# Event Details

- **Event Name**: Silje Spill deg selv god!
- **Event Start and End Date**: Wed, 06 May, 2026 at 07:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Spill deg selv god! – Selvomsorg som nøkkelen til å løfte både deg selv og andre
Hva skjer med oss når vi står under press over tid? Hvordan finner vi styrke og rom til å være både ambisiøse og snille med oss selv?

Silje deler erfaringer fra et liv med prestasjon, synlighet og høye krav – og viser hva det koster å gå på akkord med seg selv for å nå opp til en umulig standard. Hun snakker ærlig om kroppens signaler, indre press, og hvordan nye valg og grenser kan snu hele dynamikken.

Selvomsorg er ikke noe vi gjør i tillegg til livet! Det er selve grunnlaget for å trives, blomstre og bli vår egen beste venn. Det er først når du faktisk er på lag med deg selv, at du får tilgang til ressursene dine og virkelig kan levere på ditt beste.

Du vil få:

Et nytt blikk på selvomsorg – som styrke, ikke svakhet
Konkrete måter å ta vare på deg selv uten å bli mindre ambisiøs
Små justeringer som gir mer ro, glede og klarhet i hverdagen
Et foredrag med Silje Torp gir deg:

Metoder for å legge forholdene til rette for å prestere og levere over tid uten å drive rovdrift på seg selv
Enkle verktøy for å bli din egen beste allierte
Humor, dybde og energi som motiverer til handling og personlig utvikling
Om Silje Torp Silje er gründer, mentaltrener, PT og hypnoterapeut, i tillegg til en lang skuespillerkarriere. Hun har medvirket i flere populære TV-serier, blant annet Vikingane, Dag og Lilyhammer. Hun er også forfatter av boken «Sterk med strikk».

Silje er kjent for å kombinere rå styrke med sårbarhet på en måte som treffer publikum rett i hjertet. Med en dyp interesse for personlig utvikling utfordrer hun våre tanker om selvtillit, styrke og det å ta plass i eget liv. Gjennom sine foredrag kombinerer hun visdom, kunnskap og humor med praktiske verktøy som kan brukes i hverdagen.
- **Event URL**: https://allevents.in/porsgrunn/silje-spill-deg-selv-god/200029934816434
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Porsgrunn
- **state**: TE
- **country**: Norway
- **location**: Storgata 164, 3915 Porsgrunn, Norway
- **lat**: 59.1419
- **long**: 9.65518
- **full address**: Storgata 164, 3915 Porsgrunn, Norway, Storgata 164, 3915 Porsgrunn, Norge, Porsgrunn, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Silje Spill deg selv god!
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/5a7e75c39a4729315c8cfebf8ab0473411f7d3c15fb67b3885ea64aed47a66af-rimg-w690-h390-dc8a8a92-gmir?v=1776057393

## FAQs

- **Q**: When and where is Silje Spill deg selv god! being held?
  - **A:** Silje Spill deg selv god! takes place on Wed, 06 May, 2026 at 07:00 pm to Wed, 06 May, 2026 at 07:00 pm at Storgata 164, 3915 Porsgrunn, Norway, Storgata 164, 3915 Porsgrunn, Norge, Porsgrunn, Norway.
- **Q**: Who is organizing Silje Spill deg selv god!?
  - **A:** Silje Spill deg selv god! is organized by Ælvespeilet.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Silje Spill deg selv god! is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Porsgrunn, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Silje Spill deg selv god! sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Silje Spill deg selv god!",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/5a7e75c39a4729315c8cfebf8ab0473411f7d3c15fb67b3885ea64aed47a66af-rimg-w690-h390-dc8a8a92-gmir?v=1776057393",
        "startDate": "2026-05-06T19:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/porsgrunn/silje-spill-deg-selv-god/200029934816434",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Storgata 164, 3915 Porsgrunn, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Storgata 164, 3915 Porsgrunn, Norge",
                "addressLocality": "Porsgrunn",
                "addressRegion": "TE",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.1419",
                "longitude": "9.65518"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Spill deg selv god! – Selvomsorg som nøkkelen til å løfte både deg selv og andre\nHva skjer med oss når vi står under press over tid? Hvordan finner vi styrke og rom til å være både ambisiøse og snille med oss selv?\n\nSilje deler erfaringer fra et liv med prestasjon, synlighet og høye krav – og viser",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "lvespeilet",
                "url": "https://allevents.in/org/Ælvespeilet/8850389",
                "description": "Kulturhuset Ælvespeilet ligger vakkert til ved elva i Porsgrunn! Kulturhuset inneholder to konsert- og teaterscener, foajescene, kunsthall og kafè samt utendørs amfi med plass til 4000 publikummere i rådhustrappa."
            }
        ]
    }
]
```