

# Event Details

- **Event Name**: Περπατώ...περπατώ
- **Event Start and End Date**: Sat, 31 Jan, 2026 at 09:00 pm
- **Event Description**: ?‍♂️ Περπατώ – Περπατώ... και το σώμα μου ξυπνώ!
Μια δωρεάν, εθελοντική καθημερινή δράση δίπλα στη θάλασσα.

Αφήνουμε τον καναπέ, σβήνουμε το τσιγάρο και βγαίνουμε έξω! Η δράση μας είναι ένα απλό κάλεσμα: «Έλα δίπλα μου να περπατήσουμε σαν να γνωριζόμαστε». Δεν χρειάζεται να είσαι αθλητής, χρειάζεται μόνο η απόφαση να ξεκινήσεις.

? ΠΟΥ &amp; ΠΟΤΕ
Πότε: Καθημερινά στις 21:05.

Σημείο Συνάντησης: Σταυρός Πειραϊκής.

Διαδρομή: Σταυρός – Μαρίνα Ζέας – Σταυρός (5.200μ. παραθαλάσσια).

Ευελιξία: Μπαίνεις ή αποχωρείς από όποιο σημείο της διαδρομής θέλεις.

? ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙΣ;
Η επιστήμη είναι ξεκάθαρη: Μετά από 50 λεπτά δυναμικού βαδίσματος, το σώμα και το μυαλό σου αλλάζουν:

✨ Φυσική Ευτυχία: Εκκρίνονται ενδορφίνες και ντοπαμίνη που διώχνουν το άγχος.

❤️ Καρδιακή Θωράκιση: Ενεργοποιείται το σώμα, καίγεται το γλυκογόνο και δυναμώνει η καρδιά.

?️ Πνευματική Διαύγεια: Το μυαλό "καθαρίζει" αναπνέοντας καθαρό οξυγόνο.

? Αποτοξίνωση: Επιστρέφεις σπίτι άλλος άνθρωπος, έτοιμος για ένα μπάνιο που θα διώξει κάθε τοξίνη.

?️ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ (Κουλτούρα Ομάδας)
Δεν τρέχουμε – Περπατάμε: Διατηρούμε γρήγορο ρυθμό χωρίς την πίεση του ανταγωνισμού και χωρίς να καταπονούμε τις αρθρώσεις.

Μην ντρέπεσαι: Αν έχεις καιρό να ασκηθείς, οι πρώτες 5 μέρες είναι οι δύσκολες. Δεν χρειάζεται να περπατήσεις όλη τη διαδρομή. Περπάτησε όσο μπορείς, υπολογίζοντας και τη διαδρομή επιστροφής στο σπίτι σου. Μετά την 6η φορά, η διαδρομή θα σου φαίνεται παιχνιδάκι!

Ασφάλεια &amp; Σεβασμός: Κινούμαστε σε σειρά (κομβόι). Χωρίς τσιγάρο, χωρίς χρήματα ή κάρτες μαζί μας – μόνο το νερό μας και τα αθλητικά μας παπούτσια.

Δεν είσαι μόνος: Εδώ είμαστε όλοι μια παρέα για συνέπεια και υγεία, ακόμα κι αν περπατάμε σιωπηλά.

? Γίνε Εθελοντής: Αν θέλεις να βοηθήσεις ως βασικός συντελεστής ή διαχειριστής στη σελίδα/οργάνωση, στείλε μας μήνυμα!

Με την ευγενική υποστήριξη της Bioin Κατοχυρωμένο σήμα &amp; δραστηριότητα στο Υπουργείο Ανάπτυξης και την Ε.Ε.

Έμπνευση - Υλοποίηση: Βασίλειος Πρωτοπαπάς

#perpato_perpato
- **Event URL**: https://allevents.in/piraeus/Περπατώπερπατώ/200029564322611
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 419

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029564322611?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=piraeus-events

## Event venue details

- **city**: Piraeus
- **state**: AT
- **country**: Greece
- **location**: Πειραικη
- **lat**: 37.929836344415
- **long**: 23.631929085707
- **full address**: Πειραικη, Σαμψούντος 34, 185 39 Πειραιάς, Ελλάδα, Piraeus, Greece

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Protopappas Vasilis (https://allevents.in/org/protopappas-vasilis/27403769)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/00ab76d39e8e6cdf974a5a0df15aab8d9caee0bfecddde18f32692d9d82fc747-rimg-w1200-h675-dc152b78-gmir?v=1769387230
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/ecc1483c84e117bbd38dc1d64a782a00eafb48a091732e17da393c05a18f4311-rimg-w300-h300-dcffffff-gmir?v=1769387231

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 31 Jan, 2026 at 09:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Πειραικη, Σαμψούντος 34, 185 39 Πειραιάς, Ελλάδα, Piraeus, Greece
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Protopappas Vasilis
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Περπατώ...περπατώ ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Περπατώ...περπατώ",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/00ab76d39e8e6cdf974a5a0df15aab8d9caee0bfecddde18f32692d9d82fc747-rimg-w1200-h675-dc152b78-gmir?v=1769387230",
        "startDate": "2026-01-31",
        "url": "https://allevents.in/piraeus/Περπατώπερπατώ/200029564322611",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Πειραικη",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Σαμψούντος 34, 185 39 Πειραιάς, Ελλάδα",
                "addressLocality": "Piraeus",
                "addressRegion": "AT",
                "addressCountry": "GR"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "37.929836344415",
                "longitude": "23.631929085707"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "?‍♂️ Περπατώ – Περπατώ... και το σώμα μου ξυπνώ!\nΜια δωρεάν, εθελοντική καθημερινή δράση δίπλα στη θάλασσα.\n\nΑφήνουμε τον καναπέ, σβήνουμε το τσιγάρο και βγαίνουμε έξω! Η δράση μας είναι ένα απλό κάλεσμα: «Έλα δίπλα μου να περπατήσουμε σαν να γνωριζόμαστε». Δεν χρειάζεται να είσαι αθλητής, χρειάζετα",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Protopappas Vasilis",
                "url": "https://allevents.in/org/protopappas-vasilis/27403769"
            }
        ]
    }
]
```