X
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Bederní svaly - svaly duše a moudrost těla

Advertisement

Bederní svaly - svaly duše a moudrost těla


Kurz je již obsazen. Oblíbený prožitkový kurz věnovaný nejhlubšímu svalu v těle - psoas major (velký bederní sval) a částem těla, která jsou s ním v kontaktu. Ve východní tradici se mu říká sval duše, sval, který spojuje v našem těle nebe a zemi. Jaké jsou funkce a možnosti tohoto silného svalu? Jak s ním můžeme pracovat? Co nám dává a co my mu můžeme poskytnout?

Jeho přirozenou vlastností je "tekutění". Kurz bude proto zaměřen nejen na procítění a uvolňovací techniky, ale i úvod do práce s "tekutinovým tělem" , která má schopnost v našem těle vyvolat uvolnění, pocity vlnění,hydratace - tedy to, co psoas potřebuje. Dostanete návod k procítění tohoto svalu, tedy stavu, který si můžeme navodit kdykoliv během dne, naučíme se tělo vnímat v jeho hloubce, lépe porozumíme tomu, jak psoas funguje a prožitkem porozumíme také jeho moudrosti v zrcadlení naší cesty. Kurz je velkým přínosem pro ty, kteří mají problémy v oblasti dolních zad a bříška, pánve, kyčlí - a tomuto konkrétně se budeme také věnovat. Práce s bederními svaly nás zavede hluboko do těla, je to práce s pocity našeho těla a s naší energií. Cílem kurzu je porozumění sebe sama skrze prožitek těla a vnímání vlastní energie. Psoas se může stát naším učitelem na cestě životem, neboť jeho funkcí je informovat nás a to, že se mu začneme věnovat, již nastoluje v nás léčivý proces.

Nebudeme se zabývat klasickými protahovacími cviky, spíše porozumíme, skrze jemné nuance pohybů a jednoduchost, vzkazům, které se skrývají uvnitř hloubky našeho těla. Tento "základní" kurz je tak věnován hlavně tématům, která nás v souvislosti s bederní částí páteře nejvíce trápí. Jemnost rehabilitačních technik a práce s tekutinovým tělem na tomto kurzu nemá v podstatě kontraindikaci, vyjma např. těžkých psychických stavů.

ORGANIZACE: rezervace na bWljaGFlbGEgISBjdXNhbm92YSB8IHNlem5hbSAhIGN6 nebo tel. 732 12 60 23. Více o lektorce a tématu na jejím webu www.sensingbody.cz a www.bedernisvaly.cz
CENA: 1500 Kč

Místo: Jemný svět, Chopinova 10, Praha Vinohrady - kousek od nám. Jiřího z Poděbrad
Sebou si vemte pohodlné oblečení, teplé ponožky, psací potřeby...vše ostatní sdělím mailem:)



You may also like the following events from Sensing Body:

Liked this event? Spread the word :

Map Jemný svět, Chopinova 10, 12000 Prague, Czech Republic, Prague, Czech Republic
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement