# Event Details

- **Event Name**: Tao Joga - Wewnętrzna Alchemia
- **Event Start and End Date**: Sun, 21 Jun, 2026 at 10:00 am – Sun, 21 Jun, 2026 at 12:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: W czas Letniego Przesilenia zapraszam na spotkanie z Tao Jogą, Medytacją i Wewnętrzną Alchemią! 

Będziemy praktykować radość i przekształcać to, co nas obciąż a w siłę życiową. Poznamy sposoby na zbieranie i uszlachetnianie energii, zadbamy o dobry kontakt z Ziemią, Niebem by żyć i działać ze swojego środka.

Przyjrzymy się swojej kondycji wewnętrznej, by wyłapać to, co nam nie służy. 
Na przykład nadmierne negatywne emocje - jedna z głównych przyczyn chorób. Radość w sercu i spokój w głowie są podstawą zdrowia fizycznego i psychicznego. 

W poszukiwaniu równowagi w sobie, spróbujemy swego rodzaju Wewnętrznej Alchemii! By odrzucić stary balast i uruchomić własną wewnętrzną siłę, świadomie połączyć ze sobą płaszczyzny ciała i umysłu. Wspierać nas w tym będzie nowe letnie Słońce!

Czeka nas ruch w rytmie oddechu, elementy Jogi Yin, proste ćwiczenia: uwolnienia serca, oczyszczania kości, automasaże, w końcu Medytacja Wewnętrznego Przekształcania. Praktykę zakończy prowadzona relaksacja z wizualizacją.

Zapraszam do pięknej przestrzeni Surya Yoga, ul Grottgera 3/4 w niedzielę 21 czerwca od 10.00 do 12.00. Warto zabrać swoją matę i kocyk, butelkę z wodą.

Miejsce rezerwuje wpłata 90zł
Zapisy, info: ziemia@riseup.net

O mnie:

Praktyka Jogi towarzyszy mi od ponad 20-stu lat. Postrzegam ją jako drogę, która uczy cierpliwości i akceptacji. Kiedy odpuszczamy walkę, oczekiwania, odnajdujemy radość i pokój – w ruchu, w zatrzymaniu, w oddechu. Droga ta stopniowo prowadzi do mądrości ukrytej w ciele, zbliża nas do stanu harmonii.

Kurs nauczycielski odbyłam w Stowarzyszeniu Jogi Akademickiej u prof. Janusza Szopy, nauczycielski Ashtanga Jogi u Manju Pattahbi Joisa, pogłębienia praktyki Ashtangi i korekt u Nancy Gilgoff. Jestem wdzięczna za możliwość uczestniczenia w warsztatach z tymi, a także z innymi nauczycielami a w ciągłym procesie nauki najbardziej inspiruje mnie postać Vandy Scaravelli. 

Zajęcia, które prowadzę, to regeneracyjna praktyka uwalniania napięć i przywracania swobodnego przepływu energii w ciele. Zawiera wzmacniający, spokojny ruch w rytmie oddechu lub/i rozluźnianie z wykorzystaniem ciężaru ciała i grawitacji, ćwiczenia taoistyczne, oddechowe i medytację. To żywa, holistyczna praktyka, która może być dopasowana do pojawiających się potrzeb uczestników.
- **Event URL**: https://allevents.in/poznan/tao-joga-wewnętrzna-alchemia/200029936834935
- **Event Categories**: health-wellness, music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 24

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029936834935?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=poznan-events

## Event venue details

- **city**: Poznan
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: ulica Artura Grottgera 3, 60-758 Poznań, Polska
- **lat**: 52.40161
- **long**: 16.89868
- **full address**: ulica Artura Grottgera 3, 60-758 Poznań, Polska, ulica Artura Grottgera 3, 60-758 Poznań, Polska, Poznan, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Tao Joga - Wewnętrzna Alchemia
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/b2e74de83912f5c7265f4eeaaec6d613a95b0fa2a904200ff26e8aa39ae69e91-rimg-w1200-h800-dc131411-gmir?v=1776078237

## FAQs

- **Q**: When and where is Tao Joga - Wewnętrzna Alchemia being held?
  - **A:** Tao Joga - Wewnętrzna Alchemia takes place on Sun, 21 Jun, 2026 at 10:00 am to Sun, 21 Jun, 2026 at 12:00 pm at ulica Artura Grottgera 3, 60-758 Poznań, Polska, ulica Artura Grottgera 3, 60-758 Poznań, Polska, Poznan, Poland.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Tao Joga - Wewnętrzna Alchemia is ideal for music lovers, fans of all genres, and anyone who wants to celebrate the power of music - from intimate gigs and live sessions to festivals and cultural performances. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Poznan, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Tao Joga - Wewnętrzna Alchemia sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Tao Joga - Wewnętrzna Alchemia",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/b2e74de83912f5c7265f4eeaaec6d613a95b0fa2a904200ff26e8aa39ae69e91-rimg-w1200-h800-dc131411-gmir?v=1776078237",
        "startDate": "2026-06-21T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-06-21T12:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/poznan/tao-joga-wewnętrzna-alchemia/200029936834935",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ulica Artura Grottgera 3, 60-758 Poznań, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Artura Grottgera 3, 60-758 Poznań, Polska",
                "addressLocality": "Poznan",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.40161",
                "longitude": "16.89868"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "W czas Letniego Przesilenia zapraszam na spotkanie z Tao Jogą, Medytacją i Wewnętrzną Alchemią! \n\nBędziemy praktykować radość i przekształcać to, co nas obciąż a w siłę życiową. Poznamy sposoby na zbieranie i uszlachetnianie energii, zadbamy o dobry kontakt z Ziemią, Niebem by żyć i działać ze swoje"
    }
]
```