# Event Details

- **Event Name**: RITIRO DI QIGONG IN RIVA AL MARE
- **Event Start and End Date**: Thu, 17 Sep, 2026 at 10:00 am – Sun, 20 Sep, 2026 at 03:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: 𝐑𝐈𝐓𝐈𝐑𝐎 𝐃𝐈 𝐐𝐈𝐆𝐎𝐍𝐆 𝐈𝐍 𝐑𝐈𝐕𝐀 𝐀𝐋 𝐌𝐀𝐑𝐄

DA GIOVEDì 17 A DOMENICA 20 SETTEMBRE 2026
Isola d’Elba - Località Scaglieri

Tre giorni di profondo lavoro sull'energia vitale, per riportare armonia nel corpo, nel cuore e nella mente, in connessione con il respiro, il mare, il cielo e la sorprendente potenza energetica dell'isola.

Nel bellissimo e selvaggio contesto dell'Elba, isola rigogliosa ed avvolgente denominata "la perla" dell'arcipelago toscano, scandiremo le nostre giornate tra pratiche di Qigong, risvegli energetici, sessioni di meditazione, armonizzazioni sonore, momenti per sé e pasti vegetariani preparati con cura.

Il ritiro residenziale di Qigong in riva al mare è pensato per essere un’esperienza di profondo lavoro energetico, per vivere al meglio i preziosi doni della stagione e per innalzare le nostre vibrazioni e proteggere il corpo, la nostra casa e tempio sacro per eccellenza.

PROGRAMMA
Le pratiche si ispirano al Qigong stagionale e ai principi della  Medicina cinese, con particolare attenzione alla potente energia dell'Equinozio.
Lavoreremo con movimenti consapevoli e  respirazioni profonde per il rafforzamento del sistema immunitario e delle nostre capacità di "protezione e difesa". Gli esercizi si svolgeranno all’aperto, in riva al mare o sul prato, in contatto diretto con gli elementi. Anche la sala di meditazione sarà un dolce luogo dove ritrovarci.

I BENEFICI DEL RITIRO
Grazie a movimenti, respirazioni, mudra e mantra, le pratiche di Qigong proposte sono volte al miglioramento della salute generale, e in particolare al:
* potenziamento delle difese immunitarie naturali;
* purificazione dell'organismo e libero fluire del sangue e del Qi;
* rafforzamento degli organi, affinché diventino più sani e forti;
* lasciar andare le emozioni troppo a lungo trattenute;
* armonizzazione energetica per il cambio stagionale, dall'estate all'autunno.

LA GIORNATA TIPO
ore 8.00 RISVEGLIO ENERGETICO
ore 9.00 COLAZIONE
dalle ore 10.00 PRATICHE DI QIGONG E AUTOMASSAGGI
ore 12.30 PRANZO A PIC-NIC
dalle 16.00 PRATICHE DI QIGONG E RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE
ore 18.30 MEDITAZIONE IN MOVIMENTO
ore 20.00 CENA
dalle 21.00 PRATICHE PER IL DOLCE DORMIRE

INSEGNANTI
Daria Angeletti: esperta del lavoro sul corpo e sulla respirazione, come insegnante di autodifesa per le donne e di Qigong, come operatrice Shiatsu e del Metodo Grinberg, come erborista.
Sagar Francesca Pico: Creatrice tessile "a ritmo lento", insegnante di Qigong che condivide con cura e gentilezza integrando le esperienze maturate nella pratica della meditazione, nell'arteterapia e nel massaggio sonoro armonico.
Silvia Pollina: conoscitrice dell'isola d'Elba, dove vive e insegna Qigong.

A CHI È RIVOLTO
Il ritiro è pensato per chi desidera prendersi uno spazio di cura ed ascolto, profonda rigenerazione del proprio sistema energetico in armonia con i ritmi ed i doni delle stagioni.  
È adatto a tutte le età e livelli di preparazione, sia per i più esperti che per chi si approccia al Qi gong per la prima volta.

SOGGIORNO
La partecipazione prevede la formula residenziale con sistemazione presso l’Hotel Danila, struttura accogliente a pochi passi dalla spiaggia di Scaglieri, circondata dal verde e gestita con amore e attenzione al benessere degli ospiti.
La sistemazione è in stanze doppie, con colazione, pranzo al sacco e cena.
Lo chef Marco prepara con maestria e fascino degli ottimi menu vegetariani, gli ingredienti sono freschi e di stagione, pensati per accompagnare il lavoro sul corpo e sull’energia.

COSTI
* PROMO GIUGNO/LUGLIO
465 euro totali, entro il 31 luglio
* DA AGOSTO
495 euro totali

INFO E PRENOTAZIONI SCRIVERE SU WHATSPP A:
Daria: 333.3573771
Sagar: 335 642 2453
- **Event URL**: https://allevents.in/portoferraio/ritiro-di-qigong-in-riva-al-mare/200030521310706
- **Event Categories**: health-wellness, food-drinks, trips-adventures, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 11

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Portoferraio
- **state**: TS
- **country**: Italy
- **location**: Porto Ferraio , Portoferraio, Italy
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- **full address**: Porto Ferraio , Portoferraio, Italy

## Event gallery

- **Alt text**: RITIRO DI QIGONG IN RIVA AL MARE
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## FAQs

- **Q**: When and where is RITIRO DI QIGONG IN RIVA AL MARE being held?
  - **A:** RITIRO DI QIGONG IN RIVA AL MARE takes place on Thu, 17 Sep, 2026 at 10:00 am to Sun, 20 Sep, 2026 at 03:00 pm at Porto Ferraio , Portoferraio, Italy.
- **Q**: Who is organizing RITIRO DI QIGONG IN RIVA AL MARE?
  - **A:** RITIRO DI QIGONG IN RIVA AL MARE is organized by Orizzonti di Luce.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** RITIRO DI QIGONG IN RIVA AL MARE is ideal for foodies, craft beverage enthusiasts, and festival fans looking for the best local flavors and experiences. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Portoferraio, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If RITIRO DI QIGONG IN RIVA AL MARE sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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