# Event Details

- **Event Name**: Atelier 1 : Découvrez la magie des bols - Centre vie - Québec - 
- **Event Start and End Date**: Sat, 07 Nov, 2026 at 09:00 am (-05:00)
- **Event Description**: Atelier 1 - Découvrez la magie des bols tibétains

Samedi 7 Novembre 2026 (09h00-16h30) -

Centre Vie

2632 Chem. du Petit Village,

Québec (Québec) G1C 1W1

Cet atelier d’une journée est, en premier lieu, l’occasion de s’offrir une vraie pause tout en apprenant comment utiliser ces magnifiques outils ancestraux.

La pratique du bol tibétain permet la détente profonde et la gestion efficace du stress. Les vibrations accompagnent merveilleusement bien les séances de yoga et la méditation. En relançant la circulation énergétique et physiologique du corps par les sons et des vibrations, le bol permet de retrouver son équilibre.

Cette journée vous permet à la fois de découvrir concrètement les bols tibétains et d’en intégrer les principales techniques de base.

Les objectifs principaux de l’atelier d’initiation :

* Choisir et utiliser adéquatement son bol.

* Apprendre l’automassage pour détendre son corps et apaiser son mental.

* Comprendre l’origine de cette pratique millénaire.

* Découvrir les principes physiques des bols.

* Utiliser son bol pour la méditation et le yoga.

Pour une expérience optimale, veuillez amener:

* Des vêtements confortables.

* Votre tapis de yoga ou un petit matelas équivalent.

* Une couverture légère. (quelques exercices pratiques se feront au sol)

* Coussin de méditation, petit banc ou autre accessoire pour être confortablement assis.

* Papier et crayon pour prendre des notes au besoin.

* Votre repas du midi.

Les bols sont fournis pour l’atelier. Si vous possédez votre propre bol, apportez-le.

Il sera aussi possible d’acquérir un bol. 

Thé et tisane vous seront offerts pour les pauses du matin et de l’après-midi.

Au plaisir de vous rencontrer

Jimmy Thériault
- **Event URL**: https://allevents.in/quebec/atelier-1-découvrez-la-magie-des-bols-centre-vie-québec/200030822744046
- **Event Categories**: health-wellness, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Quebec
- **state**: QC
- **country**: Canada
- **location**: Centre Vie
- **lat**: 46.85395
- **long**: -71.22871
- **full address**: Centre Vie, 2632 Chemin du Petit-Village, Québec, QC G1C, Canada, Quebec

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When and where is Atelier 1 : Decouvrez la magie des bols - Centre vie - Quebec -  being held?
  - **A:** Atelier 1 : Decouvrez la magie des bols - Centre vie - Quebec -  takes place on Sat, 07 Nov, 2026 at 09:00 am to Sat, 07 Nov, 2026 at 09:00 am at Centre Vie, 2632 Chemin du Petit-Village, Quebec, QC G1C, Canada, Quebec.
- **Q**: Who is organizing Atelier 1 : Decouvrez la magie des bols - Centre vie - Quebec - ?
  - **A:** Atelier 1 : Decouvrez la magie des bols - Centre vie - Quebec -  is organized by Serenite par le Son.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Atelier 1 : Decouvrez la magie des bols - Centre vie - Quebec -  is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Quebec, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Atelier 1 : Decouvrez la magie des bols - Centre vie - Quebec -  sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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