf - (Uno teórico y otro práctico) - 8 vídeos explicativos con la teoría - ÍNDICE VISUAL POR ASANAS - Acceso a la PLATAFORMA VIRTUAL con vídeos de repaso y refuerzo de las técnicas aprendidas (más de 150 vídeos).- - Acceso a todos los vídeos de la certificación on line - "Air yoga - Nivel 1” - para que podáis repasar todo el contenido de las secuencias que aprendéis en presencial. - CERTIFICADO CON VALIDEZ INTERNACIONAL de la Escuela Internacional de la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. - Creación de un GRUPO DE WHATSAPP - 30 GIGAS DE SELECCIÓN MUSICAL PARA FLUIR EN LAS CLASES DE AIR YOGA - 2 CLASES COMPLETAS GRABADAS de Air Yoga Integral Flow DONDE AMBARA AIRYOGA Río Coca E6-28 y, Quito 170501, Ecuador https://ambarayoga.com HORARIO Sábado de 10 am a 18 pm Domingo de 8 am a 16:00 pm RESERVAS E INFORMACIÓN 98 728 1631 ( whatsapp y celular). Más información en este enlace https://www.facebook.com/events/1969629590093382 ¡¡¡NOS ENCONTRAMOS EN EL AIRE!!! FORMACIÓN DE YOGA AÉREO ÍNDICE - FORMACIÓN NIVEL 1 - Básica A – INTRODUCCIÓN 1. Qué es el Yoga Aéreo. Los distintos estilos del Yoga Aéreo. El estilo "Air Yoga" 2. Suspensión e ingravidez. Las inversiones del yoga aéreo. 3. Bondades y precauciones del yoga aéreo. 3.1 Beneficios 3.2 Contraindiciaciones B - MÉTODO "AIR YOGA" 1. Preparación de dedos, manos y muñecas . 2. Movimientos para comenzar. Secuencias y Vinyasas de calentamiento. 2.1. - Pie 2.2 – Rodillas 2.3 – Sentados 3. Asanas del Hatha Yoga y sus variantes en Yoga Aéreo. Anatomía terapeútica de las asanas aéreas. 3.1 – Asanas. Descripción y estudio anatómico completo. (25 grupos de asanas y sus variaciones; más de 200): 1. Matsyasana. Postura del Pez 2. Ananda Balasana. Postura del Bebe feliz 3. Trikonasana y Virabhadrasana I y II. Posturas del Triangulo y Guerreros 4. Bhujamgasana. Postura de la Cobra 5. Paschimottamasana. Postura del Libro 6. Bitilasana – Marjaryasana. Postura del Gato- Vaca 7. Yoganidrasana. Postura del sueño yóguico 8. Prasarita Padottanasana. Postura del Estiramiento interno 9. Utkatasana. Postura de la silla 10. Pavamuktasma y shashakasana. Postura del Masaje abdominal y embrion 11. Baddha Konasana. Postura de la Mariposa 12. Matsyendrasana. Postura de la 1/2 Torsión espinal 13. Grupo de extensión hacia atrás: Dhanurasana, Chakrasana, Ustrasana y Setu Bandhasana. Arcos, ruedas, Camellos y puentes 14. Navasana o Postura de la Barca 15. Salabasana, Cigarras y Escorpiones 16. Eka Pada Rajakapotanasana o Postura de la Paloma Real 17. Hanumanasana o Split, straddle . 18. Vasisthasana. Planchas y Tablas 19. Adho Mukha Svanasana. Postura del Perro 20. Utthita Hasta Padangustasana. Postura de la Pierna Levantada 21. Halasana, Sarvangasana y karnapidasana. Postura de la Vela, el Arado y el Sordo 22. Natarajasana y Vriksasana. Postura de la Danzarina y el 1/2 Árbol 23.Adho Mukha Vrasasana. Invertidas y Posturas sobre manos 24. Padmasana. Loto 25. Vrschikasana. Postura del Escorpión. 4. Indices visuales para facilitar al profesor la organización de clases. 4.1 – Índice por asanas 5. El columpio. Mantenimiento y asuntos técnicos. 5.1. - La hamaca o columpio 5.2. - Mantenimiento del equipo. 5.3. - Altura, suspensión, anclaje y referencias a la hora de montar los grupos de columpios. 5.4. - La Plomada. 5.5. - Colgar de un punto o de dos. 6. Consejos para asistir a los alumnos. 6.1. - Previamente a iniciar una clase de aéreo 6.2. - Qué es lo específico del yoga aéreo 6.3. - El papel del profesor 6.4. - Ajustes y asistencias 6.5. - Consejos para ajustar y asistir adecuadamente 6.6 – Tiempo en el que los asistentes guían a sus compañeros en la ejecución de las posturas más importantes y las que conllevan mayor reto a la hora de guiar. Es un tiempo de práctica de enseñanza de lo que se ha aprendido en la formación. 7. Creación y desarrollo de secuencias prácticas para organización de clases fluidas. 