

# Event Details

- **Event Name**: 5Rytmów® - regularna praktyka -  Poznań 
- **Event Start and End Date**: Tue, 17 Mar, 2026 at 08:00 pm – Tue, 17 Mar, 2026 at 10:00 pm
- **Event Description**: “The best way to still the mind is to move the body” Gabrielle Roth

Praktyka 5Rytmów® wg Gabrielle Roth to prosta i skuteczna  forma ruchu prowadząca do odkrycia swojego własnego, niepowtarzalnego ruchu/tańca.
W rytm różnorodnej muzyki, czasami w ciszy poruszamy się poprzez 5Rytmów®: przepływ, staccato, chaos, liryka i cisza. Tańczone razem tworzą energetyczną Falę – dynamiczną medytację w ruchu.

Każdy rytm to inna jakość i w każdym z nich możesz odkryć wiele możliwości wyrażania siebie poprzez ciało. Nie uczysz się żadnych kroków, nie naśladujesz innych. Nie ma niczego, co robisz dobrze czy źle – wsłuchujesz się w swoje ciało i podążasz za nim.
Jest tylko Twój niepowtarzalny taniec.

Praktykując możesz głębiej doświadczyć łączności ze swoim ciałem, pogłębić swój oddech, odkryć swoją żywotność, wrażliwość, kreatywność, autentyczność.

Zapraszam, niezależnie od umiejętności, wieku, doświadczenia, czy innych wyobrażeń na swój temat.?

Informacje praktyczne:
-na zajęcia weź ze sobą luźny strój, miękkie obuwie do tańca lub podgumowane skarpety oraz coś do picia.
-zajęcia zaczynamy punktualnie, bądź 10 minut przed rozpoczęciem
-każdy jest odpowiedzialny za swoje ciało, Ty sam najbardziej znasz swoje granice… 
- tańczymy bez używek?

Beata Eckert tańczy 5Rytmów® od 2000roku. W 2008 ukończyła trening nauczycielski u Gabrielle Roth. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała i Eksperymentalnego Teatru Tańca. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych.
Posiada akredytację 5RTA. (Godziny przetańczone liczą się do treningu nauczycielskiego.)
www.strefarytmow.pl

Tańczymy każdy wtorek!

Miejsce: Time Creator Studio ul. Ścinawska 19/Poznań

Koszt zajęć – 80 zł 
Karnet - 350zł (ważny 2 miesiące)

Emeryci i studenci do 26 lat – 60zł

Zajęcia bez zapisów!

Zapraszamy do wspólnej tanecznej podróży!
- **Event URL**: https://allevents.in/poznan/5rytmów-regularna-praktyka-poznań/200029824536120
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 8

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029824536120?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=poznan-events

## Event venue details

- **city**: Poznan
- **state**: WP
- **country**: Poland
- **location**: Time Creator Studio
- **lat**: 52.388478860434
- **long**: 16.842893001096
- **full address**: Time Creator Studio, ulica Ścinawska 22, 60-178 Poznań, Polska, Poznan, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Strefa Rytmów Beata Eckert (https://allevents.in/org/strefa-rytmów-beata-eckert/1638829)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/40a2d00d5d0b2701cc158ace7d0bef5023cfd2824e19f4a2012962cf6ee36c34-rimg-w1200-h900-dcc3bca7-gmir?v=1773765079
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/7c8cc2c480834b95df123292d19876af53e1834af73379c7d91d73f9bd3f2268-rimg-w300-h300-dcc3bca8-gmir?v=1773765080

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 17 Mar, 2026 at 08:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Time Creator Studio, ulica Ścinawska 22, 60-178 Poznań, Polska, Poznan, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Strefa Rytmów Beata Eckert
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about 5Rytmów® - regularna praktyka -  Poznań  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "5Rytmów® - regularna praktyka -  Poznań",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/40a2d00d5d0b2701cc158ace7d0bef5023cfd2824e19f4a2012962cf6ee36c34-rimg-w1200-h900-dcc3bca7-gmir?v=1773765079",
        "startDate": "2026-03-17",
        "endDate": "2026-03-17",
        "url": "https://allevents.in/poznan/5rytmów-regularna-praktyka-poznań/200029824536120",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Time Creator Studio",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Ścinawska 22, 60-178 Poznań, Polska",
                "addressLocality": "Poznan",
                "addressRegion": "WP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.388478860434",
                "longitude": "16.842893001096"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "“The best way to still the mind is to move the body” Gabrielle Roth\n\nPraktyka 5Rytmów® wg Gabrielle Roth to prosta i skuteczna  forma ruchu prowadząca do odkrycia swojego własnego, niepowtarzalnego ruchu/tańca.\nW rytm różnorodnej muzyki, czasami w ciszy poruszamy się poprzez 5Rytmów®: przepływ, stac",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Strefa Rytmw Beata Eckert",
                "url": "https://allevents.in/org/strefa-rytmów-beata-eckert/1638829",
                "description": "Taniec 5Rytmow® , Gyrokinesis®"
            }
        ]
    }
]
```