# Event Details

- **Event Name**: Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026!
- **Event Start and End Date**: Sat, 21 Nov, 2026 at 10:30 am (+01:00)
- **Event Description**: Zapraszamy na Kurs Nauczycielski Jogi Nidry 15h YACEP, przeznaczony nie tylko dla nauczycieli jogi, ale także dla terapeutów, psychologów, prowadzących warsztaty rozwojowe, pracujących ze stresem i oddechem, nauczycieli szkolnych oraz wszystkich, którzy chcą zgłębić własną praktykę i są zafascynowani Jogą Nidrą i jej efektami!

Kurs z certyfikatem Instytutu Jogi Klasycznej Mandala, akredytowany przez Yoga Alliance 15h YACEP!

O kursie:
Joga Nidra, znana także jako jogiczny sen, wywodzi się z tradycji tantryczno-jogicznych i została spopularyzowana w ** wieku przez Swamiego Satyanandę Saraswati, założyciela Bihar School of Yoga. W Polsce technikę tę rozpowszechnił Swami Karmayogi Saraswati, bezpośredni nauczyciel prowadzącego kurs, Roberta Ishwary Markiewicza, oraz Jola Siemaszkiewicz Sara, która również miała duży wpływ na rozwój Jogi Nidry w Polsce. Kurs ten powstał pod patronatem Swamiego Karmayogi Saraswati.

Joga Nidra to forma medytacji, w której osoba praktykująca, leżąc, przechodzi przez różne warstwy świadomości, łącząc stany świadome i podświadome. Praktyka ta wymaga odpowiedniego prowadzenia, aby umożliwić uczestnikom dotarcie do stanu, w którym umysł staje się w pełni dostępny. Joga Nidra to nie tylko relaks, ale także narzędzie do medytacji i wprowadzania trwałych, pozytywnych zmian w życiu.

Tematy omawiane na kursie:
- Metodyka nauczania i prowadzenie sesji Jogi Nidry.
- Anatomia jogiczna – pięć powłok (kosha), od ciała fizycznego do subtelnych warstw.
- Ośmiostopniowa ścieżka jogi, z naciskiem na pranayamę, pratyaharę, dharanę i dhyanę.
- Medytacja w kontekście technik tantrycznych.
- Kaya sthairyam – stabilność ciała.
- Techniki wspomagające koncentrację, np. trataka.
- Związki między hipnozą a Jogą Nidra.
- Historia i filozofia Jogi Nidry: jak osiągnąć relaks na poziomie mięśniowym, mentalnym i emocjonalnym; jak przygotować się do praktyki; rola intencji i pragnienia (sankalpa); techniki takie jak skanowanie ciała, rotacja świadomości, wizualizacje, granica między świadomością a snem, budowanie siły woli i kreatywności.

Ramowy plan kursu:
Stacjonarnie:
Sobota, 21 listopada:
  - 10:30-14:00 – Wprowadzenie, Teoria, Metodologia.
  - 15:30-19:30 – Teoria, Metodologia.

Niedziela, 22 listopada:
  - 09:00-12:00 – Teoria, Metodologia.
  - 12:30-16:00 – Teoria, Praktyka w grupie.

Spotkania online:
Każdy uczestnik będzie miał możliwość samodzielnego prowadzenia praktyki Jogi Nidry, którą następnie omówimy w grupie. Terminy zajęć zostaną ustalone podczas kursu stacjonarnego.

Certyfikat:
Uczestnicy otrzymają dyplom ukończenia kursu wydany przez Instytut Jogi Klasycznej Mandala, wpisany do Rejestru Instytucji Szkoleniowych RP.

Zapisy trwają do 10 października 2026!

Koszt kursu przy rezerwacji do 20 maja 2026: 1500zł
Koszt kursu przy rezerwacji po 20 maja 2026: 1800zł

Zaliczka: 500 zł (płatna przy zapisie)
Pozostała część kwoty płatna do 10 października 2026!

Dane do przelewu:

Odbiorca: Yoga Academy
Numer konta: 28 1050 1520 1000 0092 4899 2712
Tytułem: Imię i nazwisko, z dopiskiem „Nidra TTC”

Uwaga: Opłata za kurs jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka NIE PODLEGA ZWROTOWI!


Prowadzący kurs:
Robert Ishwara Markiewicz, praktykujący jogę od 2007 roku, uczy od 2016 roku, a od 2018 roku jest uczniem Swamiego Karmayogi Saraswati. Na co dzień prowadzi różne kursy jogi i medytacji w Szkole Jogi Mandala w Bydgoszczy.
- **Event URL**: https://allevents.in/poznan/doszkalający-kurs-nauczycielski-15h-yacep-yoga-nidra-21-22-listopada-2026/200028929078625
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 22

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Poznan
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland
- **lat**: 52.4062
- **long**: 16.92544
- **full address**: Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland, ulica Święty Marcin 31, 61-807 Poznań, Polska, Poznan, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026!
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/389265d1ddf5ba83ea2d575e7b8abe848ff167de278d4e0d64f4a02b0acde5bf-rimg-w1200-h571-dc0f0908-gmir?v=1774694435

## FAQs

- **Q**: When and where is Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026! being held?
  - **A:** Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026! takes place on Sat, 21 Nov, 2026 at 10:30 am to Sat, 21 Nov, 2026 at 10:30 am at Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland, ulica Święty Marcin 31, 61-807 Poznań, Polska, Poznan, Poland.
- **Q**: Who is organizing Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026!?
  - **A:** Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026! is organized by Yoga Academy Poznań.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026! is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Poznan, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026! sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Doszkalający kurs nauczycielski 15h YACEP: Yoga Nidra 21-22 listopada 2026!",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/389265d1ddf5ba83ea2d575e7b8abe848ff167de278d4e0d64f4a02b0acde5bf-rimg-w1200-h571-dc0f0908-gmir?v=1774694435",
        "startDate": "2026-11-21T10:30:00+01:00",
        "url": "https://allevents.in/poznan/doszkalający-kurs-nauczycielski-15h-yacep-yoga-nidra-21-22-listopada-2026/200028929078625",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Święty Marcin 31, 61-807 Poznań, Polska",
                "addressLocality": "Poznan",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.4062",
                "longitude": "16.92544"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszamy na Kurs Nauczycielski Jogi Nidry 15h YACEP, przeznaczony nie tylko dla nauczycieli jogi, ale także dla terapeutów, psychologów, prowadzących warsztaty rozwojowe, pracujących ze stresem i oddechem, nauczycieli szkolnych oraz wszystkich, którzy chcą zgłębić własną praktykę i są zafascynowan",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga Academy Pozna",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-academy-poznań/11418971",
                "description": "Szkoła jogi w samym centrum Poznania. Zajęcia dla początkujących i zaawansowanych, grupy łagodne i dynamiczne!"
            }
        ]
    }
]
```