Yoga Kurs für Beginner

Hier legen wir das Fundament für deine gesunde Yoga Praxis.
Du lernst verschiedene Yoga Haltungen kennen und die dazugehörigen Techniken, um stärker und beweglicher zu werden. Dieser Kurs bietet dir Raum für Neugier, Neues zu probieren & deine Fragen. Dabei gibt es kein richtig oder falsch, zu steif oder unbeweglich.
Es gibt Optionen und genug Zeit für alle Level.

Für wen ist dieser Kurs geeignet? - Für alle, die Yoga zum ersten Mal oder seit Langem wieder machen.

Wie ist der Ablauf des Kurses? - Der Kurs besteht aus 6 Einheiten zu je 60 Minuten. Du kannst nur den ganzen Kurs und keine einzelnen Stunden daraus buchen, bei Fernbleiben gibt es keine Rückerstattung.

Was brauchst du? - Bequeme Kleidung und Wasser

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