# Event Details

- **Event Name**: ? Odnajdź Wewnętrzny Spokój Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego
- **Event Start and End Date**: Fri, 16 Jan, 2026 at 02:00 pm – Sun, 18 Jan, 2026 at 01:00 pm
- **Event Description**: ✨ Zapraszamy Cię na głęboko regenerujący weekend z naszą psychiatrą ajurwedyjską dr Chitrą Chauhan w Centrum Taraska — wyjątkowym miejscu stworzonym na zimowy „reset” ciała i umysłu ❄️?‍♀️

? Odnajdź Wewnętrzny Spokój
Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego

? Taraska | 16–18 stycznia

Rozpocznij nowy rok w harmonii, troszcząc się o swój układ nerwowy i odzyskując wewnętrzny spokój ?
Dołącz do nas na transformujące, trzydniowe zanurzenie w kojącym krajobrazie Taraski, gdzie starożytna mądrość Ajurwedy spotyka się z nowoczesnymi, praktycznymi narzędziami wspierającymi równowagę emocjonalną i dobrostan ?✨

?‍♀️ Doświadczenie

To nie jest zwykła przerwa od codzienności — to głęboka podróż ku świadomej trosce o siebie ?
Dzięki połączeniu indywidualnych konsultacji, terapeutycznych zabiegów na ciało oraz poruszającej muzyki, uwolnisz nagromadzone napięcia i nauczysz się, jak zachować wewnętrzną równowagę w zabieganym świecie ??

? Najważniejsze elementy retreatu

• Uzdrawianie ajurwedyjskie – doświadcz głębokiego relaksu i regeneracji dzięki tradycyjnym terapiom ?
• Spersonalizowane wsparcie – indywidualne konsultacje dopasowane do Twoich emocjonalnych i fizycznych potrzeb ?
• Święte brzmienia – wieczór muzyki i bhadżanów, pełen mantr podnoszących na duchu ✨?
• Praktyczna mądrość – poznaj proste „life hacki” wspierające lepszy sen, ostrzejszą pamięć i długotrwałą produktywność ??

? Harmonogram podróży

Piątek, 16 stycznia
• Rozpoczęcie o 14:00 ?
Sobota, 17 stycznia
• Pogłębianie równowagi i regeneracji ✨
Niedziela, 18 stycznia
• Integracja doświadczeń i powrót do domu
• ? 13:00 – pożegnalny lunch i wyjazd ??

? Co zabierzesz ze sobą
Poza głębokim relaksem i poczuciem ukojenia wyjedziesz z „Zestawem Dobrostanu” — konkretnymi, praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci utrzymać równowagę, spokój i energię na długo po zakończeniu retreatu ✨?

? Zainwestuj w swój spokój.
Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić kameralną atmosferę i indywidualne podejście ?

REJESTRACJA: https://rejestracja.centrumtaraska.pl/retreat-for-emotional-wellbeing-2026-01-16 

___________ eng 

✨ We warmly invite you to a deeply restorative weekend with our Ayurvedic Psychiatrist Dr. Chitra Chauhan at Centrum Taraska — the perfect setting for a winter “reset” of body, mind, and spirit ❄️?‍♀️

? Find Your Inner Calm
A Retreat for Emotional Wellbeing

? Taraska | 16–18 January

Begin the new year by nourishing your nervous system and reclaiming your inner peace ?
Join us for a transformative three-day immersion in the serene landscape of Taraska, where ancient Ayurvedic wisdom meets practical modern tools to support emotional balance and long-term wellbeing ?✨

?‍♀️ The Experience

This is more than just a break from your routine — it is a deep dive into conscious self-care ?
Through a thoughtful combination of individual consultations, therapeutic bodywork, and soulful music, you will release stored tension and learn how to maintain your equilibrium in a fast-paced world ??

? Highlights of the Retreat

• Ayurvedic Healing – experience the profound relaxation and restoration offered by traditional Ayurvedic therapies ?
• Personalized Guidance – one-on-one consultations tailored to your unique emotional and physical needs ?
• Sacred Sound – an evening of music and Bhajans, featuring soulful melodies and uplifting chants ✨?
• Practical Wisdom – master simple “life hacks” for better sleep, sharper memory, and sustained productivity ??

? The Journey Schedule

Friday, 16 January
• Program begins at 14:00 ?
Saturday, 17 January
• Deepening balance and inner harmony ✨
Sunday, 18 January
• Integration and return home
• ? 13:00 – Farewell lunch & departure ??

? What You’ll Take Home

Beyond deep relaxation and renewed calm, you will leave with a “Wellbeing Toolkit” — clear, practical, and actionable insights to help you sustain balance, clarity, and energy long after the retreat has ended ✨?
? Invest in your peace.
Spaces are intentionally limited to ensure a nurturing, personalized experience ?

REGISTRATION: https://rejestracja.centrumtaraska.pl/retreat-for-emotional-wellbeing-2026-01-16
- **Event URL**: https://allevents.in/piotrk%C3%B3w-trybunalski/odnajdź-wewnętrzny-spokój-retreat-dla-dobrostanu-emocjonalnego/200029422281632
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 112

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Piotrków Trybunalski
- **state**: LO
- **country**: Poland
- **location**: Centrum Taraska
- **lat**: 51.300160250632
- **long**: 19.95675355196
- **full address**: Centrum Taraska, Taraska 19a,Sulejów, Piotrków Trybunalski, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: ? Odnajdź Wewnętrzny Spokój Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/9f03576f5369131b617646ab441405f7c514565213777764dfe347d5299c5cd7-rimg-w1200-h675-dc3f90a1-gmir?v=1768115477

## FAQs

- **Q**: When and where is ? Odnajdź Wewnętrzny Spokój Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego being held?
  - **A:** ? Odnajdź Wewnętrzny Spokój Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego takes place on Fri, 16 Jan, 2026 at 02:00 pm to Sun, 18 Jan, 2026 at 01:00 pm at Centrum Taraska, Taraska 19a,Sulejów, Piotrków Trybunalski, Poland.
- **Q**: Who is organizing ? Odnajdź Wewnętrzny Spokój Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego?
  - **A:** ? Odnajdź Wewnętrzny Spokój Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego is organized by Sri Sri Ayurveda Poland.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "? Odnajdź Wewnętrzny Spokój Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/9f03576f5369131b617646ab441405f7c514565213777764dfe347d5299c5cd7-rimg-w1200-h675-dc3f90a1-gmir?v=1768115477",
        "startDate": "2026-01-16",
        "endDate": "2026-01-18",
        "url": "https://allevents.in/piotrk%C3%B3w-trybunalski/odnajdź-wewnętrzny-spokój-retreat-dla-dobrostanu-emocjonalnego/200029422281632",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Centrum Taraska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Taraska 19a,Sulejów",
                "addressLocality": "Piotrków Trybunalski",
                "addressRegion": "LO",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.300160250632",
                "longitude": "19.95675355196"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "✨ Zapraszamy Cię na głęboko regenerujący weekend z naszą psychiatrą ajurwedyjską dr Chitrą Chauhan w Centrum Taraska — wyjątkowym miejscu stworzonym na zimowy „reset” ciała i umysłu ❄️?‍♀️\n\n? Odnajdź Wewnętrzny Spokój\nRetreat dla Dobrostanu Emocjonalnego\n\n? Taraska | 16–18 stycznia\n\nRozpocznij nowy",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Sri Sri Ayurveda Poland",
                "url": "https://allevents.in/org/sri-sri-ayurveda-poland/26377990"
            }
        ]
    }
]
```