Grupa psychoedukacyjna dla dorosłych z ADHD, 5 February | Event in Poznan | AllEvents

Grupa psychoedukacyjna dla dorosłych z ADHD

Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin

Highlights

Thu, 05 Feb, 2026 at 05:30 pm

Szybowcowa 17, 60-408 Poznan, Poland

Advertisement

Date & Location

Thu, 05 Feb, 2026 at 05:30 pm (CET)

Szybowcowa 17, 60-408 Poznan

ulica Szybowcowa 17, 60-408 Poznań, Polska, Poznan, Poland

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Grupa psychoedukacyjna dla dorosłych z ADHD
Grupa psychoedukacyjna dla dorosłych z ADHD

Wsparcie - wiedza - narzędzia 🌱💚

▪ Start: 05.02.2026
▪ Miejsce: Szybowcowa 17, Poznań
▪ Czas trwania: 120 minut
▪ Termin: czwartki 17.30-19.30
▪ Koszt: 150 zł za spotkanie
▪ Prowadzące: Jagna Sobierajewicz, Agata Zalas,

Podczas warsztatów:
✨ Poznasz najnowszą wiedzę o ADHD w dorosłości.
🛠️ Otrzymasz praktyczne narzędzia i strategie, które pomogą Ci lepiej radzić sobie na co dzień.
🤝 Doświadczysz wsparcia i zrozumienia w grupie osób o podobnych doświadczeniach.

Do udziału zachęcamy szczególnie osoby, które potrzebują pomocy w:
✅opracowywaniu strategii organizacji i planowania w codzienności,
✅radzeniu sobie z przytłaczającymi zadaniami,
✅rozpoznawaniu przebodźcowania,
✅świadomym kierowaniu własną uwagą, tworzeniu środowiska sprzyjającego skupieniu
✅zrozumieniu biologicznego podłoża objawów ADHD,
kontroli emocji, impulsywności, wyrażaniu własnych potrzeb
✅przyglądaniu się własnym relacjom społecznym
✅budowaniu wspierającej, łagodnej relacji z samym(-ą) sobą


Koszt: 150 zł za spotkanie - całość 1200zł (przy zapisach do końca września), 180 zł (przy zapisach od 1.10, całość 1440zł)
Płatne w całości lub w dwóch ratach.

Zapisy:
📧 d2llbGtvcG9sc2tpZWNlbnRydW10ZXJhcGlpIHwgZ21haWwgISBjb20=
📞 +48 607 341 553

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Nearby Hotels

Szybowcowa 17, 60-408 Poznan, Poland, ulica Szybowcowa 17, 60-408 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Get updates and reminders
Ask AI if this event suits you

Host Details

Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin

Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin

Are you the host? Claim Event

Advertisement
Grupa psychoedukacyjna dla dorosłych z ADHD, 5 February | Event in Poznan | AllEvents
Grupa psychoedukacyjna dla dorosłych z ADHD
Thu, 05 Feb, 2026 at 05:30 pm