# Event Details - **Event Name**: 【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季 - **Event Start and End Date**: Mon, 23 Feb, 2026 at 10:30 am - **Event Description**: . ꧁　　　　　　　　　　　　　　　　　꧂ 　　　　　　? 報名連結 ? 　https://forms.gle/Z7g7G5o1ciZ9YeGVA ꧁　　　　　　　　　　　　　　　　　꧂ . . . ☯️ 工作坊介紹 ☯️ 一場為表演者設計的身心重啟與創作深化工作坊，重新找回有機、真實、覺知而不演的表演狀態。 專注於表演者身心合一，培養表演者發展身體作為大腦，完成生理與心裡的合一，進而發展身體、心智、聲音、情感合一的探索與創作。英文Soma（有機的身體－肉身、身心）是近年來在歐洲當代表演圈發展的一種工作視角，不再專注於動作與形式，而是訓練表演者找到表演、動作、行動的有機性。 第一個工作坊會聚焦於「前置表達」（pre-expressivity），準備表演者的身體、心智、感官覺知、意識以及能量，為身心的表達性創作打下紮實基礎。 葛羅托斯基認為—演員訓練是「減法的過程」—不是技術的累積而是障礙的去除。 這個工作坊正是建立在這個觀點上進行設計。 在我們的社會化與文明過程中，許多情緒與能量被壓抑，深藏在身體與神經系統中。身體記得一切，它記住了我們的經歷，也默默地改變了我們的感知方式與行動反應。為了「好好生存」，我們的身心學會了壓抑——把不被允許的情緒埋進身體深處，逐漸讓我們變得遲鈍、麻木。久而久之，我們不再真實地感覺、不再自由地行動。因此，訓練的第一步不是「學會什麼」，而是「放下什麼」。 不是建立技巧，而是拆解那些不屬於自己的保護機制。像孩子一樣重新感覺、重新經驗，讓身體再次成為能量與情緒的誠實通道——這是演員之路的根本。 我曾認為表演與療癒是兩條不同的路，但後來發現，如果演員無法打開身體中被壓抑的能量與情緒，內在就沒有材料可以轉化為表達。表演也就會變成表層的模仿，而不是內在靈感的自然流動。訓練的目標不是為了「療癒」，但確實承載著深層的療癒力。Acting is not not a therapy，當我們敢於真實感受，創造也就能從真實出發。 而這一切的前提，是建立一個「開放、安全、不批判的訓練空間」。沒有這樣的環境，演員無法放下在社會中所習得的保護性面具；那些深埋在身體中的感受，也無法被承認、釋放或整合。 身體、呼吸、覺察、聲音與能量，其實是一體的。 這些元素彼此交織、密不可分，無法被拆解成一個個獨立的訓練項目。對表演者來說，真正有效的訓練，必須是整體性的經驗與處理。 因為， 沒有一個身體是不呼吸的； 沒有呼吸，就不會有聲音； 有了聲音，就會有能量的釋放與流動； 而能量產生震動，震動觸發感受； 而這一切都建立在意識之上。 意識，是所有身心經驗的源頭。 只有當我們以意識為基礎，去觸碰這一切，身體才會真正「活」起來，成為創造的載體，而不只是被操控的工具。 完成對身體與感知的打開後，我們才真正有能力進入下一階段：體化行動創作（embodied actioning）。 史坦尼斯拉夫斯基曾寫道：「舞台上的人表演，而這些行動比任何其他東西更能揭露他們内心的悲傷、快樂、關係以及人類精神中的一切。」 這個階段的訓練，便是從體化（embodiment）出發：讓表演的行動不再只是形式、風格或技巧，而是從身體內在自然湧出的真實動力。我們將從覺知中的身體出發，讓動作轉化為有情感、有意圖的行動。 透過脈絡化練習與即興創作，學習如何： 　• 將感受導入行動，讓動作帶有內在驅動力。 　• 拆解並重建你的行動邏輯與情感節奏。 　• 從覺知 → 感受 → 行動，建立屬於你自己的創作小品。 這是一段從真實經驗出發的創作旅程，在身體與能量中找到行動的必要性與情緒的根源。 這次的工作坊將會結合東西方身心學論，以及在歐州這幾年上課、論壇研究、教學創作的經驗。內容啟發自Roy Hart聲音方法、Grotowski葛羅托斯基、Gecko Theatre、Viewpoint、Amenti Theatre、史坦尼斯拉夫斯基的身動行動方法MPA、Temper Theatre、Nipai，並融合RADA劇場實驗室的創作實踐經驗。 . . . ☯️ 講師介紹 ☯️ 邱承威 國立臺北藝術大學戲劇系畢業，並取得倫敦皇家中央戲劇與演說學院（Royal Central School of Speech and Drama）表演訓練與指導（Actor Training and Coaching）碩士。現於倫敦與臺灣從事表演指導、教學與劇場創作，同時任教於英國艾塞克斯大學東十五戲劇學院（East 15 Acting School）及倫敦皇家中央戲劇與演說學院，曾受邀於臺灣、英國、西班牙、希臘開設工作坊與研究發表。 2023年受補助赴歐洲進行跨文化肢體劇場研究，赴南法 Roy Hart Center、義大利 Meyerhold、柏林 Nipai、英國 Gecko Theatre, Temper Theatre, Vamos Theatre、荷蘭鹿特丹 Amenti Theatre、蒙特婁 MAP Acting practice，進行 Psyche-Somatic Performer 研究。 ．2024年於加拿大蒙特婁康考迪亞大學觀摩教學 ．2023年11月於希臘雅典參加國際史坦尼斯拉夫司機論壇擔任講者 ．2023年受皇家戲劇學院 ( Royal Academy of Dramatic Art ) 邀請至劇場實驗室碩士學程 ( Theatre Lab ) 進行實習教學 ．2023年7月於義大利佩魯賈參加國際梅耶荷德生理機械學中心訓練 ．2022年於日本利賀參加鈴木忠志演員訓練法 . . . ☯️ 課程時間 ☯️ 〈前置表達〉( pre-expressivity ) 2026/02/23 (一) 10:30-17:30 2026/02/24 (二) 10:30-17:30 2026/02/25 (三) 10:30-17:30 2026/02/26 (四) -----休息----- 2026/02/27 (五) 10:30-17:30 2026/02/28 (六) 10:30-17:30 * 中間午休 1 小時，課程時間共計 30 小時 . 〈體化行動創作〉( embodied actioning ) 2026/03/03 (二) 10:30-17:30 2026/03/04 (三) 10:30-17:30 2026/03/05 (四) 10:30-17:30 2026/03/06 (五) -----休息----- 2026/03/07 (六) 10:30-17:30 2026/03/08 (日) 10:30-17:30 * 中間午休 1 小時，課程時間共計 30 小時 . . . ☯️ 課程收費及報名優惠 ☯️ 〈前置表達〉 ( pre-expressivity ) 原價：8800元/人 學生八五折：7480元/人（現場需出示證件） 〈行動與創作〉 ( embodied actioning ) 原價：8800元/人 學生八五折：7480元/人（現場需出示證件） ※ 將優先錄取報名兩個工作坊，並確認十天全勤者 ※ . ⭐ 特殊優惠 ⭐ 2026/01/07 前報名享早鳥八五折：7480元/人 舊生複習價八折：7040元/人 雙人團報優惠：7500元/人 前置表達、行動創作合報優惠：15000元/人 雙人前置表達、行動創作合報優惠：14000元/人 . ◎ 分期付款方案 ◎ 若欲報名課程，卻因個人經濟狀況有所疑慮，可來信申請分期付款方案。