# Event Details

- **Event Name**: Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy"
- **Event Start and End Date**: Wed, 08 Apr, 2026 at 05:00 pm – Wed, 08 Apr, 2026 at 07:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: To nie będzie warsztat o „przegadywaniu” emocji.
To będzie przestrzeń, w której zatrzymasz się… będziesz mogła poczuć.

Na co dzień jesteśmy bardzo w głowie - analizujemy, tłumaczymy, kontrolujemy.
A tymczasem układ nerwowy mówi do nas przede wszystkim przez ciało.

Podczas tych warsztatów zaproszę Cię do:
✨ łagodnego kontaktu ze sobą
✨ zauważania sygnałów płynących z ciała
✨ rozpoznawania swoich reakcji
✨ poznania prostych sposobów regulacji, które możesz wykorzystać na co dzień
👉 Nie musisz się dzielić – wszystko jest zaproszeniem, nic obowiązkiem
👉 Pracujemy w tempie, które szanuje Twój układ nerwowy

To przestrzeń dla Ciebie, jeśli:
🌱 czujesz napięcie, stres lub przeciążenie
🌱 chcesz lepiej rozumieć swoje reakcje
🌱 potrzebujesz wrócić do poczucia spokoju i bezpieczeństwa
🌱 chcesz nauczyć się być bardziej „po swojej stronie”

Nie potrzebujesz żadnego przygotowania. Zalecany strój swobodny, możesz przynieść własną matę, koc, niewielką poduszkę.
Wystarczy, że przyjdziesz taka, jaka jesteś.

Prowadząca Alina Nowaczyk – psychoterapeutka pracy z ciałem

𝐙𝐀𝐏𝐈𝐒𝐘:
📋 https://forms.gle/P5YmGGpBusX1Ui696
📞 511 660 128
📩 cpk_poznan@cpk.org.pl


Warsztaty realizowane są w ramach projektu Poznańskie Centrum Wsparcia Kobiet, finansowanego z budżetu Miasta Poznania #poznanwspiera
- **Event URL**: https://allevents.in/poznan/warsztaty-czuła-na-siebie-jak-rozumieć-i-regulować-swój-układ-nerwowy/200029861313804
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 36

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Poznan
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: Marcinkowskiego 21/4, 61-745 Poznan, Poland
- **lat**: 52.4097
- **long**: 16.92962
- **full address**: Marcinkowskiego 21/4, 61-745 Poznan, Poland, Aleje Karola Marcinkowskiego 4, 61-745 Poznań, Polska, Poznan, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy"
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/e5caac31e13024cf93bb4159d420239d879f714b8c24e6cabf01871195a1c088-rimg-w1200-h628-dcf0ffec-gmir?v=1775153502

## FAQs

- **Q**: When and where is Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy" being held?
  - **A:** Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy" takes place on Wed, 08 Apr, 2026 at 05:00 pm to Wed, 08 Apr, 2026 at 07:00 pm at Marcinkowskiego 21/4, 61-745 Poznan, Poland, Aleje Karola Marcinkowskiego 4, 61-745 Poznań, Polska, Poznan, Poland.
- **Q**: Who is organizing Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy"?
  - **A:** Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy" is organized by Centrum Praw Kobiet - Oddział w Poznaniu.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy" is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Poznan, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy" sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Warsztaty  "Czuła na siebie - jak rozumieć i regulować swój układ nerwowy"",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/e5caac31e13024cf93bb4159d420239d879f714b8c24e6cabf01871195a1c088-rimg-w1200-h628-dcf0ffec-gmir?v=1775153502",
        "startDate": "2026-04-08T17:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-08T19:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/poznan/warsztaty-czuła-na-siebie-jak-rozumieć-i-regulować-swój-układ-nerwowy/200029861313804",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Marcinkowskiego 21/4, 61-745 Poznan, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Aleje Karola Marcinkowskiego 4, 61-745 Poznań, Polska",
                "addressLocality": "Poznan",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.4097",
                "longitude": "16.92962"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "To nie będzie warsztat o „przegadywaniu” emocji.\nTo będzie przestrzeń, w której zatrzymasz się… będziesz mogła poczuć.\n\nNa co dzień jesteśmy bardzo w głowie - analizujemy, tłumaczymy, kontrolujemy.\nA tymczasem układ nerwowy mówi do nas przede wszystkim przez ciało.\n\nPodczas tych warsztatów zaproszę",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Centrum Praw Kobiet - Oddzia w Poznaniu",
                "url": "https://allevents.in/org/centrum-praw-kobiet-oddział-w-poznaniu/20485932"
            }
        ]
    }
]
```