# Event Details

- **Event Name**: Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską
- **Event Start and End Date**: Sun, 18 Jan, 2026 at 04:00 pm – Sun, 18 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: W niedzielę 18 stycznia zapraszamy gorąco na pierwszą w nowym roku relaksacyjną niedzielę z Beatą Ziemowską.

Miejsce: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1
Data: niedziela 18 stycznia, godz. 16-18
Cena: 120 zł, płatne przelewem na konto
Yoga Loft 
Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553
Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTU

Zapisy: kontakt@yogaloft.pl

SEN NOCY ZIMOWEJ
Wszyscy wiemy, jak ważną częścią naszego życia jest sen. Jego jakość wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne, na pracę i odpoczynek, relacje ze sobą, innymi, światem. 
Zdrowy i spokojny sen przynosi regenerację całego organizmu, równowagę psychiczną i fizyczną, wpływa na pracę ośrodkowego układu nerwowego, równowagę hormonalną, pamięć i kreatywność.
Czasem przynosi też ważne wglądy, informacje.
Współczesny sposób życia – stres, hałas, pośpiech, zanieczyszczenie atmosferyczne ale i informacyjne upośledzają jakość snu lub powodują bezsenność u coraz większej części społeczeństwa.

Co w kwestii zdrowego snu proponuje nam Joga?
Zapraszamy do spędzenia niedzielnego popołudnia w Yoga Loft Poznań!
Spokojnym ruchem w rytmie oddechu rozgrzejemy się, uwolnimy napięcia, poruszymy przepływ energii. Dalsza praktyka obejmie pozycje Jogi, które wybitnie wpływają na polepszenie jakości snu, ćwiczenie oddechowe połączone z kojącą wibracją dźwięku, medytację i relaks z wizualizacją.
Z radością podzielę się swoimi sposobami na dobry sen, dowiem się o waszych. 
Do zobaczenia!
Beata
- **Event URL**: https://allevents.in/poznan/sen-nocy-zimowej-relaksacyjna-niedziela-z-beatą-ziemowską/200029349149202
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 28

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Poznan
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland
- **lat**: 52.40782
- **long**: 16.90743
- **full address**: Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland, ulica Gajowa 8, 60-815 Poznań, Polska, Poznan, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/8fd7112930ba1d4787a80d68f09c51bdd8f50002e470413ac3d148f50fbe3d87-rimg-w1200-h675-dc968e8b-gmir?v=1768270708

## FAQs

- **Q**: When and where is Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską being held?
  - **A:** Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską takes place on Sun, 18 Jan, 2026 at 04:00 pm to Sun, 18 Jan, 2026 at 06:00 pm at Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland, ulica Gajowa 8, 60-815 Poznań, Polska, Poznan, Poland.
- **Q**: Who is organizing Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską?
  - **A:** Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską is organized by Yoga Loft Poznań.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Poznan, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Sen Nocy Zimowej - relaksacyjna niedziela z Beatą Ziemowską",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/8fd7112930ba1d4787a80d68f09c51bdd8f50002e470413ac3d148f50fbe3d87-rimg-w1200-h675-dc968e8b-gmir?v=1768270708",
        "startDate": "2026-01-18",
        "endDate": "2026-01-18",
        "url": "https://allevents.in/poznan/sen-nocy-zimowej-relaksacyjna-niedziela-z-beatą-ziemowską/200029349149202",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Gajowa 8, 60-815 Poznań, Polska",
                "addressLocality": "Poznan",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.40782",
                "longitude": "16.90743"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "W niedzielę 18 stycznia zapraszamy gorąco na pierwszą w nowym roku relaksacyjną niedzielę z Beatą Ziemowską.\n\nMiejsce: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1\nData: niedziela 18 stycznia, godz. 16-18\nCena: 120 zł, płatne przelewem na konto\nYoga Loft \nNumer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553\nTytułem: I",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga Loft Pozna",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-loft-poznań/25955910"
            }
        ]
    }
]
```