7.1 – Preparación, desarrollo y muestra de la secuencia final de cada alumno/a IMPARTE SANDRA THALÍA AYALA. Madre, educadora, profesora de Yoga, directora y fundadora de Ambara Yoga. Desde niña se ha interesado por los libros de sanación energética, metafísica, psicología Junguiana y otras ciencias afines gracias a la influencia de su madre. Empieza a practicar yoga en el 2007 en California, y en el 2011 comienza sus estudios formales encontrando respuestas y herramientas clave para mejorar su estilo de vida. Desde entonces Sandra está constantemente investigando y explorando en su práctica, en la búsqueda del autoconocimiento. Los profesores que influyen en su práctica son Nelson Pacheco, Lucas Rockwood, Dylan Werner, Marcelo de Aquino Vicente, y Valvanera Berenguer. Profesora de Yoga y AirYoga con 9 años de experiencia, certificada por la Asociación Internacional de Yoga Yoghismo y Yoga Alliance, especializada en Yoga Aéreo con tres formaciones de diferentes estilos en Ecuador y España, en Nidra Yoga, y Nāda Yoga (Yoga del Sonido), y estudiante y practicante de Alimentación Macrobiótica. Sandra inicia su propio emprendimiento de yoga en 2015, con la intención de ofrecer un espacio que promueva el interés de explorar los mundos internos y la sanación. Para ella, la práctica de Yoga enmarca la totalidad del ser, tomando en cuenta su complejidad tanto mental, emocional y espiritual. - **Event URL**: https://allevents.in/quito/certificaciÓn-de-yoga-aÉreo-nivel-1-quito-ecuador/200023600940354 - **Event Categories**: health-wellness, live-music, dance, pilates - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Quito - **state**: PI - **country**: Ecuador - **location**: Ambara Air Yoga - **lat**: -0.16236462319807 - **long**: -78.481298983097 - **full address**: Ambara Air Yoga, Río Coca E6-28 y San Cristóbal,Quito, Ecuador ## Event gallery - **Alt text**: CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) - - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/2d4f917fcf33b213af164947447e2842cd0ca5e6f28688afa5d27db2d618ab43-rimg-w810-h450-gmir.jpg?v=1670561966 ## FAQs - **Q**: When and where is CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) - being held? - **A:** CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) - takes place on Sat, 10 Dec, 2022 at 08:00 am to Sun, 11 Dec, 2022 at 03:30 pm at Ambara Air Yoga, Río Coca E6-28 y San Cristóbal,Quito, Ecuador. - **Q**: Who is organizing CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) - ? - **A:** CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) - is organized by Escuela Internacional de Yoga, Danza y Pilates Aéreo - Air Yoga -. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - NIVEL 1 - QUITO (ECUADOR) -", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/2d4f917fcf33b213af164947447e2842cd0ca5e6f28688afa5d27db2d618ab43-rimg-w810-h450-gmir.jpg?v=1670561966", "startDate": "2022-12-10", "endDate": "2022-12-11", "url": "https://allevents.in/quito/certificaciÓn-de-yoga-aÉreo-nivel-1-quito-ecuador/200023600940354", "location": { "@type": "Place", "name": "Ambara Air Yoga", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Río Coca E6-28 y San Cristóbal,Quito, Ecuador", "addressLocality": "Quito", "addressRegion": "PI", "addressCountry": "EC" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "-0.16236462319807", "longitude": "-78.481298983097" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "CERTIFICACIÓN DE YOGA AÉREO - QUITO (ECUADOR) \n10 y 11 de diciembre 2022 - Nivel 1 \n (15 horas presenciales)\n\nCompleta formación que te capacitará para comenzar a impartir hermosas y fluidas clases de yoga aéreo con la metodología fluida y de transición “Air Yoga” de la Escuela Internacional de Yoga", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Escuela Internacional de Yoga Danza y Pilates Areo - Air Yoga -", "url": "https://allevents.in/org/escuela-internacional-de-yoga-danza-y-pilates-aéreo-air-yoga/8168788", "description": "Formaciones completas en yoga aéreo, pilates aéreo y fitness aéreo.\n\nOfrecemos temarios muy completo, pensado para que puedas empezar a impartir clases " } ] } ] ```