請於下一頁「是否需分期付款」的選項中註明，我們將寄給您我們的分期方案。 . . . ☯️ 參與條件 ☯️ 有1-3年基礎學習表演或身心學相關經驗即可，須經講師閱覽審核履歷資料，收到確認通知後才能進行繳費。 . . . 有其他問題敬請聯繫： 官方IG｜https://www.instagram.com/soma.performer?igsh=NnBodGdidGRkd2U5 課程行政與助教｜ 陳顥仁 j1593570@gmail.com . . . ꧁　　　　　　　　　　　　　　　　　꧂ 　　　　　　? 報名連結 ? 　https://forms.gle/Z7g7G5o1ciZ9YeGVA ꧁　　　　　　　　　　　　　　　　　꧂ . . . 平面設計｜Heron Chen ( 陳顥仁 ) 主視覺攝影｜許庭禎 - **Event URL**: https://allevents.in/pan-chiao-city/【the-soma-performer-有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季/200029387342435 - **Event Categories**: art, theatre, performances, entertainment, workshops - **Interested Audience**: - total_interested_count: 17 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Pan-chiao City - **state**: CN - **country**: China - **location**: 鐵森林排練空間 - **lat**: 25.03253 - **long**: 121.43197 - **full address**: 鐵森林排練空間, 台灣242048新北市新莊區中正路514巷33弄13號,New Taipei City, Pan-chiao City, China ## Event gallery - **Alt text**: 【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季 - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/e8d24b81b80a1dd73a899dd256f466368bbe44009bcb80098d021d8c9fd18678-rimg-w1200-h628-dc050505-gmir?v=1771734455 ## FAQs - **Q**: When and where is 【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季 being held? - **A:** 【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季 takes place on Mon, 23 Feb, 2026 at 10:30 am to Mon, 23 Feb, 2026 at 10:30 am at 鐵森林排練空間, 台灣242048新北市新莊區中正路514巷33弄13號,New Taipei City, Pan-chiao City, China. - **Q**: Who is organizing 【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季? - **A:** 【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季 is organized by The Soma Performer 有機的表演者. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** 【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季 is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Pan-chiao City, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If 【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季 sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "【The Soma Performer 有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/e8d24b81b80a1dd73a899dd256f466368bbe44009bcb80098d021d8c9fd18678-rimg-w1200-h628-dc050505-gmir?v=1771734455", "startDate": "2026-02-23", "url": "https://allevents.in/pan-chiao-city/【the-soma-performer-有機的表演者】身心表演工作坊＿2026春季/200029387342435", "location": { "@type": "Place", "name": "鐵森林排練空間", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "台灣242048新北市新莊區中正路514巷33弄13號,New Taipei City", "addressLocality": "Pan-chiao City", "addressRegion": "CN", "addressCountry": "CN" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "25.03253", "longitude": "121.43197" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": ".\n\n꧁　　　　　　　　　　　　　　　　　꧂\n\n　　　　　　? 報名連結 ?\n　https://forms.gle/Z7g7G5o1ciZ9YeGVA\n\n꧁　　　　　　　　　　　　　　　　　꧂\n\n\n\n.\n.\n.\n\n\n☯️ 工作坊介紹 ☯️\n\n\n一場為表演者設計的身心重啟與創作深化工作坊，重新找回有機、真實、覺知而不演的表演狀態。\n\n\n專注於表演者身心合一，培養表演者發展身體作為大腦，完成生理與心裡的合一，進而發展身體、心智、聲音、情感合一的探索與創作。英文Soma（有機的身體－肉身、身心）是近年來在歐洲當代表演圈發展的一種工作視角，不再專注於動作與形式，而是訓練表演者找到表演、動作、行動的有機", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "The Soma Performer ", "url": "https://allevents.in/org/the-soma-performer-有機的表演者/26204009" } ] } ] ```