

# Event Details

- **Event Name**: Pełnia ruchu -pełnia możliwości 
- **Event Start and End Date**: Sun, 19 Apr, 2026 at 04:00 pm – Sun, 19 Apr, 2026 at 07:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: Pełnia Ruchu – podróż przez 3 wymiary treningu 🌕✨

Przygotowaliśmy dla Ciebie wyjątkowe wydarzenie, w którym nie musisz wybierać — doświadczysz wszystkiego. 
Trzy sale, trzech trenerów i trzy różne podejścia do ruchu stworzą spójną, kompleksową całość.

Każdy uczestnik weźmie udział we wszystkich trzech modułach, przechodząc przez kolejne etapy pracy z ciałem:

SALA 1: Joga 🧘‍♀️
Sesja ukierunkowana na ruch we wszystkich płaszczyznach. Poprzez skręty i otwierające wygięcia w tył odżywisz ciało, zwiększysz mobilność i poczujesz większą swobodę ruchu.

SALA 2: Pilates z Anią 🤸‍♂️
Czas na stabilizację i wzmocnienie centrum. Trening ogólnorozwojowy poprawiający postawę, kontrolę ruchu i budujący siłę „od środka”.

SALA 3: Trening Funkcjonalno-siłowy z Tomkiem 💪
Akcent na funkcjonalność, poprawne wzorce ruchowe i moc. Zestaw ćwiczeń, który zwiększy Twoją wytrzymałość i doda energii na kolejne dni.

Jeden bilet – trzy doświadczenia.
To kompleksowy reset dla Twojego ciała i głowy, prowadzony przez doświadczonych trenerów.


📅 Kiedy: 19.04.2026
16.00-19.30 
📍 Gdzie: Czwartaków 6, Akademia Ruchu (I piętro i II piętr -ćwiczymy na trzech salach 🤸‍♀️🙂
budynek podolanka) 
🎟️ Zapisy: Karolina 515 188 428/Ania +48504576289


Zarezerwuj miejsce i poczuj, jak wygląda pełnia ruchu w praktyce.
- **Event URL**: https://allevents.in/plock/pełnia-ruchu-pełnia-możliwości/200029877459412
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 17

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://www.joga-plock.pl/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=plock-events

## Event venue details

- **city**: Plock
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Akademia Ruchu Płock
- **lat**: 52.534081906513
- **long**: 19.751985865729
- **full address**: Akademia Ruchu Płock, Płock, Poland, Plock

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Karolina Spychalska (https://allevents.in/org/karolina-spychalska/1381912)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/a7756fbfcd389843116b50edc6e5b89aec6cd5d61b1d5857b8d1992db720cd97-rimg-w1080-h1920-dc2c2d30-gmir?v=1774854375
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/df50b8fb10eddcee79073035849f42a94b525f59d12b66934d4b569f9a2c8263-rimg-w300-h300-dc2c2d32-gmir?v=1774854375

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 19 Apr, 2026 at 04:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Akademia Ruchu Płock, Płock, Poland, Plock
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Karolina Spychalska
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Pełnia ruchu -pełnia możliwości  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Pełnia ruchu -pełnia możliwości",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/a7756fbfcd389843116b50edc6e5b89aec6cd5d61b1d5857b8d1992db720cd97-rimg-w1080-h1920-dc2c2d30-gmir?v=1774854375",
        "startDate": "2026-04-19T16:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-19T19:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/plock/pełnia-ruchu-pełnia-możliwości/200029877459412",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Akademia Ruchu Płock",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Płock, Poland",
                "addressLocality": "Plock",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.534081906513",
                "longitude": "19.751985865729"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Pełnia Ruchu – podróż przez 3 wymiary treningu 🌕✨\n\nPrzygotowaliśmy dla Ciebie wyjątkowe wydarzenie, w którym nie musisz wybierać — doświadczysz wszystkiego. \nTrzy sale, trzech trenerów i trzy różne podejścia do ruchu stworzą spójną, kompleksową całość.\n\nKażdy uczestnik weźmie udział we wszystkich tr",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Karolina Spychalska",
                "url": "https://allevents.in/org/karolina-spychalska/1381912"
            }
        ]
    }
]
```