

# Event Details

- **Event Name**: Аюрведичен теоретико-практически курс Кутия за Обяд в Пловдив
- **Event Start and End Date**: Fri, 20 Mar, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: СЪДЪРЖАНИЕ НА КУРСА
ТЕОРЕТИЧНА ЧАСТ:
- Философия и основни принципи на Аюрведа;
- Aюрведично готвене;
- Запознаване с разнообразието на вегетарианското и здравословно хранене - основни продукти, подправки, технология на приготвяне, методи на приготвяне...
- Процесът на промяна на моделите на хранене и начин на живот – запознаване техники за повишаване на осъзнатостта и устойчивостта на стрес.
ПРАКТИЧЕСКА ЧАСТ:
- Приготвяне на храна според принципите на Аюрведа;
- Домашни задания свързани със самонаблюдение и промяна на вредни модели и навици.
КУРСЪТ Е ПОДХОДЯЩ ЗА ХОРА, КОИТО:
- искат да разберат повече за философията и принципите на Аюрведа;
- търсят промяна в начина си на хранене;
- искат да започнат вегетарианско хранене;
- са вегетарианци, но чувстват, че не се хранят пълноценно;
- искат да започнат да приготвят храната си сами и това да не отнема много време.
Защо нарекох курса “Кутия за обяд”?:
Защото, ако носиш на работното си място "кутия за обяд", съдържаща прясно-приготвена храна, то ти по всяка вероятност осъзнаваш важността на това с какво се храниш; кога се храниш; как се храниш; как и какво готвиш; влиянието на храната над твоите - тяло, ум и емоции.
ПО ВРЕМЕ НА ТОЗИ КУРС ЩЕ:
• разберете каква е философията и принципите на Аюрведа;
• се запознаете с разнообразието на вегетарианското и здравословно хранене - основни продукти, подправки, технология на приготвяне;
• ще работим за повишаване на осъзнатостта и промяна на старите модели, свързани с храненето;
• и най-важното - целта е в края на курса всеки да си тръгне с ентусиазъм, отправяйки се към магазина, за да сътвори Своята “Кутия за обяд”.

ЗА ВОДЕЩИЯ - Юлиана Драгова:
Осъзнатите ми здравословно духовни търсения започнаха преди около 20 години. С времето съм практикувала и практикувам медитация, молитва, и дихателни техники. Интересувам се и се запознавам подробно със всякакви здавословни практики, но винаги критерият ми дали ще приложа нещо или не, е дали съответства на знанието на Аюрведа. Интересът ми към Аюрведа започна преди около 16 г. и се състоеше в изчитане на всички възможни книги, статии и сайтове. Бях шокирана колко гениално е това знание и нетърпеливо прилагах всичко научено в ежедневието си. Интересът ми ме тласна към търсене на живо знание от учители. Вследствие на което преминах през няколко обучения - двугодишен курс по Аюрведа при д-р Заркова; три курса по аюрведично готвене; практически курс по Аюрведа терапии при аюрведа лекар от Индия; Марма терапия - в международния център на Art of living – Германия.
Майка съм на две момчета, за които ежедневно приготвям храна следвайки принципите на Аюрведа. Прясно приготвената храна е мой основен принцип и с времето изградих подходящите навици и меню съдържащо ястия, които мога да приготвям бързо, без това да влияе на качеството.
Основен фокус в моя живот е да търся пътища водещи ме до осъзнатост за истинската ни природа, спокоен ум, здраво тяло, хармонични отношения със себе си и околните. Каква храна приготвяме, как я приготвяме, как и кога я консумираме влияе директно на физическото, умственото, и емоционалното ни състояния и е директно мерило на вътрешното ни състояние.
Аюрведа е океан от знание, чието изучаване и изследване е мисия за цял живот - стремежа към осъзнатост също. Ще се радвам, ако мога чрез този курс да споделя моето вдъхновение, за да вървим и изследваме този път заедно!
Да създадем хармонично общество заедно – започвайки с промяната в себе си!

