# Event Details - **Event Name**: Trop en porter: responsabilités invisibles et charge mentale au quotidien - **Event Start and End Date**: Thu, 15 Oct, 2026 at 07:00 pm – Thu, 15 Oct, 2026 at 08:30 pm (-04:00) - **Event Description**: Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence d'Andréanne Tessier. Le billet inclut un accès Musée du Monastère des Augustines.About this EventVous arrive-t-il d’avoir l’impression de porter bien plus que ce qui est visible? Penser à tout, anticiper, organiser, soutenir les autres, répondre aux attentes, jongler avec les imprévus… Une grande partie de notre charge quotidienne se déroule dans notre tête et passe souvent inaperçue, même à nos propres yeux.Cet atelier vous invite à prendre un temps d'arrêt pour explorer les responsabilités visibles et invisibles qui occupent votre esprit et influencent votre bien-être. À travers des réflexions guidées et des exercices simples, vous serez amené à mieux comprendre ce qui alourdit votre charge mentale, à distinguer ce qui vous appartient réellement de ce que vous avez appris à porter, et à identifier des pistes concrètes pour alléger votre quotidien.Dans un cadre bienveillant et respectueux, cet atelier propose un moment pour ralentir, prendre du recul et repartir avec davantage de clarté, d'espace intérieur et de douceur envers soi-même.Notes importantesLe Musée vous sera exceptionnellement accessible gratuitement de 9h30 à 20h la journée de l'activité pour vous permettre de découvrir notre nouvelle exposition permanente Résonances. Entre elles et nous.Il est possible de manger au Vivoir, le restaurant du Monastère, avant la conférence. Pour ce faire, procurez-vous le billet « Repas au Vivoir. » Ce billet n'inclut pas la conférence; pour assister à celle-ci, il vous faut également faire l'achat du billet « Atelier - Trop en porter. » Les billets de repas sont disponibles jusqu'à 17h, deux jours avant l'atelier.Pour toute autre information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l'adresse suivante : programmation@monastere.ca.Politique de remboursementConsidérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l'activité ne pourront être indemnisées. Tous les billets sont non échangeables.Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction. - **Event URL**: https://allevents.in/qu%C3%A9bec/trop-en-porter-responsabilités-invisibles-et-charge-mentale-au-quotidien/100001982288198363 - **Event Categories**: business, conferences - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 - **Event Highlights**: - Duration: 1 hour 30 minutes - Location: Le Monastère des Augustines - Languages: English ## Ticket Details - **Ticket Price Range**: min: 42.19, max: 56.2, currency: CAD ## Event venue details - **city**: Québec - **state**: QC - **country**: Canada - **location**: Le Monastère des Augustines - **lat**: 46.8161735 - **long**: -71.21010409999997 - **full address**: Le Monastère des Augustines, 77, rue des Remparts, Québec, Canada ## Event gallery - **Alt text**: Trop en porter: responsabilités invisibles et charge mentale au quotidien - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/5ef74cec30b5286349b5eb229002a8da274d5505da9fe96af97c3b5c72cd225d-rimg-w1200-h1095-dca9a7a8-gmir.jpg?v=1781075205 ## FAQs - **Q**: When and where is Trop en porter: responsabilites invisibles et charge mentale au quotidien being held? - **A:** Trop en porter: responsabilites invisibles et charge mentale au quotidien takes place on Thu, 15 Oct, 2026 at 07:00 pm to Thu, 15 Oct, 2026 at 08:30 pm at Le Monastere des Augustines, 77, rue des Remparts, Quebec, Canada. - **Q**: Who is organizing Trop en porter: responsabilites invisibles et charge mentale au quotidien? - **A:** Trop en porter: responsabilites invisibles et charge mentale au quotidien is organized by Le Monastere des Augustines. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Trop en porter: responsabilites invisibles et charge mentale au quotidien is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Quebec, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Trop en porter: responsabilites invisibles et charge mentale au quotidien sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Trop en porter: responsabilités invisibles et charge mentale au quotidien", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/5ef74cec30b5286349b5eb229002a8da274d5505da9fe96af97c3b5c72cd225d-rimg-w1200-h1095-dca9a7a8-gmir.jpg?v=1781075205", "startDate": "2026-10-15T19:00:00-04:00", "endDate": "2026-10-15T20:30:00-04:00", "url": "https://allevents.in/qu%C3%A9bec/trop-en-porter-responsabilités-invisibles-et-charge-mentale-au-quotidien/100001982288198363", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Le Monastère des Augustines", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "77, rue des Remparts", "postalCode": "G1R 0C3", "addressLocality": "Québec", "addressRegion": "QC", "addressCountry": "CA" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "46.8161735", "longitude": "-71.21010409999997" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence d'Andréanne Tessier. 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Open to people of all cultures and beliefs, Le Monastère offers its guests a unique experience in holistic health, along with a rare opportunity to connect directly with the Augustinian Sisters’ remarkable heritage." } ] } ] ```