IL CIBO DEL RISVEGLIO
Uno stile di vita per vivere in armonia con la Natura
Il Cibo del Risveglio è un percorso esperienziale che nasce per trasformare il tuo rapporto con il cibo, con il corpo e con te stessa, riscoprendo un modo di nutrirti più consapevole, naturale e vitale.
Un seminario in presenza pensato per drenare, depurare e risvegliare la consapevolezza, attraverso pratiche che uniscono corpo, respiro, mente e alimentazione.
🌿 Il ritiro in presenza – 1 giorni 🌿
Un giorno immerso dedicato a rallentare, ascoltarti e tornare all’essenziale.
Durante il ritiro praticheremo insieme:
- Yoga e meditazione
- Cucina consapevole: prepareremo insieme il Cibo del Risveglio
- Pratiche di ascolto del corpo e auto depurazione
-Tisane drenanti, green drinks
- Momenti di condivisione e integrazione
- Un trattamento individuale drenante e depurativo di 45 min
Un vero e proprio cammino immaginale, per trasformare in profondità il modo in cui ti relazioni al cibo e al tuo corpo.
✨ Le parole chiave del percorso:
Depurare
Drenare
Conoscersi
Un accompagnamento gentile e costante per sostenere il processo di depurazione e rendere questo percorso un nuovo arricchente stile di vita.
Dove? Comodamente a Pordenone in Sala ANEA
via san Francesco 1c
Per info & Costi
Susanna Martin, insegnante di Yoga, maestra yoga sciamatico, esperta in macrobiotica 348 156 7508
Francesca Giacomello, osteopata, Operatore del Metodo Grinberg, esperta Mindfulness e Yoga 3703657559
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