# Event Details

- **Event Name**: Mindfulness séta erdőfürdővel és jógával
- **Event Start and End Date**: Sat, 15 Aug, 2026 at 08:00 am – Sat, 15 Aug, 2026 at 11:00 am
- **Event Description**: ?Testi-lelki feltöltődés - Erdőfürdő és jóga program a Pilis lankáin

Az erdő és a természet nem az életünk díszlete – valójában még mindig ez a természetes életterünk. Olyan hely, ahol képesek vagyunk mélyen feltöltődni, ha megadjuk erre a lehetőséget magunknak.

Ha a rohanó hétköznapok után nehezen lassulsz le, és szeretnéd felfrissíteni a tested és az elméd, tarts velünk erre a különleges, félnapos programra!

? Mivel várunk?
Három egymást erősítő módszert ötvözünk egy könnyed, gyönyörű erdei séta során:

? Erdőfürdő (Shinrin-yoku): egy jelenléti gyakorlat, ahol megtanulsz újra figyelni – a természet hangjaira, illataira, mozgására, és közben saját belső világodra is. Nincs teljesítménykényszer, csak könnyű kapcsolódás a természettel.
?‍♀️ Jóga & Légzés: Egyszerű, lágy mozdulatok és légzőgyakorlatok a friss levegőn, amiket kezdőként is könnyedén el tudsz végezni.
? Mindfulness (Tudatos jelenlét): egyszerű, sokszor játékos programelemek, amelyek segítik a stresszmentesítést, és amelyeket a hétköznapjaidba is könnyen beépíthetsz.

Ha mindhárom terület újdonság számodra és csak ízelítőt kapni jönnél, akkor is biztonságban fogod érezni magad – mindenkire úgy figyelünk, hogy a saját igényei szerint a számára legjobb törődést és foglalkozást kapja.

A program teljes időtartama kb. 3 óra, erdőben, turistautakon mozgunk, de különleges fizikai igénybevételre nem kell számítanod, az útvonal mindenki számára gond nélkül teljesíthető. 

?️ A PROGRAM RÉSZLETEI:

Időpont: Augusztus 15. (szombat) | 8:00 – kb. 11:00
Helyszín: Pilis (Piliscsaba környéke)
Találkozó: 8:00-kor a Kopár Csárda parkolójában (Piliscsaba mellett, a 10-es úton).

Tömegközlekedéssel: A Budapestről érkező Volánbusz 7:49-kor áll meg közvetlenül a csárdánál.

Létszám: MAXIMUM 10-12 FŐ (a személyes és mély élmény biztosítása érdekében).

Részvételi díj: 8.000 Ft / fő

? JELENTKEZÉS
A részvétel regisztrációhoz kötött!

? Jelentkezés és további részletek:
https://iranyatermeszet.hu/mindfulness-seta-erdofurdovel-es-jogaval/

(A jelentkezés után e-mailben küldjük el a részvételi díj befizetésének részleteit és a pontos tudnivalókat.)

? KIK VEZETIK A PROGRAMOT?

?‍♀️Imrek-Nagy Tamara – Jógaoktató és erdőfürdő vezető. Célom, hogy gyakorlatias eszközöket adjak a kezedbe a lelassuláshoz, a stresszoldáshoz és az önmagadhoz való visszataláláshoz.

?‍♂️ Nagy Sándor – Coach, tréner, mindfulness oktató és közel 3 évtizede túravezető. Küldetésem, hogy segítsek felfedezni a természet gyógyító, testi-lelki jóllétet támogató erejét.

⚠️ Fontos: Ha még sosem jártál erdőben vagy egyenetlen terepen, a jelentkezés előtt bátran vedd fel velünk a kapcsolatot üzenetben!

Szeretettel várunk a fák között! ?✨
- **Event URL**: https://allevents.in/piliscsaba/mindfulness-séta-erdőfürdővel-és-jógával/200030479531854
- **Event Categories**: Music, Entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 99

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Piliscsaba
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Piliscsaba
- **lat**: 47.63202
- **long**: 18.82556
- **full address**: Piliscsaba, Hungary

## Event gallery

- **Alt text**: Mindfulness séta erdőfürdővel és jógával
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/e971d43e20d3142874626917d0650b8001dbb1a61a992cfae2668a6ceb1b13d4-rimg-w1200-h675-dc080808-gmir?v=1786402594

## FAQs

- **Q**: When and where is Mindfulness seta erdőfurdővel es jogaval being held?
  - **A:** Mindfulness seta erdőfurdővel es jogaval takes place on Sat, 15 Aug, 2026 at 08:00 am to Sat, 15 Aug, 2026 at 11:00 am at Piliscsaba, Hungary.
- **Q**: Who is organizing Mindfulness seta erdőfurdővel es jogaval?
  - **A:** Mindfulness seta erdőfurdővel es jogaval is organized by Yoga with Tami - Nalanda.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Mindfulness séta erdőfürdővel és jógával",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/e971d43e20d3142874626917d0650b8001dbb1a61a992cfae2668a6ceb1b13d4-rimg-w1200-h675-dc080808-gmir?v=1786402594",
        "startDate": "2026-08-15",
        "endDate": "2026-08-15",
        "url": "https://allevents.in/piliscsaba/mindfulness-séta-erdőfürdővel-és-jógával/200030479531854",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Piliscsaba",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Mobiliti, Templom tér 2, Piliscsaba 2081, Magyarország",
                "addressLocality": "Piliscsaba",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.63202",
                "longitude": "18.82556"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "?Testi-lelki feltöltődés - Erdőfürdő és jóga program a Pilis lankáin\n\nAz erdő és a természet nem az életünk díszlete – valójában még mindig ez a természetes életterünk. Olyan hely, ahol képesek vagyunk mélyen feltöltődni, ha megadjuk erre a lehetőséget magunknak.\n\nHa a rohanó hétköznapok után neheze",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga with Tami - Nalanda",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-with-tami-nalanda/26774072",
                "description": "Yoga with Tami - Nalanda. 277 likes · 9 talking about this. jógaórák / yoga classes online & offline (hatha - flow - yin - child yoga)\nerdőfürdő / forest..."
            }
        ]
    }
]
```