

# Event Details

- **Event Name**: Joga i Taniec w Sopatowcu
- **Event Start and End Date**: Fri, 21 Nov, 2025 at 05:00 pm – Sun, 23 Nov, 2025 at 12:00 pm
- **Event Description**: Jesienią spotykamy się w nowiutkim, odbudowanym po pożarze Sopatowcu! Ponownie chcę Was zaprosić nie tylko na jogę, ale i do tańca ?

Kiedy? 21 - 23 listopad 2025

W piątek rozpoczniemy warsztaty sesją jogi. Natomiast całą sobotę będziemy eksplorować ciało w ruchu, w oparciu o technikę tańca współczesnego, mającą korzenie w systemie analizy ruchu metodą Laban/Bartenieff (Laban Bartenieff Movement System, LBMS). Poranne zajęcia zaczniemy od basic six, sześciu podstawowych ćwiczeń Bartenieff. Następnie rozwiniemy je w krótkie sekwencje ruchu mające na celu pogłębienie plastyczności ciała, koordynacji i harmonii ruchu. Będziemy uczyć się inicjacji ruchu z różnych części ciała i doświadczać przepływu ruchu w ciele. Na popołudniowych zajęciach będziemy kontynuować ćwiczenia taneczne, przechodząc do ruchu improwizowanego, zajmiemy się eksploracją relacji ciała z przestrzenią, w oparciu o płaszczyzny, kierunki, skalowanie i tempo ruchu. Poeksperymentujemy także z improwizacją w parach i w grupie. A wieczorem zrobimy sesję impro jam party taneczne, korzystając z tego czego nauczymy się na warsztatach. Do improwizacji zagra nam, na instrumentach perkusyjnych, Radosław Grabowski!

Radek od dwóch dekad podróżuje przez światy rytmu i dźwięku – od jazzu po indie rock. Na warsztatach tańca intuicyjnego towarzyszy uczestnikom perkusją, misami tybetańskimi i bębnami szamańskimi, prowadząc ich w stronę spontanicznego ruchu i głębszego spotkania z samym sobą.

Warsztaty prowadzi Malwina Rzonca, współzałożycielka szkoły jogi Mayura. Jogę praktykuje regularnie od roku 2000. Przez wiele lat związana była z tańcem współczesnym. W latach 1991-1998 jako tancerka Eksperymentalnego Studia Tańca EST, prowadzonego przez Iwonę Olszowską. Następnie przez własną pracę choreograficzną i performerską. Była też nagradzana na międzynarodowych konkursach tańca współczesnego, za choreografie własnego autorstwa, w Kaliszu (1999) i w Pradze (2003). Jest absolwentką Wydziału Malarstwa na Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie. Aktualnie zajmuje się głównie uczeniem jogi.

Cel warsztaów, to rozwój świadomości ciała, uważności, uwolnienie napięć psychofizycznych, relaks, zabawa, ale też rozwój kreatywności i spontaniczności w działaniu… Warsztaty zakończymy w niedzielę 2-godzinną sesją jogi. Każdy może wziąć udział w tych warsztatach, wcześniejsze doświadczenie w tańcu nie jest wymagane.

Sopatowiec 64 przyjazny dom w górach Beskidu Sądeckiego, to wyjątkowe miejsce, stworzone przez jego gospodynię Gosię Kacner, która słynie również ze swojej kuchni wege według pięciu przemian. Od lat przyjeżdżamy tu na warsztaty i wszyscy lubimy tu wracać ?

PLAN WARSZTATÓW:
piątek
17.00 - 18.45, joga
19.00, kolacja
sobota
8.00 – herbata/kawa/lekkie śniadanie
9.00 – 11.00, technika tańca
11.15 – obiad
12.00 – 15.00 – czas wolny
15.00 – 16.45, technika tańca - wprowadzenie do improwizacji
17.00, kolacja
19.15, impro jam session taneczne do muzyki na żywo!
niedziela
8.00 – herbata/kawa
9.00 – 11.00, joga
11.15 – obiad

KOSZT:
780 zł – z noclegiem w pokoju 2, lub 3 osobowym ( łazienki wspólne)
760 zł – z noclegiem na poddaszu, na sali wieloosobowej, z własnym śpiworem (łazienki wspólne)
Cena obejmuje, 2 noclegi, wyżywienie wege i warsztaty- zgodnie z powyższym planem.

Informacje i zapisy: malwina@jogawkrakowie.pl / tel. 880060086.
W celu rezerwacji miejsca należy dokonać wpłaty 300 zł, osobiście, blikiem na powyższy nr telefonu, lub przelewem na konto: 85 1240 4533 1111 0011 1147 4957 Malwina Rzonca. W tytule przelewu: zadatek na warsztaty Joga i Taniec. Reszta wpłaty na miejscu gotówką.

Zapraszamy gorąco???
- **Event URL**: https://allevents.in/poprad/joga-i-taniec-w-sopatowcu/200028787114332
- **Event Categories**: parties, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 34

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200028787114332?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=poprad-events

## Event venue details

- **city**: Poprad
- **state**: PV
- **country**: Slovakia
- **location**: Sopatowiec
- **lat**: 49.502522999207
- **long**: 20.534373669277
- **full address**: Sopatowiec, Łazy Brzyńskie 64, 33-389 Łącko, Polska, Poprad, Slovakia

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Mayura - joga w Krakowie (https://allevents.in/org/mayura-joga-w-krakowie/26591661)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/50af4aab36edfb677eef60118d3b95889539185e6d99aa3b8c2f30b18a842dee-rimg-w1200-h675-dc020101-gmir?v=1763677404
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/505f054326c76ce1fdca2fcb5cfbf343cb0029956f262a46940d56d03a1862d1-rimg-w300-h300-dc020101-gmir?v=1763677405

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 21 Nov, 2025 at 05:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Sopatowiec, Łazy Brzyńskie 64, 33-389 Łącko, Polska, Poprad, Slovakia
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Mayura - joga w Krakowie
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** parties, entertainment
- **Q**: Where can I find ticket details about Joga i Taniec w Sopatowcu ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Joga i Taniec w Sopatowcu",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/50af4aab36edfb677eef60118d3b95889539185e6d99aa3b8c2f30b18a842dee-rimg-w1200-h675-dc020101-gmir?v=1763677404",
        "startDate": "2025-11-21",
        "endDate": "2025-11-23",
        "url": "https://allevents.in/poprad/joga-i-taniec-w-sopatowcu/200028787114332",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Sopatowiec",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Łazy Brzyńskie 64, 33-389 Łącko, Polska",
                "addressLocality": "Poprad",
                "addressRegion": "PV",
                "addressCountry": "SK"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "49.502522999207",
                "longitude": "20.534373669277"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Jesienią spotykamy się w nowiutkim, odbudowanym po pożarze Sopatowcu! Ponownie chcę Was zaprosić nie tylko na jogę, ale i do tańca ?\n\nKiedy? 21 - 23 listopad 2025\n\nW piątek rozpoczniemy warsztaty sesją jogi. Natomiast całą sobotę będziemy eksplorować ciało w ruchu, w oparciu o technikę tańca współcz",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Mayura - joga w Krakowie",
                "url": "https://allevents.in/org/mayura-joga-w-krakowie/26591661"
            }
        ]
    }
]
```