# Event Details

- **Event Name**: ZenErő Jóga- & Wellnesstábor - Zsámbék
- **Event Start and End Date**: Fri, 27 Mar, 2026 at 03:00 pm – Sun, 29 Mar, 2026 at 01:00 pm
- **Event Description**: TAVASZindító, ZenErő Jógatábor és kényeztető wellness – Izomláz és belső béke kéz a kézben

Éld át a feltöltődés, a mozgás és a wellness kényeztetés hármas élményét egy különleges hétvégén! A tábor helyszíne a Szépia Bio & Art Hotel**** wellness szálloda, amely a festői szépségű Zsámbéki-medence szívében található. A szálloda Budapest központjától mindössze 30 km-re, a főváros nyugati kapujában vár ránk, tökéletes környezetet biztosítva a táborhoz.


? Kinek ajánljuk?
A tábor nyitott teljesen kezdők, újrakezdők, rehabilitálódni vágyók és haladók számára is. NEM CSAK NŐKNEK! A programok nem kötelezőek – te döntöd el, mire van szükséged: aktív mozgásra vagy nyugalmas pihenésre.


PROGRAMOK

?️‍♀️ ?‍♀️ Aktív programok:
• Power és nyújtó jóga – erő, állóképesség, feszesítés
• Gerinc- és csípőnyitó jóga – lazítás, mozgástartomány növelése
• Pilates – erős core, stabilitás
• Mobilizációs edzés – ízületi szabadság
• Kirándulás: séta a zsámbéki romtemplomhoz és a várkastélyhoz

? ? Longevity életmód- és táplálkozási tanácsadás, testösszetétel mérés
• Személyre szabott tanácsok és testösszetétel-mérés. A mérés az emberi testben található különböző anyagok (zsír, izom, víz, csontok) arányát jelenti a teljes testtömegen belül.
• Ezzel az állapotfelméréssel részletes információt kapsz az aktuális testtömegről, zsír- és izomtömegről, víztartalomról, ásványi anyagokról és a zsigeri zsírról, ami segíti az egészséges életmód kialakítását.

? ? Zen & feltöltődés:
• Wellness - feltöltődés, izomlazítás
• Hangtálfürdő meditáció – mély relaxáció
• Meridián torna - felpezsdülés
• Esti közös borozás és örömzenélés – a jó hangulat garantált

?? Extra kényeztetés (fakultatív):
• Teljes testes olajos masszázs, reiki, talpmasszázs, lélekérintő kezelés, fejmasszázs és még sok más!


? Szépia Bio & Art Hotel**** szálloda - szolgáltatásai:
- Wellness szolgáltatások: medence (30°c), finn szauna, hang és fényterápiás infrakabin; emellett gőzkabin, jakuzzi (35°c)
- 4 db teniszpálya, futballpálya
- Kényelmes, elegáns szobák és ízletes, változatos gasztronómiai élmények várnak.
- Art környezet: festmények és műalkotások díszítik a szálloda belső tereit.


? RÉSZVÉTELI DÍJ két tételből áll:

1. Tábor díja: 40.000 Ft/fő (a helyszínen fizetendő)

2. Szállás díj félpanzióval (előre utalandó – SZÉP-kártya elfogadott!):
- Két fő van egy szobában: 38.150,-/fő/2 éj vagy 56.680,-/3 éj
- Egyágyas szoba esetén: 61.000,-/fő/2 éj vagy 90.600,-/fő/3 éj


?ÉTKEZÉS: bőséges, nagyon ízletes, sokféle, változatos büféreggeli, illetve vacsora. Az ételek laktóz- és gluténmentesek, vegetáriánus, illetve hagyományos étrendűeknek is megfelelő lesz. ?


A részvételi és a szállás díja összességében tartalmazza:
- Szállást: 3 napra, 2 éjszakára;
- Ellátást: félpanziós ellátást (reggelit és vacsorát);
- Spa wellness részleg használatát;
- Tágas, kényelmes szobát, fürdőköntös, szauna törölköző használatát;
- Színvonalas, változatos jóga- és pilatesórákat; 
- Meditációs, relaxációs gyakorlást;
- Hangtálfürdős meditációt;
- Meridián torna elsajátítását;
- Longevity életmód- és táplálkozási tanácsadást;
- Testösszetétel mérést.

? Határidő: A jelentkezések sorrendjében, amíg a helyek el nem fogynak – ne maradj le! A helyedet a szállás előzetes befizetésével tudjuk véglegesen biztosítani.

? Regisztráció és további infók: https://forms.gle/NqiT499uDpYZ95LEA

? Kapcsolat:
Zsani: +36/202508218; stumpf.anett@smartfit.hu

? A helyek limitáltak – a részvétel a szállás előzetes befizetésével válik véglegessé!

Ha szeretnél feltöltődni, elcsendesedni, mozogni és lazulni – akkor itt a helyed!

Várunk szeretettel! ??
- **Event URL**: https://allevents.in/piliscsaba/zenerő-jóga-and-wellnesstábor-zsámbék/200029719213202
- **Event Categories**: health-wellness, art, festivals, pilates
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 1076

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029719213202?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=piliscsaba-events

## Event venue details

- **city**: Piliscsaba
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Szépia Bio & Art Hotel
- **lat**: 47.539958375056
- **long**: 18.722070164667
- **full address**: Szépia Bio & Art Hotel, Nyárfás utca 2, Zsámbék 2072, Magyarország, Piliscsaba, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Anett Stumpf (https://allevents.in/org/anett-stumpf/24906735)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/2b402beddf66d159f5b80534c78894b527a680760299c2e5453ba9ef25857fc9-rimg-w1200-h1200-dcffffff-gmir?v=1774644522
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=ZenEr%C5%91+J%C3%B3ga-+%26+Wellnesst%C3%A1bor+-+Zs%C3%A1mb%C3%A9k&date=27+Mar

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 27 Mar, 2026 at 03:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Szépia Bio & Art Hotel, Nyárfás utca 2, Zsámbék 2072, Magyarország, Piliscsaba, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Anett Stumpf
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, art, festivals, pilates
- **Q**: Where can I find ticket details about ZenErő Jóga- & Wellnesstábor - Zsámbék ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "ZenErő Jóga- & Wellnesstábor - Zsámbék",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/2b402beddf66d159f5b80534c78894b527a680760299c2e5453ba9ef25857fc9-rimg-w1200-h1200-dcffffff-gmir?v=1774644522",
        "startDate": "2026-03-27",
        "endDate": "2026-03-29",
        "url": "https://allevents.in/piliscsaba/zenerő-jóga-and-wellnesstábor-zsámbék/200029719213202",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Szépia Bio & Art Hotel",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Nyárfás utca 2, Zsámbék 2072, Magyarország",
                "addressLocality": "Piliscsaba",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.539958375056",
                "longitude": "18.722070164667"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "TAVASZindító, ZenErő Jógatábor és kényeztető wellness – Izomláz és belső béke kéz a kézben\n\nÉld át a feltöltődés, a mozgás és a wellness kényeztetés hármas élményét egy különleges hétvégén! A tábor helyszíne a Szépia Bio & Art Hotel**** wellness szálloda, amely a festői szépségű Zsámbéki-medence",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Anett Stumpf",
                "url": "https://allevents.in/org/anett-stumpf/24906735"
            }
        ]
    }
]
```