# Event Details

- **Event Name**: Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach
- **Event Start and End Date**: Wed, 21 Jan, 2026 at 06:30 pm
- **Event Description**: Oswoić lęk, rozbroić gniew – warsztaty o emocjach ??

Sesja potrafi wyciągnąć na wierzch cały wachlarz emocji – stres, lęk, złość, frustrację, presję… Czasem mamy wrażenie, że w naszej głowie panuje totalny chaos, jakby różne emocje jednocześnie próbowały przejąć stery. Brzmi znajomo? ?

Zapraszamy na warsztaty o emocjach, które pomogą Ci:

? lepiej zrozumieć, skąd biorą się lęk i gniew,
? nauczyć się regulować emocje, zamiast ciągle z nimi walczyć,
?poznać praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem – nie tylko w czasie sesji,
? odzyskać poczucie wpływu i wewnętrznej równowagi.

Warsztaty w lekki i przystępny sposób nawiązują do świata znanego z „W głowie się nie mieści” – bo każda emocja ma swoją rolę, nawet jeśli czasem sprawia nam trudność. Nauczymy się, jak z nimi współpracować, a nie je tłumić.

? Dla kogo?
Dla studentów, którzy chcą lepiej zadbać o siebie, swoje emocje i zdrowie psychiczne – zarówno w okresie sesji, jak i na co dzień.

? Forma:
Wprowadzenia teoretyczne + interaktywne ćwiczenia, a na koniec przestrzeń na refleksję – bez oceniania, bez presji.

Jeśli czujesz, że Twoje emocje czasem przejmują kontrolę – te warsztaty są dla Ciebie.

Sala 111A (budynek A Uniwersytetu Ekonomicznego)
- **Event URL**: https://allevents.in/poznan/oswoić-lęk-rozbroić-gniew-warsztaty-o-emocjach/200029477900857
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 31

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Poznan
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu, sala 111A
- **lat**: 52.40463
- **long**: 16.9216
- **full address**: Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu, sala 111A, ulica Powstańców Wielkopolskich 16, 61-895 Poznań, Polska, Poznan, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/cf4e89fca7b84aae3d409d100f2434dabfed8e2bce3e38ec428b0961b2d2e3d2-rimg-w1200-h800-dca77749-gmir?v=1768753984

## FAQs

- **Q**: When and where is Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach being held?
  - **A:** Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach takes place on Wed, 21 Jan, 2026 at 06:30 pm to Wed, 21 Jan, 2026 at 06:30 pm at Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu, sala 111A, ulica Powstańców Wielkopolskich 16, 61-895 Poznań, Polska, Poznan, Poland.
- **Q**: Who is organizing Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach?
  - **A:** Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach is organized by Ruch Akademicki Pod Prąd Poznań.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Poznan, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Oswoić lęk, rozbroić gniew - warsztaty o emocjach",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/cf4e89fca7b84aae3d409d100f2434dabfed8e2bce3e38ec428b0961b2d2e3d2-rimg-w1200-h800-dca77749-gmir?v=1768753984",
        "startDate": "2026-01-21",
        "url": "https://allevents.in/poznan/oswoić-lęk-rozbroić-gniew-warsztaty-o-emocjach/200029477900857",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu, sala 111A",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Powstańców Wielkopolskich 16, 61-895 Poznań, Polska",
                "addressLocality": "Poznan",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.40463",
                "longitude": "16.9216"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Oswoić lęk, rozbroić gniew – warsztaty o emocjach ??\n\nSesja potrafi wyciągnąć na wierzch cały wachlarz emocji – stres, lęk, złość, frustrację, presję… Czasem mamy wrażenie, że w naszej głowie panuje totalny chaos, jakby różne emocje jednocześnie próbowały przejąć stery. Brzmi znajomo? ?\n\nZapraszamy",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Ruch Akademicki Pod Prd Pozna",
                "url": "https://allevents.in/org/ruch-akademicki-pod-prąd-poznań/26196294"
            }
        ]
    }
]
```