Yoga Einsteigerworkshop , 23 November | Event in Papenburg | AllEvents

Yoga Einsteigerworkshop

Yogazentrum-Rhauderfehn

Highlights

Sun, 23 Nov, 2025 at 10:00 am

2 hours

Rhauderfehn

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Date & Location

Sun, 23 Nov, 2025 at 10:00 am to 12:00 pm (CET)

Rhauderfehn

Rajen, Westrhauderfehn, Papenburg, Germany

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About the event

Yoga Einsteigerworkshop
Yoga-Einsteigerworkshop – Finde deine Mitte
https://www.yogazentrum-rhauderfehn.de/workshops

Du möchtest mit Yoga beginnen, weißt aber nicht genau, wie?
Dann ist dieser Einsteigerworkshop genau das Richtige für dich.
Ob du mehr Beweglichkeit suchst, Entspannung brauchst oder einfach etwas Gutes für dich tun möchtest – in diesem Workshop lernst du Yoga von Grund auf kennen: achtsam, sanft und mit Freude.

Was dich erwartet:
• Einführung in die Grundlagen des Yoga
• Erste Yoga-Haltungen (Asanas) und einfache Bewegungsabfolgen
• Die wichtigsten Atemübungen (Pranayama) zur Beruhigung und Fokussierung
• Entspannungstechniken und kleine Meditationen
• Raum für Fragen und Austausch
• Eine liebevolle, unterstützende Atmosphäre – ganz ohne Leistungsdruck

Wann: Sonntag, 23. November 2025
Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr
Ort: Rajen 2023, 26817 Rhauderfehn

Melde dich jetzt an – ich freue mich auf dich!
https://www.yogazentrum-rhauderfehn.de/workshops


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Sun, 23 Nov, 2025 at 10:00 am