Create Event
Search results for:
No result found! Try with different keywords!

Due to Coronavirus (COVID-19), event information may be out of date. Please confirm the details with event organizers. Also, now we have a list of online events for you to explore while staying safe at home.

Advertisement

Stretching within Strengthening - Sondra Karman Senior Faculty

Sat Jun 13, 2020

Stretching within Strengthening - Sondra Karman Senior Faculty

Time Sat Jun 13 2020 at 10:00 am to 05:00 pm

BASI Pilates Italia, via Frascati 44, Prato, Italy

Advertisement

Stretching within Strengthening - Sondra Karman Senior Faculty


IMPORTANTE: Si prega di non tener conto delle date da calendario. Il Workshop è in programmazione, ma le date sono da definire e verranno comunicate non appena sarà possibile.

Stretching within Strengthening - Stretching all’interno del Rafforzamento

Presentato da: Sondra Karman (Senior Faculty BASI Pilates; Chicago, USA)

Lo stretching dinamico è il modo più efficace per aumentare l’attività neurale e muscolare e allentare i tessuti connettivi che circondano i muscoli e le articolazioni.
Il modo più efficace per eseguire lo stretching dinamico è eseguire ripetutamente una gamma di movimenti che sia adeguatamente impegnativa. Sebbene lo stretching dinamico richieda una maggiore coordinazione rispetto allo stretching statico (in quanto fatto in movimento), offre maggiori benefici nel migliorare la gamma funzionale di movimento e la mobilità sia per l’attività sportiva sia nella vita di tutti i giorni.
L’attrezzatura Pilates offre un’opportunità unica di utilizzare lo stretching dinamico.
La resistenza data dalle molle consente alla muscolatura di essere costantemente impegnata mentre si pratica lo stretching.
Questo seminario presenterà esercizi che richiedono uno stretching dinamico al fine di migliorare la gamma funzionale di movimento, flessibilità e mobilità per le attività sportive, nonché la funzione e il controllo del movimento nella vita quotidiana.

Dettagli utili:

Orario: dalle ore 10.00 alle ore 17.00

Questo programma è approvato da PMA per 19 CEC.
Questo programma è approvato da APPI (Associazione Professionisti Pilates Italia).

Costo: 240 € + IVA
Acquistando anche il Workshop The Art of Anatomical-Tactile Cueing (L’Arte del Cueing Tattile-Anatomico) di Sondra Karman: totale 440 € + IVA

Iscrizione:
Puoi effettuare la tua iscrizione qui: http://www.basipilates.it/evento/stretching-within-strengthening-con-sondra-karman-basi-faculty-prato/

Questo Workshop, come tutti i Workshop BASI Pilates, è aperto a tutti gli insegnanti della disciplina.



You may also like the following events from BASI Pilates Italia:

Also check out other Workshops in Prato, Sports Events in Prato, Arts Events in Prato.

Search by related topics in Prato
Hosted by
About The Host: BASI Pilates Italia è la sede ufficiale italiana per i corsi certificati BASI.
Website Link: http://www.basipilates.it/
Nearby Hotels BASI Pilates Italia, via Frascati 44, Prato, Italy
Report a problem ?

Date & Time

Location

BASI Pilates Italia, via Frascati 44, Prato, Italy

Advertisement

Millions of people are looking for online events

Host an online event to engage them

List Your Event