# Event Details

- **Event Name**: Na początku był ruch - warsztat 5Rytmów® w Poznaniu
- **Event Start and End Date**: Tue, 11 Nov, 2025 at 12:00 pm – Tue, 11 Nov, 2025 at 07:00 pm
- **Event Description**: „Rytm jest naszym uniwersalnym językiem ojczystym. To język duszy.” — Gabrielle Roth, twórczyni praktyki 5Rytmów®.

Na początku był ruch.

Zanim pojawiły się słowa, zanim nauczyliśmy się opowiadać historie – poruszaliśmy się.

W miarę upływu czasu nasze ciała-umysły zaczynają tworzyć narracje, formułować przekonania i osądy. To piękna, potrzebna i naturalna zdolność – nieodłączna część tego, kim jesteśmy. Jednocześnie, im bardziej zanurzamy się w te opowieści, odrywając się od ciała, odczuwania i wiecznie obecnej Ciszy – tym bardziej cierpimy.

Ten jednodniowy warsztat oferuje przestrzeń powrotu do tego, czym jesteśmy, poza słowami, w kontakcie z ciałem, oddechem i ruchem, gdzie nic nie musisz umieć, ani wiedzieć – wystarczy, że masz ciało i oddychasz. 

Jednocześnie zaprasza do zanurkowania głębiej w praktyce. 

Na tym warsztacie zajmiemy się głównie pierwszymi trzema rytmami, Flowing, Staccato i Chaos. Poprzez ciało, będziemy praktykować głębokie i “pomieszczone” czucie, prawdziwe, ale nie niszczące wyrażanie, odpuszczanie, ale bez ucieczki. Ucieleśnienie zwłaszcza pierwszych dwóch Rytmów to ważny fundament dla pełnej i zdrowej transformacji, która dokonuje się wykolejonych rytmach. Wszystko w ruchu, poprzez ciało.

5Rytmów® to praktyka ruchu, która nie zna granic wieku, doświadczenia ani formy. To taniec wolny od choreografii, prowadzący przez pięć energetycznych jakości: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical i Stillness. 

To zaproszenie zarówno dla nowych w praktyce, początkujących, jak i tych, tańczących od lat. Na tej ścieżce każdy z nas jest początkujący i bardzo zaawansowany jednocześnie. 

W tańcu wracamy do domu. Do siebie. Do ciała, które pamięta.
Do rytmu i ruchu, który był z nami od zawsze i będzie do ostatniego tchu.

Jak się zapisać?
Poprzez formularz: do zapisu: https://forms.gle/z41HWcn1oCQebdbF7

Gdzie?
Time Creator Studio, Poznań
ul. Ścinawska 19

Jeśli będziesz miał/a problem z dotarciem, dzwoń: 606303302

Kiedy?
W wolny wtorek, 11  listopada, 12:00-19:00 (z godzinną przerwą w połowie)

Dla kogo?
Dla każdego. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia w praktyce 5Rytmów. Nie trzeba nic wiedzieć, ani nic szczególnego umieć. Wystarczy ciało i gotowość poruszania nim.

Co zabrać?
Wygodny strój i butelkę wody. Tańczymy na boso lub w skarpetkach antypoślizgowych.

Jaki koszt?
300zł - Cena Early Bird - zaliczka 100zł wpłacona do 26 października.
370zł - Normalna cena - zaliczka wpłacona po tym terminie.

Jeżeli chciałbyś uczestniczyć, a pieniądze są dla Ciebie przeszkodą, skontaktuj się proszę ze mną.

Ten warsztat zalicza się do wymaganych godzin Treningu Nauczycielskiego 5Rytmów® jako 1 dzień Waves. 

O mnie
Paulina Lasek, certyfikowana nauczycielka 5Rytmów®. Rytmy są dla mnie głęboką rzeką, ale jeden z jej dopływów jest dla mnie o spoglądaniu w naturę tego, czym jestem. Jestem też nauczycielką MyoYin & Yin Yoga. Wcześniej pracowałam w marketingu, reklamie, mediach i IT.
- **Event URL**: https://allevents.in/poznan/na-początku-był-ruch-warsztat-5rytmów-w-poznaniu/200028965480045
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 143

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Poznan
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: Time Creator Studio, ul. Ścinawska 19
- **lat**: 52.388478860434
- **long**: 16.842893001096
- **full address**: Time Creator Studio, ul. Ścinawska 19, ulica Ścinawska 22, 60-178 Poznań, Polska, Poznan, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Na początku był ruch - warsztat 5Rytmów® w Poznaniu
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/35471d18fe0e566966bc7e97243af495bcb72a6a83d5b91e63306b679900de0a-rimg-w1200-h628-dc3b444a-gmir?v=1762277965

## FAQs

- **Q**: When and where is Na początku był ruch - warsztat 5Rytmów® w Poznaniu being held?
  - **A:** Na początku był ruch - warsztat 5Rytmów® w Poznaniu takes place on Tue, 11 Nov, 2025 at 12:00 pm to Tue, 11 Nov, 2025 at 07:00 pm at Time Creator Studio, ul. Ścinawska 19, ulica Ścinawska 22, 60-178 Poznań, Polska, Poznan, Poland.
- **Q**: Who is organizing Na początku był ruch - warsztat 5Rytmów® w Poznaniu?
  - **A:** Na początku był ruch - warsztat 5Rytmów® w Poznaniu is organized by 5Rytmów z Pauliną i Mirkiem.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Na początku był ruch - warsztat 5Rytmów® w Poznaniu",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/35471d18fe0e566966bc7e97243af495bcb72a6a83d5b91e63306b679900de0a-rimg-w1200-h628-dc3b444a-gmir?v=1762277965",
        "startDate": "2025-11-11",
        "endDate": "2025-11-11",
        "url": "https://allevents.in/poznan/na-początku-był-ruch-warsztat-5rytmów-w-poznaniu/200028965480045",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Time Creator Studio, ul. Ścinawska 19",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Ścinawska 22, 60-178 Poznań, Polska",
                "addressLocality": "Poznan",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.388478860434",
                "longitude": "16.842893001096"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "„Rytm jest naszym uniwersalnym językiem ojczystym. To język duszy.” — Gabrielle Roth, twórczyni praktyki 5Rytmów®.\n\nNa początku był ruch.\n\nZanim pojawiły się słowa, zanim nauczyliśmy się opowiadać historie – poruszaliśmy się.\n\nW miarę upływu czasu nasze ciała-umysły zaczynają tworzyć narracje, formu",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "5Rytmw z Paulin i Mirkiem",
                "url": "https://allevents.in/org/5rytmów-z-pauliną-i-mirkiem/20424645"
            }
        ]
    }
]
```