13 marca - 10 maja 2026!
Zapraszamy na doszkalający kurs nauczycielski jogi poświęcony Drugiej Serii Ashtanga Vinyasa Jogi w wymiarze 60h z akredytacją Yoga Alliance (YACEP 60h) prowadzony przez Mateusza Dekera, nauczyciela Autoryzowanego w KPYAJI (Authorized Level 2)!
Terminy zjazdów
13-15 marca 2026
17-19 kwietnia 2026
08-10 maja 2026
Ten intensywny, 60-godzinny kurs doszkalający został zaprojektowany dla nauczycieli jogi, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę, praktykę i umiejętności nauczania drugiej serii Ashtanga Vinyasa Jogi – Nadi Shodhana, znanej jako „oczyszczanie kanałów energetycznych”. Kurs jest akredytowany przez Yoga Alliance (YACEP) i może być zaliczony jako kontynuacja edukacji dla nauczycieli RYT.
Dla kogo jest ten kurs?
- Nauczycieli z minimum 200-godzinnym certyfikatem RYT.
- Praktykujących Ashtangę, którzy chcą przejść świadomie do drugiej serii.
- Instruktorów pragnących pogłębić rozumienie pracy z układem nerwowym, energetyką i subtelnymi aspektami praktyki.
Co obejmuje program kursu?
-Celem kursu jest dostarczenie szerokiego spektrum narzędzi jakimi dysponuje nauczyciel/ka jogi.
Jakie treści obejmuje nasz kurs?
- Praktyka i analiza pozycji Drugiej Serii (Nadi Shodhana)
- Anatomia i fizjologia
- Metodyka nauczania
- Zbudujesz nawyk praktyki własnej, która jest fundamentem umiejętności dobrego nauczyciela.
- Rozwiniesz cztery podstawowe narzędzia nauczyciela/ki jogi: uważną obserwację, precyzyjną instrukcję, klarowną demonstrację oraz efektywną asystę/korektę.
- Praktyki uzupełniające
- Poznasz fizjologię, biomechanikę oraz filozofię oddechu w jodze i poprawisz świadomości ciała.
Na czym skupimy się podczas kursów?
1. Praktyka i analiza pozycji Drugiej Serii
- Szczegółowa technika wejścia i wyjścia z każdej asany.
- Modyfikacje i warianty pozycji.
- Praca z biodrami, kręgosłupem, barkami i układem nerwowym.
- Zastosowanie bandh, oddechu i drishti w kontekście Drugiej Serii.
2. Anatomia i fizjologia
- Zrozumienie wpływu Drugiej Serii na układ nerwowy i energetyczny.
- Bezpieczne prowadzenie uczniów przez bardziej wymagające pozycje (np. głębokie wygięcia i pozycje równoważne na rękach).
3. Filozofia i kontekst
- Druga Seria w kontekście ośmiostopniowej ścieżki Patanjalego.
- Praca z energią: Ida, Pingala i Sushumna.
- Subtelna anatomia: czakry, nadis, prana i apana.
4. Metodyka nauczania
- Jak wprowadzać uczniów w Drugą Serię w sposób progresywny i bezpieczny.
- Asysty i korekty.
- Prowadzenie praktyki Mysore i zajęć w stylu półprowadzonym (led class).
5. Praktyki uzupełniające
- Pranayama i medytacja wspierająca pracę z układem nerwowym.
- Techniki regeneracyjne i rozluźniające.
- Praca nad balansowaniem energii i emocji w praktyce własnej i ucznia
Czas trwania kursu
Kurs składa się z 3 zjazdów weekendowych obejmujących praktykę własną, naukę korekt, technik uczenia, medytacji oraz Pranayamy (60h).
Ramowy plan zjazdów stacjonarnych (21h) dla wszystkich modułów:
Piątek (4h)
16:00-20:00 Zajęcia techniczne
Sobota (10h)
8:00-10:00 Praktyka
10:30-12:30 Zajęcia techniczne
14:00-16:00 Medytacja/pranayama
16:30-20:30 Nauka korekt
Niedziela (7h)
8:00-10:00 praktyka
10:30-12:30 Zajęcia techniczne
14:30-17:30 Nauka Korekt
Inwestycja:
Early bird (przy rezerwacji do 31 grudnia 2025): 3700 PLN
Cena regularna (przy rezerwacji po 31 grudnia 2025): 4500 PLN
Zaliczka: 1500 PLN (płatna przy zapisie)
Dane do przelewu:
Odbiorca: Yoga Academy
Numer konta: 28 1050 1520 1000 0092 4899 2712
Tytułem: Ashtanga YACEP
Uwaga: Opłata za kurs jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka NIE PODLEGA ZWROTOWI!
Uczestnicy, którzy chcieliby otrzymać Fakturę VAT proszeni są o zgłoszenie PRZED dokonaniem wpłaty! Po zapłaceniu zaliczki reszta opłaty może nastąpić w całości lub ratach (po minimum 1000PLN) najpóźniej do dnia rozpoczęcia kursu. Istnieje możliwość indywidualnego ustalenia systemu płatności – prosimy o wiadomość!
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!
Also check out other Health & Wellness events in Poznan, Workshops in Poznan.
