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Lezione di prova corso ginnastica metodo PILATES sia In presenza che ONLINE

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Tue Mar 09, 2021

Lezione di prova corso ginnastica metodo PILATES sia In presenza che ONLINE

Time Tue Mar 09 2021 at 06:30 pm to 07:30 pm

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Hwasong - Associazione Sportiva Dilettantistica, Portofino, Italy

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Lezione di prova corso ginnastica metodo PILATES sia In presenza che ONLINE, 9 March | Event in Portofino Lezione di prova corso ginnastica metodo PILATES sia In presenza che ONLINE
Lezione di gruppo in palestra ed online di PILATES

Un allenamento che consiste in flessibilità a basso impatto e movimenti di forza muscolare e resistenza.
Il Pilates enfatizza il corretto allineamento posturale, con esercizi eseguiti a corpo libero diretti a tonificare la muscolatura ed a migliorare la fluidità dei movimenti.
Insegnante ELENA PASTRONE



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About The Host: A.S.D. HWASONG. Centro sportivo in San Martino Genova.Si dedica allo studio ed alla diffusione del TAEKWONDO e dell' HAIDONG-GUMDO (spada coreana) in tutte le sue forme. Si occupa anche di altre Arti Marziali e di discipline per il benessere
Website Link: www.taekwondogenova.it
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Tue Mar 09 2021 at 06:30 pm to 07:30 pm
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