

# Event Details

- **Event Name**: W kierunku równowagi - oddech i powrót do siebie
- **Event Start and End Date**: Fri, 13 Mar, 2026 at 06:30 pm – Fri, 13 Mar, 2026 at 09:00 pm
- **Event Description**: Zapraszam na spotkanie w gronie kobiet i mężczyzn.

Będzie to spokojna, praktyczna przestrzeń pracy z oddechem, ciałem i uważnością. 

Przestrzeń, w której możesz usłyszeć swój wewnętrzny głos.

Zatrzymamy na chwilę codzienny pęd i skierujemy uwagę do środka, do tego co dzieje się w ciele, w emocjach i w naszym wewnętrznym świecie.

Oddech będzie punktem wyjścia. Prostym narzędziem, które pomaga wrócić do siebie, poczuć więcej i odzyskać kontakt z tym, co w nas żywe. 

W ruchu, ciszy i obecności będziemy sprawdzać jak łagodnie uwalniać napięcie, jak wracać do równowagi i jak pozwolić uwolnić i wybrzmieć temu, co często pozostaje niewypowiedziane.

Podczas spotkania pojawi się przestrzeń na kontakt ze sobą, na dopuszczenie do głosu wewnętrznych odczuć, emocji i intuicji. 

Będziemy odkrywać magię prostych słów - kiedy zaczynamy naprawdę słuchać i jesteśmy usłyszani i zobaczeni.

To nie będzie wykład ani klasyczny warsztat. Raczej wspólna podróż w głąb siebie. Spokojna, bezpieczna przestrzeń spotkania z własnym wnętrzem i z drugim człowiekiem. 

Bez oceniania, bez presji, z szacunkiem dla granic każdego uczestnika.

W trakcie spotkania pojawią się elementy:
- świadomego oddechu,
- łagodnego spotkania z innymi,
- otwierania na emocje,
- chwil ciszy i głębokiego relaksu,

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia. Wystarczy gotowość, żeby na chwilę się zatrzymać i pobyć w kontakcie ze sobą.

Jeśli czujesz, że to może być dla Ciebie, zapraszam.


Kiedy: piątek, 13 marca godz. 18:30 (zaczynamy o 18:45, spotkanie potrwa ok. 2h)
Gdzie: Dom Dźwięku, ul. Sikorskiego 17/18 Poznań
Koszt: 70 zł

Jeśli masz pytania, jestem do dyspozycji.
Marcin

tel. 512-708-775
mkarbowski@tlen.pl
marcin@hipnoterapiawpelni.pl


Jeśli finanse są przeszkodą, proszę o info - znajdziemy rozwiązanie.
- **Event URL**: https://allevents.in/poznan/w-kierunku-równowagi-oddech-i-powrót-do-siebie/200029802255626
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 69

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029802255626?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=poznan-events

## Event venue details

- **city**: Poznan
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: Dom Dźwięku.Misy.Salsa
- **lat**: 52.39128
- **long**: 16.91367
- **full address**: Dom Dźwięku.Misy.Salsa, ulica Władysława Sikorskiego 18, 61-518 Poznań, Polska, Poznan, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Przestrzeń spotkań "Moja natura" (https://allevents.in/org/przestrzeń-spotkań-moja-natura/20381108)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/d6d238bef14bd303af17aaa641a1003598e0ef982407fc6f433757729e3ae0f4-rimg-w1200-h497-dc4c648b-gmir?v=1773326595
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=W+kierunku+r%C3%B3wnowagi+-+oddech+i+powr%C3%B3t+do+siebie&date=13+Mar

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 13 Mar, 2026 at 06:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Dom Dźwięku.Misy.Salsa, ulica Władysława Sikorskiego 18, 61-518 Poznań, Polska, Poznan, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Przestrzeń spotkań "Moja natura"
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about W kierunku równowagi - oddech i powrót do siebie ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "W kierunku równowagi - oddech i powrót do siebie",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/d6d238bef14bd303af17aaa641a1003598e0ef982407fc6f433757729e3ae0f4-rimg-w1200-h497-dc4c648b-gmir?v=1773326595",
        "startDate": "2026-03-13",
        "endDate": "2026-03-13",
        "url": "https://allevents.in/poznan/w-kierunku-równowagi-oddech-i-powrót-do-siebie/200029802255626",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Dom Dźwięku.Misy.Salsa",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Władysława Sikorskiego 18, 61-518 Poznań, Polska",
                "addressLocality": "Poznan",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.39128",
                "longitude": "16.91367"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszam na spotkanie w gronie kobiet i mężczyzn.\n\nBędzie to spokojna, praktyczna przestrzeń pracy z oddechem, ciałem i uważnością. \n\nPrzestrzeń, w której możesz usłyszeć swój wewnętrzny głos.\n\nZatrzymamy na chwilę codzienny pęd i skierujemy uwagę do środka, do tego co dzieje się w ciele, w emocjac",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Przestrze spotka Moja natura",
                "url": "https://allevents.in/org/przestrzeń-spotkań-moja-natura/20381108"
            }
        ]
    }
]
```