КЪДЕ –гр. Пловдив, ул. Костаки Пеев 5
Продължителност – 3 занятия
НАЧАЛО - 20.03.2026 г. от 18:00 ч.-21:30 ч.
21.03.2026 г. 10:00-14:00 ч.
22.03.2026 г. - 10:00-14:00 ч.
ЦЕНА – редовна цена 108 евро. Цената за ранно записване е 94 евро платена до 20-ти февруари.
В цената са включени и 1 вечеря и 2 обяда.
ЗА ЗАПИСВАНЕ И ИНФОРМАЦИЯ: 0876 5544 70 / yuliana.todorova@gmail.com
ЗА ЗАПАЗВАНЕ НА МЯСТО е необходимо предварително заплащане на таксата.
Таксата може да заплатите по следните начини: 
- с предварителна уговорка на телефон 0885 511 948, на адрес гр. Пловдив, ул. Костаки Пеев 5;
-по револют (0876 5544 70);
- по банка на сметка BG22UBBS80021009987530. Титуляр - Юлиана Антонова Драгова
Основание - трансфер и вашето име. Моля, да ми изпратите платежното. на имейл - yuliana.todorova@gmail.com или по вайбър на телефон 0876 554 470
Максимален брой участници - 9 души.
- **Event URL**: https://allevents.in/plovdiv/Аюрведичен-теоретико-практически-курс-Кутия-за-Обяд-в-Пловдив/200029789276229
- **Event Categories**: Art
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 38

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029789276229?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=plovdiv-events

## Event venue details

- **city**: Plovdiv
- **state**: PD
- **country**: Bulgaria
- **location**: гр. Пловдив, ул. Костаки Пеев 5
- **lat**: 42.13775
- **long**: 24.75126
- **full address**: гр. Пловдив, ул. Костаки Пеев 5, Улица Костаки Пеев 5, 4000 Пловдив, България, Plovdiv, Bulgaria

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Юлиана Тодорова (https://allevents.in/org/Юлиана-Тодорова/27558720)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/5dfcc9d9a141d3b0c3b72e7d1cacc0b9989a03235838e446ca6bedd9c6c64c62-rimg-w1200-h900-dcffffff-gmir?v=1773870881
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/575462e5576a7a54b9a53b2440884b3c1881583456d4bafcb2263dea45c74158-rimg-w300-h300-dcffffff-gmir?v=1773870881

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 20 Mar, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** гр. Пловдив, ул. Костаки Пеев 5, Улица Костаки Пеев 5, 4000 Пловдив, България, Plovdiv, Bulgaria
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Юлиана Тодорова
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** Art
- **Q**: Where can I find ticket details about Аюрведичен теоретико-практически курс Кутия за Обяд в Пловдив ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Аюрведичен теоретико-практически курс Кутия за Обяд в Пловдив",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/5dfcc9d9a141d3b0c3b72e7d1cacc0b9989a03235838e446ca6bedd9c6c64c62-rimg-w1200-h900-dcffffff-gmir?v=1773870881",
        "startDate": "2026-03-20",
        "url": "https://allevents.in/plovdiv/Аюрведичен-теоретико-практически-курс-Кутия-за-Обяд-в-Пловдив/200029789276229",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "гр. Пловдив, ул. Костаки Пеев 5",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Улица Костаки Пеев 5, 4000 Пловдив, България",
                "addressLocality": "Plovdiv",
                "addressRegion": "PD",
                "addressCountry": "BG"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "42.13775",
                "longitude": "24.75126"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "СЪДЪРЖАНИЕ НА КУРСА\nТЕОРЕТИЧНА ЧАСТ:\n- Философия и основни принципи на Аюрведа;\n- Aюрведично готвене;\n- Запознаване с разнообразието на вегетарианското и здравословно хранене - основни продукти, подправки, технология на приготвяне, методи на приготвяне...\n- Процесът на промяна на моделите на хранене",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": " ",
                "url": "https://allevents.in/org/Юлиана-Тодорова/27558720"
            }
        ]
    }
]
```