Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Workshop Hrudník - sídlo dechu a srdce s Lucií Königovou

Advertisement

Workshop Hrudník - sídlo dechu a srdce s Lucií Königovou


Náš hrudní koš má být pružný jako proutěný košík. Hrudník může být vzdušným altánem, domovem pro náš dech a naše cítění. Domovem útulným, bezpečným a přitom prostorným, skýtajícím pocit svobody. Má chránit důležité orgány, a přesto nemusí být ztuhlou kostěnou klecí, brněním, které svírá dech. Objímat člověka s pružným hrudníkem je přece taková radost!

Sevření, ztuhlost a slabost v hrudníku, ramenou a břiše se může projevit jako napětí či bolest v dalších částech těla. Jemnou a přesto hluboce účinnou prací s hrudníkem v napojení na ramena, paže, hlavu a břicho přímo ovlivňujeme postavení a zdraví páteře, pánve i vnitřních orgánů skrze dech a pohyb.

Na semináři zakusíte, jaké to je, když se hrudník zprůchodní pro pohyb, dech a cítění. Vyzkoušíme si, jak rozpohybování hrudní páteře a probuzení mezižeberních svalů, bránice, zad a břicha ovlivní naše cítění i pohyby šíje, hlavy, beder, pánve i končetin. Uvědomíte si propojenost hrudníku s ostatními částmi těla a jak blahodárné je udržovat je navzájem v harmonických vztazích.



Map Akasha Yoga StudioKamenická 2 (vchod z ulice Kostelní), 170 00 Prague, Czech Republic, Prague, Czech Republic
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement