

# Event Details

- **Event Name**: Határok és Önszeretet
- **Event Start and End Date**: Sun, 11 Jan, 2026 at 10:00 am – Sun, 11 Jan, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: HATÁROK és ÖNSZERETET -
Mozgásos és Művészetterápiás Önismeret

Ezen a programon, mozgásos, illetve művészetterápiás gyakorlatokat használunk, lehetővé téve a résztvevők számára, hogy felfedezzék milyen érzésekkel, gondolatokkal, helyzetekkel van leginkább feladatuk az adott napon illetve élethelyzetükben. Különös hangsúlyt fektetünk majd a határaink felfedezésére illetve az önmagunk elfogadásának és szeretetének mélyítésére is. 

A NEUture Dance egy polyvagal-alapú, testközpontú módszer, amely a mozdulat, az idegrendszeri szabályozás és a kreatív önkifejezés hármasán keresztül segít újrarendezni a belső egyensúlyt.

A vezetett mozgás a foglalkozáson spontán és intuitív, így nincs szükség különleges tánc tudásra csak szabad áramlásra.

A lelki töltődés és tudatosság fejlesztése mellett a mozgás és az alkotás kombinációja segít abban, hogy oldódjon a feszültség, csökkenjen a kortizol és az adrenalin, miközben növekedhet a dopamin és az oxitocin szintje. A tánc, a festés és más művészetterápiás eszközök együtt támogatják az idegrendszer megnyugvását, a belső egyensúly helyreállását és az általános jóllétet.

Foglalkozás vezető:

SCHÄFER KATALIN
Holisztikus Tánctanár
Művészetterápiás Coach

A teljes program egy órás ebéd szünetében hozott ebéd elfogyasztására a fenti pihenő és jó idő esetén a terasz is használható.
A stúdiótól 5 perc sétára található, kávézó, étterem, pékség, cukrászda is.

Részvételi díj:
29 000 Ft

Időpont:
Január 11., 10:00-17:00

? Jelentkezés:
schaferkatalin@gmail.com

Írj egy emailt a schaferkatalin@gmail.com címre, majd egy válaszlevélben megkapod az adatokat az utaláshoz (a program díjának 50%-a, 14.500 Ft a foglaló). A foglalót nem tudjuk visszatéríteni, ám átruházható.


? Helyszín:
Papayamama Studio
Nagykovácsi, Kossuth Lajos utca 71.
- **Event URL**: https://allevents.in/piliscsaba/határok-és-Önszeretet/200029387757726
- **Event Categories**: festivals
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 18

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029387757726?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=piliscsaba-events

## Event venue details

- **city**: Piliscsaba
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Papayamama
- **lat**: 47.57614
- **long**: 18.88263
- **full address**: Papayamama, Kossuth Lajos utca 71.,Nagykovácsi, Piliscsaba, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: NEUture Dance (https://allevents.in/org/neuture-dance/27267842)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/aaee88142bfe40f2dc95d9d1c581742d84b91e3a39b22a40f55839bbf2bfe400-rimg-w1200-h675-dcdbbfa4-gmir?v=1767879504
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/403af9ad5051aaf1ae253094be2c537b3f849d2a3dcb382af68c9e042126c524-rimg-w300-h300-dcdcbfa3-gmir?v=1767879505

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 11 Jan, 2026 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Papayamama, Kossuth Lajos utca 71.,Nagykovácsi, Piliscsaba, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** NEUture Dance
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** festivals
- **Q**: Where can I find ticket details about Határok és Önszeretet ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Festival",
        "name": "Határok és Önszeretet",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/aaee88142bfe40f2dc95d9d1c581742d84b91e3a39b22a40f55839bbf2bfe400-rimg-w1200-h675-dcdbbfa4-gmir?v=1767879504",
        "startDate": "2026-01-11",
        "endDate": "2026-01-11",
        "url": "https://allevents.in/piliscsaba/határok-és-Önszeretet/200029387757726",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Papayamama",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Kossuth Lajos utca 71.,Nagykovácsi",
                "addressLocality": "Piliscsaba",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.57614",
                "longitude": "18.88263"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "HATÁROK és ÖNSZERETET -\nMozgásos és Művészetterápiás Önismeret\n\nEzen a programon, mozgásos, illetve művészetterápiás gyakorlatokat használunk, lehetővé téve a résztvevők számára, hogy felfedezzék milyen érzésekkel, gondolatokkal, helyzetekkel van leginkább feladatuk az adott napon illetve élethelyze",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "NEUture Dance",
                "url": "https://allevents.in/org/neuture-dance/27267842"
            }
        ]
    }
]
```