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Weekend di yoga e ayurveda, 27-29 Settembre, Perugia

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Weekend di yoga e ayurveda, 27-29 Settembre, Perugia


Non ha importanza da dove veniate, che cosa facciate nella vita o quanta esperienza abbiate nello yoga e nell'ayurveda, l'unica nostra premura è che, anche se solo per due giorni, possiate dare a voi stessi del tempo per stare bene. Ci immaginiamo quanti di voi siano stressati e al contempo ci domandiamo quanti siano a conoscenza delle disastrose ripercussioni che lo stress ha su di noi. La più grande di queste si chiama cortisolo e può essere un vero e proprio veleno, sia per il corpo fisico che per l'anima. Concedetevi due giorni di sua assenza. Concedetevi del tempo per amarvi ed essere amati. Concedetevi del silenzio per ascoltarvi ed essere ascoltati. Concedete alla natura e a noi di prendersi cura di voi. È a questo a cui aspiriamo e per cui ci adoperiamo. Il nostro progetto nasce con l'intento di vivere momenti di condivisione, di introspezione, di spalle leggere, di sorrisi, di mani protese, di meravigliosa madre terra e di amore.

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Ecco i dettagli del nostro prossimo weekend di yoga e ayurveda, che si terrà dal 27 al 29 Settembre a San Lorenzo della Rabatta, vicino a Perugia. In questi due giorni avremo la possibilità di prendere una pausa dalla frenesia della città, dagli impegni, dall'attitudine al fare fare fare, per lasciare spazio al sentire all'essere. In questo weekend avrete la possibilità di praticare yoga con Beatrice e ricevere un trattamento ayruevdico da Ila terapista ayurvedica. I posti sono 16, 10 dedicati a chi parteciperà sia alle pratiche yoga e riceverà al trattamento e 6 solo per le pratiche yoga. Questa divisone è purtroppo dovuta al limite fisico del numero di trattamenti massimo che possono sostenere le mani di Ilaria in quei pochi giorni.

Il costo del weekend include 3 pratiche di vinyasa yoga, 1 pratica di meditazione e pranayama e 1 trattamento ayurvedico personalizzato sulla base delle esigenze della persona, fisiche e mentali. Due notti con pensione completa presso l'Agriturismo San Lorenzo della Rabatta, nelle loro casette calde e accoglienti, in camere doppie. Possibilità di uso singolo con supplemento. Il menù potrà essere vegetariano, vegano o con alcune proteine animali, quali prodotti caseari, pesce e uova. Il pacchetto include anche una cooking class per il sabato sera.

Escluso dal costo del pacchetto il trasporto per raggiungere la location. Sarà possibile una volta iscritti organizzarsi con qualcuno che parte da zone limitrofe, per dividere il viaggio e i costi.

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Vi invito a leggere tutti i dettagli sul sito e compilare il format per ricevere informazioni sul prezzo.
L'early bird con prezzo scontato sarà fino al 10 Agosto, dopo questa data il pacchetto avrà prezzo pieno fino ad esaurimento posti.
Per riservare il proprio posto è necessario versare una caparra pari al 30% dell'importo totale.

LOVE ALL SERVE ALL
Un abbraccio
Beatrice e Ilaria



Map San Lorenzo della Rabatta, Loc. S. Lorenzo Della Rabatta- Cenerente, 06131 Perugia, Italy, Perugia, Italy
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